生活技能包括哪些生活技能有:了解自身特点,培养自我认识能力要让他们明白世界上不存在十全十美的人,只有看到自己的长处,才能培养乐观健全的个性,造就快乐自信的人格。生活技能包括健康管理、金融管理、社交与沟通等。健康管理是关于如何维持身体和心理健康的技能,它涵盖了个人卫生、营养均衡饮食、适度锻炼、良好的睡眠习惯以及应对压力和情绪管理等。.基本的数字和科技技能:熟悉基本的电脑操作、网络使用和数字设备的使...