为什么蔬菜水果中含有较丰富的无机盐1、蔬菜是提供人体维生素C、胡萝卜素和维生素B2的重要来源,尤其是维生素C的含量极其丰富。蔬菜在膳食中所占比例较大,故极为重要。蔬菜是人体无机盐的重要来源,尤其是钾、钠、钙和镁等。2、维生素:新鲜蔬菜水果是提供抗坏血酸、胡萝卜素、核黄素和叶酸的重要来源无机盐:其含量丰富,如钙、磷、铁、钾、钠镁、铜等,是无机盐的重要来源、对维持机体酸碱平衡起重要作用。绿叶蔬菜一般...
2023-12-05admin未命名26 ℃0 评论生菜和茴香哪个含盐高茴香的含盐量是所有蔬菜里面最高的。茴香(学名:Illiciumverum)是伞形科、八角属植物。草本,高可达2米。茎直立,光滑,灰绿色或苍白色,多分枝。综上所述,生菜的含盐量是要比茴香的含盐量要低一些。茴香含盐量更高,一提及蔬菜,大家都感觉“尤其口味淡”,烧菜的过程中也全是“一视同仁”,放盐加盐,要不然没有味儿。克新鲜茴香的钠含量约为183毫克,相当于盐含量0.5克左右,比生...
2023-12-05adminng体育29 ℃0 评论