藏药补肾百科全书图片,白头发太多.

藏药补肾百科全书图片，白头发太多？

岁月不饶人，总会在人们身上留下一条条痕迹——鱼尾纹、眼角纹、法令纹等等。这些痕迹的出现表明身体已经开始衰老了。随着这些痕迹的出现，人们的头发也开始出现相应特征变化，比如白头发的增多。

白头发增多了怎么回事？

白发本是随着人体衰老后出现情况，这是正常的生理表现吗，我们无法阻止。可能部分人不喜欢白头带来得沧桑感，便想着拔了它，或是染发。

其实不管是染发还是拔头发，其实都存在一定的风险。如果是染发，因为染发剂或是自身体质的原因，可能会出现以下情况：

1. 过敏。染发剂中所含成分可能会让人出现头皮发红、瘙痒、脱屑等症状，严重者出现头皮和面部水肿、水疱，甚至是全身性的反应；

2. 损伤发质。长时间或是频繁地染发，会让头发变得纤细脆弱，黯淡无光，无生气，甚至引起病理性脱发；

3. 重金属中毒。染发剂中存在汞、铅、砷等物质，长时间频繁使用，可能会造成重金属中毒；

建议要染发的人一定要注意选择正规厂家，使用之前先做过敏测试，而且尽量不要频繁染发。

至于拔头发减少白头的做法，也不建议大家做。头发被拔下来了，但是拔头发却有可能伤害毛囊和头皮，有引起毛囊炎的风险。若是总拔头发（包括黑头发），可能会影响别的头发健康，引起头发脱落。

引起头发变白的原因除了生理原因，还存在病理因素，比如一些疾病，像是甲亢，便会引起前额白发；白化病导致的先天性白发；遗传原因出现“少年白”。还有因为人在压力重的情况下会影响黑素干细胞，导致头发上此细胞的减少，进而出现白头情况；因身体缺少相应元素产生白发，因此针对白发情况，我们不可以以偏概全，理应全方位看待。

白头发太多，怎么办？

1. 改善饮食

均衡的饮食对头发的健康起着重要的作用，我们要确保身体得到所需要的维生素和营养物质，比如多吃优质的蛋白质、水果、蔬菜和全谷物等食物，改善头发。

2. 做好头部按摩

头部按摩有助于刺激血液流向头皮，使头发保持健康生长。有时候还可以使用一些天然油，帮助滋润头皮健康。

3. 洗头水健康

劣质的洗头水会危害发质健康，为了保护头发，一定要选择合格的洗头水。

4. 生活规律

规律生活，适当运动，保持健康的作息习惯，不暴饮暴食也是头皮健康的重要举措。

5. 情绪调节

保持心情愉悦，适当减压有益于身体，也有益于头发健康。

备孕、湿气重、肾虚、减肥、高血压、高血脂、糖尿病、肝病、皮肤病等等，怎么调理最有效？

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冬虫夏草的吃法有哪些？

冬虫夏草的吃法较多，如泡茶、煎水、泡酒，或与食物一同烹制、磨成粉末等，其中以煎水与磨成粉末为吸收最好、服用效果最佳的吃法。煎水是传统的中药服用方法，煎煮时间一般为40分钟到1个小时；磨成粉末能增加药材的吸收率，建议打粉后用开水冲服。具体用药请结合临床，以医生面诊指导为准。

另外，食用必须虫和草一起食用，光冬虫夏草虫体不吃草，不仅是一种浪费，也容易上火，所以正确食用虫草的方式是虫体和草把都要吃。

由于冬虫夏草生长环境极为特殊，产量稀少，价格昂贵，用药量大，供不应求， 一些不法商贩，想尽一切办法制造假虫草。有的用地蚕、地笋等制造假虫草，以假乱真，当无法鉴别真假时选择福临门冬虫夏草和同仁堂这些知名老牌是杜绝上当的最佳途径，当然不差钱的就选择同仁堂，追求性价比高的就选择福临门的，买冬虫夏草就是这么简单的一个理哦。

