日常生活科普知识300字,有的人为什么会胆小.

日常生活科普知识300字，有的人为什么会胆小？

我是何蕙，国家三级心理咨询师，华大应用心理研究院咨询师。想成为心理咨询师，可以关注及私信我们的头条号，华大心理陪你助人自助！

所谓胆小，通常给人感觉是一个负面的词汇，但殊不知它其实也是一种趋利避害的本能。通常胆小的人，对于外界的环境具有高敏感度，而这种高敏感度也是从史前社会留存下来的生存本能。

当面对陌生环境或者感知到不确定时，高敏感度人对于新环境的反应会比较慢，他们会倾向于“停下来”，去检查新的东西和信息，而不是选择忽略或“加速往前”。 所以这些高敏感度者会越来越觉得自己被感觉所淹没，从而产生一种退缩感。题主所提到的被声响吓到，以及不敢一个人待在房间里面，也就是这种退缩的表现。

而同时，这些感觉也是在保护着人。害怕声响体现的是对周围环境的观察敏锐，且反应迅速，这通常会让人有迅速撤离危险地区的行动，所谓“君子不立危墙之下”。不敢一个人待在房间或者走陌生的路径，也促使人产生更多社交的动力，去接触其他人，援引社会支持，来对抗这种孤独感、陌生感带来的不适。

这对人的社会关系，反而有一定正向的作用。因此，胆小就一定是不好么？只要没有对我们正常的社会活动造成严重的心理障碍，那也不尽然了，也是有着很多正向的意义，一定程度上也使人避免了遭受伤害或威胁的可能。

那么，如果想要改变自己胆小的性格，是不是有办法呢？

当然有，而且只需把握三点：

1） 对环境或威胁的正确评估。比如不会游泳的人，在面对大海或者非常深的泳池的时候，可能会感觉畏惧，这是因为感受到了环境中可能造成危险的因子。而在面对家里浴缸的水时，可以合理判断这些水量不会对自己造成危险。具备对环境正确的判断力，是我们可以开展下一步行动的基础。

2） 有意识地进行系统脱敏的训练，有意识地训练自己对某情境的耐受力。

3） 用合理信念反驳自己的不合理观点。比如一个人待在房间这件事。要先去厘清，不敢一个人待着，是因为害怕孤独呢，还是某种自己想象里的威胁？仔细设想，这样的威胁是什么感觉，可能产生怎样的后果？

这后果是否不可改变，万一有危险，自己可以做什么？等等。不断去反驳那些不合理的观点，实现对自己能力的正确认知，来抵抗恐惧让人产生的逃避感，找到属于自己的力量。

关于华大 原华东师范大学心理咨询工作室,始于2003年，专注心理咨询、心理培训、企业EAP。300多名富有实战经验的心理咨询师团队，600余名志愿者服务团队，30门电话组成的免费公益心理服务热线向社会提供服务。不管你有任何心理或情感困惑，可以关注及私信我们的头条号，向作者提问咨询！

有哪些关于人体的冷知识？

抢答~~~

1.我们是由什么组成的？原子！但本质上其实我们什么都不是

2.我们的心脏被拿出来的时候还会跳一段时间，因为心脏有电路脉冲。

3.人的大脑可以储存2万5000GB的数据，什么概念？具体点，相当于连续播两三百年的电视剧。但是，大脑消耗的能量确如20W的小灯泡.

4.你的头发加起来的重量可以承受12吨，但是那时，你的脖子会受不住。因为，等量的骨头和钢铁，骨头的强度是钢铁的 5 倍。这就意味着一根长 16 立方厘米的骨头能够承受 8618 公斤的重量，相当于 17 架大钢琴。

5.血液循环一周的时间是20秒、

6.

