本文目录一览:1、多吃青菜对身体有什么好处呢2、每天吃青菜能减肥吗?3、青菜吃得多有什么害处4、每餐都有吃青菜,对身体有什么帮助呢?5、早上吃青菜好吗6、青菜吃太多有什么危害?多吃青菜对身体有什么好处呢1、纤维素能够促进人体肠道的蠕动,从而有助于人们消化,因此,多吃青菜能够预防便秘症状。2、青菜吃多了有什么好处1防癌抗癌,青菜中所含的维生素C,在体内会形成一...