本文目录一览:1、适合高三营养早餐最佳食谱有哪些2、高三学生营养餐家庭菜谱3、高三学生吃什么营养早餐最好4、高三学生食谱5、高三学生的早餐,怎么做好吃又有营养?适合高三营养早餐最佳食谱有哪些1、早餐:虾肉馄饨(虾仁50克、菜100克、面粉100克,调味品适量)、牛奶230ml。2、第一天食谱。早餐:红薯粥、油煎馅饼、花生什锦;午餐:米饭、海带肉丝、副菜素什锦;晚餐:...