世界上有 11% 的人是左撇子。

7.下午6点应付困难最好，因为在那时肾上腺素分泌最多。

8.想要长高最简单的办法就是早晨测量，你会发现早晨的身高比昨晚睡觉时高1.27厘米，是不是很神奇？

先回答这些吧，如果点赞破500继续更。

老铁们，赞一个吧~

欢迎调侃，欢迎讨论，更欢迎关注【阿呆忆文志】聊聊读书，有趣诗句~

近视的人不会得老花眼吗？

老花是人眼老化的表现，近视的人也会老花。

1、人眼看近的机制，这个是理解老花的基础

这是人眼看近的过程。看远是人眼的一个标准设置，人眼不用付出任何力量，远处的物体就能看的清晰。看近时，由于物体反射的光线聚散度变化，变得发散，人眼需要提高自身的会聚力，才能让视物光线会聚到一点并落在视网膜上。提高会聚力的过程就是眼睛的“调节”，就像是相机调焦的功能。

2、老花的原理：

当人上了年纪之后，晶状体老花，其弹性下降，这时，看近过程中不能付出足够的会聚力，从而焦点不能落到视网膜上，这就是老花。要看清近处，就需要戴老花镜，补偿看近缺少的会聚力；或者看东西时拿远，这样物体反射的光线发散度降低，可以看清。

3、近视的特点：

近视眼表现为会聚力过强，看远不清，看近清晰，看近时可以不付出调节力就能看清。

4、近视+老花

老花的发生是由于晶体的老化，晶状体变硬。而变硬后，晶体很可能变得扁平，从而本身的屈光力降低，从而眼部整体屈光力降低，这样，近视度数表现为降低了。

但这样的现象不是一个必然发生的，具体的降幅也不能确定。

总结：

负负得正是有可能发生，但目前概率不详，没有太多的实验依据。不要太相信老化后，近视就没有了；或者近视后，不发生老花，老花是发生的，只不过近视后老花表现的晚。

真正能增长知识的好书有哪些？

作为中国人，了解和传承国学文化，《山海经》是必须要研究的一本经典。

全套本来有《山海经》和《山海图》，可惜《图》已无处可寻，唯有《山海经》流传后世。

《山海经》是古代地理方物的记录专著，天南地北无所不包，对总览古代华夏全域地理、特产、文化，是一本百科全书类的巨著。

《山海经》同时以传说、神话类似的记录手法，记录了华夏远古人文事件，对研究华夏远古文化和历史传承，有巨大贡献。

《山海经》还是一本有科幻色彩的“志异”奇书，其中很多对远古事件的记录，如果以宇宙学思维去发掘研究，对人类认识未来均有积极意义。

人民发明了哪些奇技淫巧的东西？

既然你诚心诚意的问了，我便认认真真的回答你。

说起发明，大家首先会感到的是这是一个现代的概念。确实发明这个特定的概念其实是20世纪以后才逐渐定型并为人熟知的。

但其实在大家有了发明这个概念之后，再去审视世界各地古代的一些精巧器物，也突然意识到其实古人也曾经有过许多推动了文明进展的发明，比如中国古代的“四大发明”。

今天我们就来看看古人那些不可思议的发明，从中体会一下古人的智慧吧！

商代妇好墓出土三联甗1.三联甗书童发现这种甗可以同时煮击中食物，类似现在的煤气灶，真是独一无二的复合炊具。

2、宋太祖蹴鞠图在中国古代，蹴鞠这种最早形式的足球，深受上至皇帝下至平民的喜爱，绝不亚于如今我们熬夜看世界杯的疯狂。南宋时期，宋代的球员还组织了博纳养生杯，相当于今天的中超联赛。球员们团体，叫做“齐云社”，是专门的蹴鞠组织，这是我国最早的单项运动协会。可是直到1863年，现代足球运动才在英国诞生。然而中国足球人没有发扬光大，丢了先人们的脸，一双烂脚！

3、南宋球靴这双出土的南宋球靴是用牛皮制成的鞋面，在鞋底上钉上圆头铁钉，向外突出，很耐磨，再涂以桐油，使之不漏水，让人感叹其工艺之精湛，足球鞋还带钉子，书僮以为跟现在的异曲同工啊！

