防疫百科小知识广播稿,白癜风病饮食禁忌有哪些.

防疫百科小知识广播稿，白癜风病饮食禁忌有哪些？

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白癜风

这个词，来源于拉丁字卵黄，它是一种多基因遗传性病，白癜风通常在儿童期或青春期发病，在10-30岁达到发病高峰，大约一半的病例，在20岁以前发病。

临床表现

白癜风是一种难治性皮肤病，表现为局部或泛发性色素脱失，呈瓷白色斑，白斑大小不一，境界清楚，边缘有色素沉着增加，无自觉症状。全身各部位均可发生，如眼、耳的色素细胞也可累及。因此白癜风是一个以侵犯皮肤色素为主，同时也可侵犯全很其他色素细胞的系统疾病。

治疗

目前白癜风虽无特效的治疗方法，但是如果患者能得到早期、合理的治疗，大部分患者都能取得满意的疗效，其中部分患者可以完全恢复正常。

饮食注意事项

当然除了必不可少的科学治疗之外，在饮食上，还有许多需要我们注意的方面。

白癜风患者在饮食上要清淡，少食肉类，尤其要忌虾类、羊肉、鱼类，以防造成皮肤的皮损加重而影响疾病的康复；另外，需忌食竹笋、菠菜等，尤其是菠菜，很容易导致患者的皮损发痒而加重病情；禁食辛辣刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜、咸菜等，并且要戒烟戒酒；少吃含维生素C高的蔬菜、水果，如山楂、杨梅、西红柿等，因为维生素C具有降低机体血清中的铜离子及其氧化酶水平，使酪氨酸酶的活性受到不良影响，进而导致皮肤黑色素的合成受阻，对白癜风的康复和白斑的消退有很大的不良影响。白癜风患者在生活中可以多吃一些富含酪氨酸和铜、锌、铁等物质的食物，多吃核桃、无花果、甜瓜、熟杏子、熟葡萄和葡萄干等水果，可以更好的提高身体的免疫力，还有就是对于白癜风患者的病情是有所帮助的。

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今年高考作文会不会出和疫情相关的话题？

近几年高考改革的一大特点就是紧贴时事和生活，着重于考察学生的实际应用知识的能力，比如去年高考数学全国卷一中断臂的维纳斯一题,就让很多学生大呼意外，其实这或许会成为未来高考出题的一种常态，也就是说，知识来源于课本，但是又要高于课本，改变过往的一味的考查死记硬背的不科学的现象，基于以上考虑，今年高考题作文出现跟疫情相关的话题几乎是必然：

那么具体到作文出题的方向，会是哪些具体内容，我们不妨来做个大胆推测：

预测一：国士无双钟南山！

本次疫情出现了很多可歌可泣的英雄人物，这其中如果选出一个影响力最大的，那当属钟南山无疑，84岁的老人，亲身经历了非典与冠状病毒两次重大疫情，而且在两次重大疫情期间都起到了至关重要的作用！

如果针对钟南山出题，最有可能出现的就是学习钟南山身上的那种敬业、无私、专业的精神！

预测二：冲锋在前的白衣天使！

这次疫情，全国出动支援湖北，各地的白衣战士，不畏艰险，主动请缨，在这次疫情决战中是绝对的英雄，很多医务工作者为此献出了宝贵的生命，部分90后医务工作者，不怕脏不怕累，冲锋在前，在非典时期接受别人的庇护，现在有能力去庇护别人，这是一种成长！

出题方向很有可能是白衣天使舍小家顾大家的精神！

预测三：疫情当中的普通百姓，无名英雄！

除了我们的解放军战士，白衣天使，这次疫情当中还涌现出了非常多的普通老百姓支援疫区的可歌可泣的故事，比如山东汉子李保民的那句“没钱可以出力”感动了全国，当他一边嚼着煎饼，一边说出这句看似平常的话的时候，他在我们心中已经是英雄的存在，到后来经过媒体报道，阿里巴巴对他进行2000元奖励，他却当即表示把钱捐给疫区，这就是普通人带给我们的感动！

如果是高考题，这将作为一个非常典型的案例出现！

预测四：武汉人民在疫情面前做出的巨大牺牲！

这次疫情的核心就是湖北，湖北的重灾区就是武汉，为了防止疫情扩散，武汉封城整整77天，这在全世界都是绝无仅有的壮举，为了大家，武汉人民顾全大局，自觉维护相关规定，最大程度上杜绝了疫情的大量扩散！要知道77天的时间，宅在家里包括各种生活上的不便利，包括很多的人在这期间还失去了自己的亲人，所以说武汉人民应当值得我们肃然起敬，武汉这座英雄之城的美誉因为这次疫情锦上添花！

