晨练作文300字三篇

晨练作文300字三篇（精选）

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【热门】晨练作文300字三篇

　　无论在学习、工作或是生活中
，许多人都写过作文吧
，作文是经过人的思想考虑和语言组织
，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编整理的晨练作文300字3篇
，希望能够帮助到大家。

晨练作文300字 篇1
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　　每天清晨
，我和好友一道去体育场去晨练
，说实在话一开始还真不想起
，因为别人在春节期间都是一睡到八九点
，享受假期的快乐。但经过一番思想的斗争
，最终还是起了床。一路上我们喊着口号
，把胸中的废气统统的发泄出来
，到体育场后我们打五六局乒乓球。出了一身汗。身体格外轻松。那是在睡梦中的人绝对体会不到的。几天下来我已经习惯了（因为暑假我们也是每天坚持锻炼）
，每到这个时候就会自然醒来。

　　又过了几天
，温度渐渐的高起来了。东南风一刮
，我们尽情的、贪婪的允吸这大自然的清新空气
，这时全身心的放松
，真是无比的惬意！人哪
，当你坐在车里享受着科技给你带来的舒服感觉时
，你是否预感到生命在于运动
，当你坐在麻将桌旁来得正酣时你是否想到你的身体正在悄悄的透支
，当你坐在宴席上拼命猛吃大喝时
， 
，你是否又想到生命的可贵性
，不要等到到医院时才知道平时是多么的傻呀！那是咋不想到平时多锻炼一下呢？嗨
，为时已晚
，亲爱的朋友
，为着自己的身体、为着国家的利益
，早一点起床吧
，起来
，融入到大自然中去
，听一听鸟鸣
，感受一下清新的空气
，放松一下自己
，多好呀！

　　朋友们
，机会掌握在自己手中
，别再犹豫啦！起来我们一道来晨练吧。

晨练作文300字 篇2
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　　每年暑假开始前
，妈妈总会和我制定一个晨练计划。往年暑假的计划打过羽毛球
，也跑过步
，不过都是单一的`。今年暑假
，我们制定了三项晨练项目：骑自行车、打羽毛球和跳绳。

　　我们的计划是这样的：每周一、三、五骑自行车
，二、四、六打羽毛球
，周日跳绳。今天是周一
，骑自行车。路程是顺着小区外围的公路骑两圈
，这就要注意车辆和行人了。妈妈为了我的安全
，我在路的内侧骑行
，妈妈在外侧保护着我。

　　骑车在路上
，我观察着周围的一切。小区里
，有很多人在跑步
，在小区外
，处处都能看到爷爷奶奶们的身影
，他们有的在做健身操
，有的在散步
，还有的无法走路
，却还是坐在轮椅上活动手脚。

　　但是
，路上发生了一点意外。一辆电动车
，在我们身边快速驶过
，掉了一只手套。我焦急万分地去追他们
，妈妈去捡掉在地上的手套。可是
，由于我技艺不佳
，最终
，手套并没有像我们想的那样“物归原主”。

　　虽然有点小意外
，但是我还是兴奋不已。因为一个11岁的女孩子
，能有几次骑车上路的机会？当然
，这只是一种晨练方式
，我们要加强锻炼
，让自己的身体更加健康！

晨练作文300字 篇3
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　　今天早晨我和孩子一起晨练。刚出门时
，寒风刺骨
，我们都把手蜷缩在袖筒内
，脖子也尽量往下伸。跑了约500米后
，感觉风婆婆好像温柔了许多
，在伸开双臂轻轻地抚摸着自己的脸颊
，舒服极了。

　　县城最勤劳的美容师——环卫工人们也早早起床了
，他们拿着长长的扫帚在有节凑的弹奏着动人的音符。南乐县城的大街小巷到处干干净净
，给人一种温馨舒适的感觉。

　　此时
，女儿张泽的鼻涕要留出来了
，她下意识地从口袋内掏出纸巾。在她擦鼻涕的一刹那
，我突发想起
，如果孩子顺手扔在了大街上
，我得好好教育孩子
，因为举手投足见品行
，只言片语显文明。孩子在公共场合随地吐一口痰
，吐掉的是自己的美德。弯腰拣一片纸
，拣起的是自己的形象
，于是我一直盯着她手中拿的那个擦过鼻涕的纸巾。出乎意料
，孩子用完后
，一直在手里拿着
，直到见到一个垃圾箱才把那张拿了好长时间的纸放了进去。看到女儿跑步的身影
，我感觉她突然长大了许多
，不仅在年龄、个子上
，更重要的是在行为上
，我为自己有这样一个懂事的好女儿感到骄傲。

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【结语】：晨练作文300字三篇（全文完），小编在下方为大家整理了更多好看的相关文章，希望大家能够喜欢。
【温馨提示】：早睡早起，按时吃饭，多运动，每天开心学习和工作，做个健康的正能量人士。