下面就一图文方式介绍下虫草的各种吃法：

图1

图2

图3

图4

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当年培育的黑枸杞苗能结果实吗？

如果是移栽野生的话，成活率很低的，挂果也没有保证的。最好选用人工驯化的黑枸杞苗，成活率高，挂果有保证。现在已经有驯化的种苗紫元生态科技。

黑枸杞，是枸杞属科多年生灌木，具棘刺，浆果球形，皮薄，皮熟后紫黑色，果实里面含丰富的紫红色素，极易溶于水，属天然的水溶性花色甙黄酮类。藏医用于治疗心热病、心脏病、降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、防治癌症、抗衰老、美容养颜、月经不调、停经等且药效显著。民间作滋补强壮补肾，降压药用。被收载于《维吾尔药志》，《四部医典》，《晶珠本草》等藏药经典著作中。

蛇床子有什么功效？

【拼音名】Shé Chuánɡ Zǐ

【别名】蛇米（《本经》），蛇珠（《吴普本草》），蛇粟（《广雅》），蛇床仁（《药性论》），蛇床实（《千金方》），气果、双肾子（《分类草药性》），额头花子（《浙江中药手册》），野茴香（江西《草药手册》）。

【来源】为伞形科植物蛇床的果实。果实成熟，呈黄色时采收，割取全株，打落果实，晒干。

【原形态】蛇床（《本经》），又名：盱、虺床（《尔雅》），马床（《广雅》），思益、绳毒、枣棘、墙蘼（《别录》），秃子花。

一年生草本，高30～80厘米。茎直立，圆柱形，有纵棱，疏生细柔毛。根生叶有柄，基部有短而阔的叶鞘；叶片卵形，2～3回羽状分裂，最终裂片线状披针形，先端尖锐；茎上部的叶和根生叶相似，但叶柄较短。复伞形花序顶生或侧生，伞梗10～25个，基部总苞片8～10，线形，具缘毛；小总苞片8～10，线形；萼齿不明显，花瓣5，白色，倒卵形，先端凹，而具狭窄内折的小舌；雄蕊5，与花瓣互生，花丝细长，花药椭圆形；子房下位，花柱2枚，花柱基部圆锥形。双悬果椭圆形，果棱成翅状，无毛。花期4～7月，果期6～8月。

【生境分布】生于山坡草丛中，或田间、路旁。我国大部分地区均有分布。主产河北、山东、江苏、浙江等地。此外，广西、四川、陕西、山西亦产。

【性状】干燥果实椭圆形，由2分果合成，长约2毫米。直径约1毫米，灰黄色，顶端有2枚向外弯曲的宿存花柱基；分果背面略隆起，有突起的脊线5条，接合面平坦，有2条棕色略突起的纵线，其中有一条浅色的线状物。果皮松脆。种子细小，灰棕色，有油性。气香，味辛凉而有麻舌感。以颗粒饱满、灰黄色、气味浓厚者为佳。

【化学成份】果实含挥发油1.3％，主要成分为蒎烯、莰烯、异戊酸龙脑酯、异龙脑。又含甲氧基欧芹酚，蛇床明素，异虎耳草素，佛手柑内酯，二氢山芹醇及其当归酸酯、乙酸酯和异戊酸酯，蛇床定，异丁酰氧基二氢山芹醇乙酸酯。根含蛇床明素、异虎耳草素、别欧芹属素乙、花椒毒酚、欧芹属素乙。

【药理作用】①抗滴虫作用

以肝浸膏作为培养基，10％及20％蛇床子煎剂对阴道滴虫无杀灭作用或极弱，甲氧基欧芹酚体外亦无杀灭阴道滴虫的作用。虽也有报道对阴道滴虫有效者，但其结果的可靠性有待进一步证实。

②性激素样作用

蛇床子乙醇提取物，每天皮下注射于小白鼠连续32天，能延长动情期，缩短动情间期，并能使去势鼠出现动情期，卵巢及子宫重量增加，有类似性激素样作用，以前列腺、精囊、提肛肌增加重量的方法（小鼠）证明，蛇床子提取物有雄性激素样作用。对家兔阴道粘膜无腐蚀作用。