如果出题，一定是围绕武汉人民舍小家顾大家的大局观来进行！

预测五：大自然与人类休戚与共、和谐共生的理念！

钟南山表示，从过去几十年发生的急性传染病的情况来看，接近80%都是从动物来的。人和动物之间的关系越来越密切，特别是有的地方吃野生动物，一些动物所带的病毒往往就会传给人。这一次来看，就有一些线索指向蝙蝠身上带的病毒，另外有研究发现穿山甲含有高度类似的同源性病毒。野生动物有不少都携带冠状病毒，对此，钟南山表示，“我不相信只是穿山甲，可能还有别的。”所以根据钟南山院士的分析，我们可以看出，野生动物很有可能是此次疫情的最初来源，而食用野生动物则是造成疫情传播的根源，虽然现在还不能确定到底是从哪个国家最先开始的，但是无疑，食用野生动物的陋习必须改掉，也正是基于这一点考虑，2020年2月24日第十三届全国人民代表大会常务委员会通过了关于全面禁止非法野生动物交易、革除滥食野生动物陋习、切实保障人民群众生命健康安全的决定

预测六：中国的大国担当！3月26日,据国务院新闻办举行的新闻发布会介绍,目前已分4批组织实施对89个国家和4个国际组织的抗疫援助，中国在自身疫情还没有完全解除的前提下，不断加大对于世界其他国家的帮扶力度，不仅仅是对之前中国疫情发生之时，其他国家对我们进行支援的一种回馈，更是体现了中国的大国担当！

当今世界国与国之间联系紧密，密不可分，你中有我，我中有你，这应该会成为高考作文的着眼点！

以上是对于今年高考作文题目有可能会涉及到的几个主题的预测，对于考生来说，最重要的是要紧密关注疫情的相关进展，随时了解疫情的最新情况，不仅要看，还要学会总结，不只是为了高考，更重要的是要学会建构自己的能力，这样才能水到渠成！

怎样写才能突出所谓的物？

《周易.家人》中的“君子以言有物，而行有恒。”就是指文章或讲话内容具体充实。言之有物，强调的就是写文章或作演讲，要有实质内容，主题不能空洞，观点不可空泛，语言不得空套。写文章、作演讲，怎样才能做到言之有物？这个题目说大不大，说小不小。

“文无定法，但有章法。”写文章、作演讲要想做到言之有物，不是三五句话、三五百个字说得好的，更不是看了三五千个字的写作方法就能写、就能写好的。写文章有其规律，一定要讲究章法。简单而概括地说，应突出下列几点：

一是主题要突出。文章或演讲稿要做到主题突出，起草者应在准确理解把握主题精神，并做好相关准备工作后才可动笔。如撰写会议讲话稿，撰写者要认真学习会议有关文件精神，准确把握“为什么要开会”；要认真听取讲话人的意见，准确把握“要讲什么”；要认真深入人民群众之中，倾听“心声”，准确把握“想听什么”。

二是思路要清晰，观点要鲜明。文章和演讲稿，“言之有物”都要通过适当的形式来体现。否则，给人以臃肿、杂乱、琐碎的感觉，看不明白、听不清楚。好的文章和演讲稿应思路清晰，讲究并列或递进关系；应观点鲜明，让读者或听众轻松而不艰涩地理解把握。

三是语言得体，力求接地气。写文章，特别是作演讲，要做到言之有物，并不是越深奥越受欢迎，并不是词汇越丰富越彰显文采，并不是广大民众越看不懂、听不明白越有水平越有“物”。实则相反，文章和演讲稿，除了观点来自材料，材料说明观点外，更重要的是尽可能多地使用接地气的群众语言，让读者听众感到言之有物。

总之，写文章应做到“言之有物”，更应追求“文章是有形无声的语言，语言是有声无形的文章”效果。

美俄关于新冠病毒来源的争吵？

自从新型冠状病毒肺炎疫情爆发以来，在全球范围内就有阴谋论的说法。美国国务院的相关官员曾经指责俄罗斯利用社交媒体账号，大规模的散布美国使新冠状病毒肺炎疫情幕后黑手的相关消息。

