本文目录一览:1、女子健美比赛选手需要训练多长时间可以参赛呢?2、女版罗尼,欲获得11次奥林匹亚女士健美冠军,打破世界纪录3、女子的腰部健美训练有哪些类型?4、女子健美为何饱受争议?女子健美比赛选手需要训练多长时间可以参赛呢?1、女子健美比赛选手参加比赛要看你平时的运动有多少,以及你现阶段的肌肉量、体脂比。一般想要参加女子健美比赛,需要至少三年以上的训练时间,在赛前还要将...