本文目录一览：1、雾霾中毒怎么办哦2、雾霾中毒吃青菜真的好使么3、雾霾非常严重,雾霾中毒的话应该怎么办雾霾中毒怎么办哦适量补充维生素D冬季雾多、日照少，由于紫外线照射不足，人体内维生素D生成不足，有些人还会产生精神懒散、情绪低落等现象，必要时可补充一些维生素D。预防办法：避免雾天晨练。可以改在太阳出来后再晨练。也可以改为室内锻炼。尽量减少外出。如果不得不出门时，最好戴上口罩。...