本文目录一览:1、做愈加能减肥吗?2、练愈加可以减肥吗3、愈加真的减肥很快吗?4、学愈加有什么好处?可以瘦身吗5、求大家试过的比较有效的减肥愈加做愈加能减肥吗?瑜珈可以减肥,但如果你很胖或想快速减肥。有氧运动更好一些,但运动好不要马上吃东西,会没有减肥效果。练瑜伽绝对能减肥,只不过体重有时候减不下来。练瑜伽有时候要断食,而且练一段时间瑜伽后你的饭量会减少。你可以找一...