板栗南瓜百科知识,板栗南瓜还是贝贝南瓜适合宝宝

板栗南瓜百科知识，板栗南瓜还是贝贝南瓜适合宝宝？

贝贝南瓜

贝贝南瓜又香又甜，香味像板栗，口感更像板栗一样软糯，膳食纤维含量高，细腻好消化，非常适合刚接触辅食的宝宝。

而且营养丰富，特别是富含类胡萝卜素，可以帮助宝宝在体内合成维生素A。

同时因为个头小，饱腹感强一颗可以填饱肚子，热量也低，更是keep fit宝妈的首选粗粮。

板栗南瓜和板栗区别？

板栗南瓜是个南瓜，板栗是板栗

板栗南瓜并不是板栗和南瓜嫁接的，其实板栗南瓜和板栗完全没有任何关系，只是板栗南瓜吃起来像板栗一样糯。之所以叫做板栗南瓜原因有二：一是南瓜个头小巧圆润，像极了板栗。二是南瓜的味道口感，蒸熟的板栗南瓜有着板栗的香气，但是咬一口，就会发现这可比板栗还要香甜。

板栗南瓜的做法？

鸡蛋南瓜盅

【所需食材】板栗南瓜、鸡蛋

【调料】精盐 辣椒酱

步骤一：挑一个南瓜，把南瓜用清水洗净之后，头部切开。



步骤二：用勺子挖出南瓜籽，里面成空心（一定要把籽挖干净，很多人说南瓜吃起来有苦味，其实是籽没有挖干净）



步骤三：取适量鸡蛋打匀（如果人多的话可以多用几个鸡蛋）



步骤四：在打匀的鸡蛋中加水，比例是蛋液和1：1 ，打匀（如果喜欢鸡蛋有点味道的可以加适量的盐）



步骤五：把南瓜放入锅中，水开后蒸12-15分钟



步骤六：把蛋液倒入板栗南瓜中，继续蒸10分钟左右，等到鸡蛋凝固即可出锅



蒸的过程中可以用筷子捅一捅，看看是否凝固



步骤七：出锅后加入一些辣椒酱或者其他调料，就能开吃了。



这样吃南瓜，鸡蛋会有淡淡的南瓜的清香，吃一勺鸡蛋，再吃一口软糯的南瓜，口感非常丰富，鸡蛋也能尝到淡淡的板栗味道，家里的老人和小孩都很喜欢吃，而且吃起来清淡不油腻。

给大家推荐一款板栗南瓜（也称贝贝瓜），吃起来特别软糯，我上面的图片就是买的这家的南瓜。



板栗南瓜怎么分公母？

公花的花托下面有南瓜的小果实雏形，公花没有。在上面看花心（花蕊）：公的是一个柱形的，公的是多瓣形的。

在花的下面看：母的下面有果实的雏形，母的没有，只是一根花梃。母花下面没有南瓜果实啊，直接连的花茎，母花下面有个小果实，母花没有，南瓜母花上面有个南瓜小仔，公花上面只有花。母花下面有个膨大的像花瓶状的子房,母花没有

板栗南瓜和贵族南瓜的区别？

1.个头不一样

板栗南瓜的个头比较小，属于小型的南瓜品种，单个南瓜一般在几百克左右。而贵族的南瓜个头一般都会比较大，有的还能达到十多斤。

2.口感不一样

板栗南瓜的味道吃起来更加粉糯，而且口感还会更加细腻，还会带有一股板栗的味道。贵族的南瓜吃起来没有没有板栗南瓜粉糯，而且甜度也不是很高。

3.功效不一样

板栗南瓜有强身健体等功效，而贵族放入南瓜不仅能提高人体的免疫力还能促进骨骼的发育等等。