对此俄罗斯采取了断然回绝，俄罗斯外交部发言人扎哈罗娃发表声明，美国的说法是蓄意的反俄罗斯宣传，并没有真凭实据。但美国国务院的相关官员说，在推特和Facebook上，散布相关谣言的账号基本上都与俄罗斯有关。

俄罗斯《共青团真理报》早在2月23号就发文声称，关于新冠病毒是五角大楼秘密实验室制造的生化武器的相关说法，并不是俄罗斯发布出去的，俄罗斯国内的相关专家也不认为这是人工病毒。

实际上这一消息确是有西欧的国家在不断的强调由俄罗斯在主导。比如法新社认为是由俄罗斯政府资助的媒体从1月20号开始操作的反西方宣传。英国的BBC公司也举出了相关的例子，认为俄罗斯第一频道的脱口秀节目中，在暗示西方的制药公司和美国的相关机构在制造这种病毒或者散布恐慌。

随后也有一些民间的好事者认为，在美国开始禁止电子烟的时候，出现过肺部发白的病亡者实际上就是新型冠状病毒肺炎患者。进一步说，新型冠状病毒早在美国就出现了，这就是最直接的证据。

俄罗斯在辟谣，美国人在反驳，西欧人在帮腔，这到底是为什么？实际上不过是屁股决定脑袋罢了，各方站在自己的角度在自说自话，相互指责混淆视听，以达到自己的政治目的。

首先值得肯定的是俄罗斯对外发表的公开言论比较公正，新型冠状病毒不可能是人工病毒。这一点前些天就由国内的资深传媒人士进行了有理有据的批驳，如果这真是美国制造的人工病毒，第一步要做到的就是不能在美国和他的盟友这边流传开来，否则很有可能引火烧身，最终导致在美国国内大规模流传。美国人没有这么傻，连自己人都坑。

那么俄罗斯政府会不会在背后推动社交媒体做相关的宣传呢？这个可能性一定是有的，特朗普的作法让普京非常头痛，如果能够制造一些舆论让特朗普在新一轮的总统大选中失败，那么俄罗斯会非常高兴，这就是潜在的动机。

西欧国家为什么言之凿凿的认为确实是俄罗斯在散布谣言呢？因为从克里米亚战争开始，西欧国家就看俄罗斯不顺眼了，但又没有办法干掉俄罗斯，并且在石油和天然气方面又依赖俄罗斯，就只有仰仗美国来对付俄罗斯了。西欧国家在这个地方煽风点火完全是有可能的。

美国国务院对俄罗斯的指责实际上也是在撇撇清关系，帮助特朗普解围。这个消息的传播对于特朗普的大选非常的不利，说也说不清，此地无银三百两。解释又解释不清，不回应又不愿意吃哑巴亏，估计特朗普已经上火了。

这个在全球传播的沸沸扬扬的消息实际上就是把美国人架在火上烤，肯定是有一些人希望把这滩水给搅浑。到底是哪一方？目前还不好说，恐怕将来也难以证实。

之所以美国和俄罗斯之间能够出现这么大的争议，说明双方之间缺乏互信机制。美国和俄罗斯相互都把自己当成了假想敌，那么对方说什么另外一方都是不会相信的。

站在这个角度，双方的误解恐怕不是很轻易就能解开的。目前双方围绕着叙利亚和伊朗展开的角逐和斗争正开展的如火如荼，再加上土耳其等国的参与已经让中东形势更加复杂化了。

美国和俄罗斯肯定都认为对方在搞小动作，把脏水往自己这一边泼。这种受迫害妄想症在双方的心中都扎下了根，甚至有长成参天大树的可能性。双方的斗争将会持续下去，哪怕是一个小小的火花都有可能形成燎原之势。

根据兰州大学政治和国际关系学院副教授韦进深对于这件事的调查结果，他认为，俄罗斯已经发布了关于新型冠状病毒的相关文件，认为这是有两种病毒的自然重组出现的新病毒，并不是人工合成。

国际权威医学期刊《柳叶刀》也公开指出，这种阴谋论的观点，除了制造恐慌、谣言和偏见外，会进一步损害全球共同抵抗疫情的努力，除此之外，没有任何意义和价值。

中国驻俄罗斯大使馆也做出了正面回应，那些关于俄罗斯认为新型冠状病毒是人工合成的谣言纯粹是无中生有胡说八道。新型冠状病毒是蝙蝠冠状病毒和未知来源的冠状病毒进行重组的结果，全世界各国应该携手并进，共治共享，尽早战胜疫情。