③其他作用

蛇床子在试管内抗真菌作用的报道不一致，对鸡胚培养的新城病毒，能延长鸡胚生命6小时，放污水中能杀灭孑孓。

【炮制】拣去杂质，筛去泥砂，洗净，晒干。

①《雷公炮炙论》："凡使蛇床须用浓蓝汁，百部草根自然汁，二味同浸三伏时，漉出日干，却用生地黄汁相拌蒸，从午至亥，日干用。"

②《日华子本草》："蛇床，凡合药服食即按去皮壳取仁，微炒杀毒即不辣，作汤洗病则生使。"

【性味】辛苦。温。

①《本经》："味苦，平。"

②《别录》："辛甘，无毒。"

③《药性论》："有小毒。"

④《本草正》："味微苦气辛，性温。"

【归经】入肾、脾经。

①《雷公炮制药性解》："入肺、肾二经。"

②《本草汇言》："手少阳、足厥阴经。"

③《本草再新》："入脾、肾经。"

【功能主治】温肾助阳，祛风，燥湿，杀虫。治男子阳痿，阴囊湿痒，女子带下阴痒，子宫寒冷不孕，风湿痹痛，疥癣湿疮。

①《本经》："主妇人阴中肿痛，男子阴痿、湿痒，除痹气，利关节，癫痫，恶创。"

②《别录》："温中下气，令妇人子脏热，男子阴强，好颜色，令人有子。"

③《药性论》："治男子、女人虚，湿痹，毒风，顽痛，去男子腰疼。浴男子阴，去风冷，大益阳事。主大风身痒，煎汤浴之瘥。疗齿痛及小儿惊痫。"

④《日华子本草》："治暴冷，暖丈夫阳气，助女人阴气，扑损瘀血，腰胯疼，阴汗湿癣，肢顽痹，赤白带下，缩小便。’

⑤《生草药性备要》："敷疮止痒，洗螆癞。"

⑥《长沙药解》："吹聤耳。"

【用法用量】内服：煎汤，1～3钱；或入丸剂。外用：煎水熏洗；或作坐药（栓剂）；或研末撒、调敷。

【注意】下焦有湿热，或肾阴不足，相火易动以及精关不固者忌服。

①《本草经集注》："恶牡丹、巴豆，贝母。"

②《本草经疏》："肾家有火及下部有热者勿服。"

③《本经逢原》："肾火易动，阳强精不固者勿服。"

【附方】①治阳不起：菟丝子、蛇床子、五味子各等分。上三味，末之，蜜丸如梧子。饮服三十丸，日三。（《千金方》）

②治白带因寒湿者：蛇床子八两，山茱萸肉六两，南五味子四两，车前子三两，香附二两（俱用醋拌炒），枯白矾五钱，血鹿胶（火炙酒淬）五钱。共为细末，山药打糊丸梧子大。每早空心服五钱，白汤送下。（《方脉正宗》）

③治妇人阴寒，温阴中坐药：蛇床子仁，一味末之，以白粉少许，和合相得，如枣大，绵裹纳之，自然温。（《金匮要略》蛇床子散）

④治妇人阴痒：蛇床子一两，白矾二钱。煎汤频洗。（《濒湖集简方》）

⑤治产后阴下脱：蛇床子一升，布裹炙熨之，亦治产后阴中痛。（《千金方》）

⑥治妇人子脏挺出：蛇床子一升，酢梅二七枚。水五升，煮取二升半，洗之，日十过。（《僧深集方》蛇床洗方）

⑦治滴虫性阴道炎：㈠蛇床子五钱，水煎，灌洗阴道。（江西《草药手册》）㈡蛇床子一两，黄柏三钱。以甘油明胶为基质做成（2克重）栓剂，每日阴道内置放一枚。（内蒙古《中草药新医疗法资料选编》）