4、战国时期的皮鞜履书僮告诉你，千万别以为皮鞋是现代人的发明，早在战国时代，古人就已经穿上了皮鞋。这双战国时期的“皮鞜履”，憨憨而舒适的样子，难道不像白领精英必备的TOD’S豆豆鞋？资料考证，战国之后皮靴盛行了两千年，隋唐宋元明几乎代代皆穿用，直到清朝才改为布制靴子。古人装备齐全下水采珠

5、古人装备齐全下水采珠看看他们的装备：有氧气罩有潜水服，高科技啊！书僮查了《天工开物》，里面有记载：凡没人以锡造弯环空管，其本缺处对掩没人口鼻，令舒适呼吸于中，别以熟皮包络耳项之际。极深者至四、五百尺，拾蚌篮中。气逼则撼绳，其上急提引上，无命者或葬鱼腹。凡没人出水，煮热毯急覆之，缓则寒栗死。宋朝李招讨设法以铁为构，最后木柱扳口，两角坠石，用麻绳作兜如囊状，绳系舶两旁，乘风扬帆而兜取之。然亦有漂溺之患。

古时的高尔夫球6、古时的高尔夫球捶丸，来源于唐代的“步打球”，与现代曲棍球十分相似。但到了宋朝，步打球由原来的对抗性竞赛逐渐演变为非对抗性比赛，取消了球门，该用球穴，球进穴得一分。竞赛形式变了，名称也随之改变了，叫“捶丸”, 书僮想这大概就是现代的高尔夫球雏形了。

腰带扣7、唐朝腰带扣至今依然有这样的款式，我们的祖先老早就流行过了！牛！汉代的记里鼓车

8、汉代的记里鼓车这个是大科学家张衡发明的，含金量高了，简直就是古代的出租车。据载，计里鼓车每向前走一里，车上的木人就会敲一下鼓，每走十里敲一下钟。故名“记里鼓车”。

雁鱼铜灯9、汉朝节能环保无烟雁鱼铜灯此物设计精巧，颇有科技含量，现收藏于山西博物院。鸿雁伫立，回首衔鱼，雁颈与灯体以子母口相接，鱼身与雁颈、腹腔中空相通。圆形灯盘附柄，可自由转动，盘下圈足与雁背直口套合。鱼腹部与灯盘相对应为圆形覆口，覆口与灯盘之间插立两块弧形屏板，交错开合，既能挡风，又可调节灯光亮度，灯火点燃时，烟雾通过鱼腹和雁颈导入雁腹，可防止油烟污染空气。妙！

战国秦时期的排水管道10、战国秦时期的排水管道这组陶制排水管道距秦阿房宫前殿遗址东北方向200多米左右，在一个约5米深的施工工地下面，排水管道一节58厘米，外表绳纹，里面麻点纹，一头粗一头细，大头套着小头，3组并列呈品字形绵延东西南北，东西长达到78米，南北长10米。另外在西边还有一处18米长呈南北走向的排水管道。其规模之庞大，保存之完整，实属罕见。

唐代被中香炉11、唐代被中香炉被中香炉是中国古代盛香料熏被褥的球形小炉。又称“香熏球”、“卧褥香炉”、“熏球”。它的球形外壳和位于中心的半球形炉体之间有两层或三层同心圆环。这个小香炉牛就牛在可以把被子熏的香香的暖暖的，最主要的是任凭你在被子里怎么折腾，这香炉都能保持水平，永远不会倾覆熄灭。

青瓷方格盒12、越窑青瓷方格盒你可曾想过，早在三国时期，古人已经开始使用和我们现在一样的快餐盒，不过书僮告诉你，这个盒子是用来放干果点心的。

白玉长流匜13、西汉白玉长流匜，又称灌药器这是给病重张不开口或者不听话的小孩灌药用的。捏住下巴，用那个又长又尖的喙，从上下牙中间撬开道小缝，然后手一抬，药就灌进去了。它既是一件不可多得的西汉时期珍稀玉雕艺术品，同是也是中国魁宝中医器具历史研究的实物资料。