Science子刊证明马兜铃酸和肝癌发生有关？

近期发表在Science子刊上的一篇文章《Aristolochicacids and their derivatives are widely implicated in liver cancers in Taiwanand throughout Asia》称，科学家研究发现，含马兜铃酸的中草药或和亚洲人群肝癌发生直接相关。

全国名老中药专家、湖南中医附一主任药师刘绍贵教授认为：关注和防止马兜铃酸的肾损伤及其他毒害作用是必须的，但也无须危言耸听，更不应混淆视听。

（网络图，仅供参考）

马兜铃酸的毒性，主要是肾损伤作用，出现肾功能损害和尿毒症，并发现马兜铃科的广防己等有致癌，致突变作用。

但世人和国人对此早有认识，我国药品监督和卫生管理部门早在20多年前即采取了有力措施。

在20世纪90年代即已将广防己、关木通、青木香及朱砂莲、寻骨风，从相关法典中剔去。

进入《中国药典》2015年版且来源于马兜铃科植物的仅有马兜铃、天仙藤和细辛三个药物。

（网络图，仅供参考）

1、马兜铃

马兜铃功能清肺降气、止咳平喘、清肠消痔，是治疗肺热咳喘的一个较常用的药物。

其马兜铃酸含量相对较少，并已注明，儿童及老年人慎用，孕妇、婴幼儿及肾功能不全者禁用，限量3～9g。

2、天仙藤

天仙藤即马兜铃及北马兜铃的地上部分，功能行气活血、通络止痛，对脘腹刺痛、风湿痹痛有较好效果。

但药典也注明了与马兜铃相同的禁忌症，限量3～6g；

3、细辛

细辛功能解表散寒、祛风止痛、通关开窍、温肺化饮。

是治疗风寒感冒、头痛、牙痛、鼻塞流涕、风湿痹痛、痰饮喘咳的一个较常用药物。

古人和今人为防止毒副作用的发生，将用量严格控制在1～3g或0.5～1g。

（网络图，仅供参考）

我们应该认识到：无论中西药物均有两重性，即既有治疗作用，也有或多或少、或大或小的不良反应或毒副作用。

重要的是用之得当，用量把握准确，且中病即止，不过量、持续使用。

至于马兜铃酸，许多马兜铃科植物中确实均含有，但也存在量多、量少的差异。

以往曾在某些省区使用过且来源于马兜科的也并不多。

据查也就是关木通、寻骨风、朱砂莲、青木香等少数几种，且现在的教科书、药典中均已不收载，市场也无药可供，正规医院医生均已不用。

药物本身虽有危害性，但医生不用于临床，又哪来致癌的普遍性。

在中国医学科学院药用植物研究所所长陈士林研究员主编的《中草药大典》中，也仅收载马兜铃科药用植物12种。

如长叶马兜铃、北马兜铃、马兜铃、广防己、广西马兜铃、木通马兜铃、绵毛马兜铃、宝兴马兜铃、耳叶马兜铃、管花马兜铃、北细辛、细辛。

2016年出版的《中国毒性民族药志》收毒性民族药927种，亦仅列有马兜铃、广防己、通城虎、大叶马兜铃、广西马兜铃、管花马兜铃、尾花细辛、双叶细辛、杜衡、地花细辛、细辛、单叶细辛、五岭细辛、马利筋等10余种。

同时收集了10余年的最新研究成果，提出了科学应用和中毒解救等方面的经验，但并未提倡临床使用，事实上也仅有马兜铃和细辛在用，其他均被视为马兜铃和细辛的混伪品，不允许经营流通。

近来网传有30余种，甚至也有说40余种的，什么大叶青木香、滇南马兜铃、南木香、管木香、三筒管、葫芦叶马兜铃、海南马兜铃、藤香、南粤马兜铃、凹脉马兜铃、背蛇生、管南香、假大薯、蝴蝶暗消、白朱砂莲、逼血雷、白金果榄、小南木香、杂细辛、乌金草、花脸细辛、台东细辛等等。

这些名称既难见经传，也难见野史，可能多为少数或个别地区相传的俗名和别名，大多数医家和药学人员均很陌生，又哪来的广泛应用，又怎能成为肾损伤和致癌的致命危害物。

对来自马兜铃科药物的应用引起注意，关注和防止马兜铃酸的肾损伤及其他毒害作用是必须的。

但也无须危言耸听，更不应拿来作混淆视听的佐料。

湖南医聊问答特约专家：湖南中医药大学第一附属医院 刘绍贵