本文目录一览:1、如何治疗社交恐惧症2、社交恐惧症怎么治疗?3、怎样治疗社交恐惧症?如何治疗社交恐惧症治疗社交恐惧症的方法包括心理治疗和药物治疗两种。心理治疗:认知行为疗法(CBT):通过帮助患者识别并改变其负面思维模式和行为习惯,从而减轻其社交恐惧症状。恐惧曝光疗法:恐惧曝光疗法是一种常用的治疗社交恐惧症的方法。该方法通过让病人逐渐接触到自己害怕的场景,从而逐渐缓解恐惧感。...