本文目录一览:1、常见的美白食疗法2、夏季消暑美白及养生粥食谱3、女人养颜美容食谱4、美颜护肤食物有哪些?美颜护肤食谱推荐5、女人美白的5款润肤食谱6、七道美白食谱常见的美白食疗法1、做法:把所有药材加水置于砂锅中熬煮,水沸腾45分钟后,把洗净的大米放入锅内一起熬煮,直到米熬成粥就可以食用了。坚持早晚吃一次,一个月后能看到明显的祛斑美白效果。夏季美白吃什么食...