本篇文章给大家谈谈菜豆是高糖食物吗百科全书,以及菜豆有营养吗对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。血糖高吃什么食物好?所以要多吃含维生素B族的食物,比如说动物肝脏,肾脏,小麦胚芽粉,酵母粉豆类,鸡蛋含量比较丰富,还有很多的肉类和坚果类的食物,也含有一部分。多吃菌藻类食物,如紫菜、草菇、金针菇、香菇、海带等;吃水果的时候,要去到相应的主食,计算好热量;血糖不稳定的情况下,不要喝酒水...