本文目录一览:1、掉头发的原因与营养有关2、突然脱发严重怎么办3、掉头发很厉害怎么办?掉头发的原因与营养有关1、缺乏维生素D:维生素D有助于维持头皮的健康和头发的生长。缺乏维生素D可能会导致头发变脆和掉落。综上所述,缺乏蛋白质、铁、锌、维生素B12和维生素D是导致头发掉落的可能原因之一。2、身体缺乏以下营养素可能导致大量掉头发:锌:锌是头发健康和生长不可或缺的微量元素之一。...