本文目录一览：1、每天起床后吃几粒葡萄干,坚持一个月,哪些好处会不请自来?2、早上起床后什么东西千万不能吃?3、给70岁以上的老人买保健品,哪种的好?不知道该买什么每天起床后吃几粒葡萄干,坚持一个月,哪些好处会不请自来?1、能够促进肠胃蠕动，加快排泄物的排出。并且到了中年期可以吃一些葡萄干来延缓衰老，因为葡萄干中有类黄酮物质。这是一个很好的抗氧化作用的物质，可以保持我们细胞的活...