本文目录一览:1、我想问问跑步可以穿束腰吗2、束腰的作用3、束腰带能瘦腰吗?4、戴一个月束腰的变化5、束腰带真的可以瘦腰吗?我想问问跑步可以穿束腰吗可以,但是要注意安全束腰带一天最好不要带超过6个小时,具体的使用时间并没有明确的要求,但是有两个时间段是最好不要是使用的。晚上带着束腰带睡觉很容易影响到正常的呼吸。跑步的时候不建议穿束腰收腹带,还有就是跑步穿束腰带不好...