发网14、唐朝发网想一想当年我们的祖先真的超有创意，造型时尚。书僮想，如果没有更新换代，一直按大唐风格走下去，今天的世界也许充满东方味道！

帏帽15、隋唐帏帽（用于遮挡风尘）据书僮了解，本图戴帏帽、穿襦裙的妇女出自唐三彩。妇女所戴的帽子，是帷帽发展变化而来，它虽然没有宽檐的“斗笠”和网状的纱面，但仍属帏帽的一种，且比原来的形制更为简便，所以在当时非常流行。它的作用，仅限于遮挡风尘，与原来用以“避人窥视”已完全不同。

背带裙16、隋朝背带裙书僮发现，原来现代女孩子穿的背带裙，老早就流行过了！

女俑的头巾17、东晋灰陶彩绘女俑的头巾1955年南京砂石山石子风出土，高34.6公分，南京博物馆藏。你看，帽子象不象现代的护士帽？

唐侍女的提包18、敦煌壁画中的17窟唐侍女的提包看这唐朝提包，这形状这花纹，跟现在的是不是没啥差？

水晶杯19、战国的水晶杯战国的水晶杯，高15.4厘米，1990年浙江省杭州市半山镇石塘村战国墓出土，浙江省杭州市文物考古研究所藏。敞口，斜壁，圆底，圈足外撇。素面无纹饰，透明，器表经抛光处理，器中部和底部有海绵体状自然结晶。此杯是用优质天然水晶制成的宝用器皿，国内罕见。

毛笔20、明朝的毛笔敢情先人早就这样弄了，现在用的水笔之类算是他的子孙后代了。冰釜

21、古代“冰箱”－－冰釜书僮觉得，这个创造很**。冰箱是近一个世纪来才发明的一种家用电器。实际上，在古代早已有了“冰箱”。虽然远不如现代科技产物电冰箱，但仍可以起到对新鲜食物的保鲜作用。在古籍《周礼》中就提到过一种用来储存食物的“冰鉴”。这种“冰鉴”其实是一个盒子似的东西，内部是空的。只要把冰放在裏面，然后把食物再放在冰的中间，就可以对食物起到防腐保鲜的作用了。

卡尺22、王莽时期的卡尺游标卡尺就是用来较为精密的测量工具，从图中看，书僮以为古代那个更人性化。

漆勺23、秦代鸭子形状的漆勺书僮原本以为，这玩意儿应该很不简单有大用，可是后来发现，它真的只是一个勺子而已！有时候古人烦琐起来，有多麻烦就多麻烦！

福寿沟24、北宋城市排水系统——福寿沟书僮提醒注意，这个系统牛就牛在它至今宝刀不老！福寿沟位于江西赣州，修建于北宋时期，工程由数度出任都水丞的水利专家刘彝主持，主要线路的走向形似篆体“福”“寿”二字，是罕见的成熟、精密的古代城市排水系统，虽经历了900多年的风雨，至今仍完好畅通，并继续作为赣州居民日常排放污水的主要通道。据称2010年6月份，赣州市部分地区降水近百毫米，市区却没有出现明显内涝，甚至“没有一辆汽车泡水”，也就是说，至今，全长12.6公里的福寿沟仍承载着赣州近10万旧城区居民的排污功能。

月坝25、古寿州自动排水系统——月坝书僮提醒注意，这个系统牛就牛在它是自动的！这是安徽寿县的月坝，明朝万历时的知州杨涧修建现代化的排水系统，涵洞的防水和排水功能，主要是依靠图中侧“凸”型木塞实现的，涵洞通过不同方向水压对木塞的作用力和作用方向，实现木塞的自动移动，起到了奇特的防水效果，使防、排水“自动化”。