本文目录一览:1、想要减肥,尽量不吃减肥药,要怎么做2、泰尔维亭超级p57骗人真的吗?怎么骗的?3、维亭超级p57有副作用吗?谁知道呀?4、维亭牌超级P57享瘦组合装对人体有害吗?想要减肥,尽量不吃减肥药,要怎么做1、调节饮食,把每天摄入的热量控制到1200卡左右,主食,肉类,蔬菜,水果,都可以吃,但是总热量不要超,也不要少,少了基础代谢会降低。2、早上不要少吃,但也不要...