⑧治男子阴肿胀痛：蛇床子末，鸡于黄调敷之。（《永类钤方》）

⑨治阴囊湿疹：蛇床子五钱，煎水洗阴部。（江西《草药手册》）

⑩治小儿癣：蛇床实，捣末，和猪脂敷之。（《千金方》）

⑾治小儿恶疮：腻粉三分，黄连一分（去须）。蛇床子三分。上药捣细罗为散，每使时，先以温盐汤洗疮令净，拭干，以生油涂之。（《圣惠方》）

⑿治小儿唇口边肥疮，亦治耳疮、头疮、瘑疮：白矾一两（烧灰），蛇床子一两。为末，干掺疮上。（《小儿卫生总微论方》）

⒀治湿疹，过敏性皮炎，漆树过敏，手足癣：蛇床子、桉树叶、苦楝树皮、鸭脚木、苦参、地肤子各适量，煎水泡洗患处，每日二次。（江西《草药手册》）

⒁治冬月喉痹肿痛，不可下药者：蛇床子烧烟于瓶中，口含瓶嘴吸烟，其痰自出。（《圣惠方》）

【各家论述】①《本草经疏》："蛇床子，味苦平；《别录》辛甘无毒；今详其气味，当必兼温燥，阳也。故主妇人阴中肿痛，男子阴痿湿痒，除痹气，利关节.恶疮。《别录》温中下气，令妇人子脏热，男子阴强，令人有子。盖以苦能除湿，温能散寒，辛能润肾，甘能益脾，故能除妇人男子一切虚寒湿所生病。寒湿既除，则病去，性能益阳，故能已疾，而又有补益也。"

②《本草新编》："蛇床子，功用颇奇，内外俱可施治，而外治尤良。若欲修合丸散，用之于参、芪、归、地、山萸之中，实有利益，然亦宜于阴寒无火之人，倘阴虚火动者，服之非宜。"

③《本经逢原》："蛇床子不独助男子壮火，且能散妇人郁抑，非妙达《本经》经义，不能得从治之法也。"

④《本草正义》："蛇床子，温暴刚烈之品，《本经》虽称其苦辛。然主治妇人阴中肿痛，男子阴痿湿痒，则皆主寒湿言之，必也肾阳不振，寒水弥漫，始可以为内服之品。甄权已谓其有毒，濒湖且谓蛇虺喜卧其下，食其子，盖产卑湿汗下之地，本系湿热之气所钟，其含毒质可知。观雷敦制法，以浓蓝汁同浸，再以生地黄汁拌蒸，无非监制其燥烈之性。故近今医籍，绝少用为内服之药，况市肆中以为贱品，皆不炮制，而可妄用以入煎剂乎。《本经》又谓除痹气，利关节，癫痫，则燥烈之性，本能通行经络，疏通关节，然非寒湿，及未经法制者，慎弗轻投。《本经》又主恶疮，则外治之药也。外疡湿热痛痒，浸淫诸疮，可作汤洗，可为末敷，收效甚捷，不得以贱品而忽之。"

【临床应用】①治疗滴虫性阴道炎

先用10％蛇床子煎液500毫升冲洗阴道，然后放入0.5克的蛇床子阴道用片剂（由蛇床子的提取物制成）2片。连续治疗5～7天为一疗程。经近百例观察，多数经一疗程即可治愈，滴虫转阴，痒感消失，阴道清洁，白带消失或显着减少。此外，试用于非滴虫性阴道炎，也有减少白带分泌的作用。对有宫颈糜烂者，应用后未见不良反应。

②治疗急性渗出性皮肤病

取蛇床子2两，用纱布包好，加水1500毫升，煮沸半小时；以棉垫浸透后拧半干，温敷局部，盖以油纸或塑料布包扎，使保持一定温湿度，一般可维持0.5至1小时。每日罨包4～6次。临床观察880例，多数治疗5～10天，渗出物明显减少，炎症消退。未发现任何副作用。亦可将蛇床子研成细末，用凡士林调成软膏，涂于患处，每日1～2次。观察15例婴儿湿疹（糜烂期），大多在用药第2天开始渗出减少，以后结痴而愈。

黑枸杞的功效和红枸杞一样吗？

黑枸杞与红枸杞

黑枸杞、又名黑果枸杞、甘枸杞、苏枸杞等。

主产于中国西北几省、西藏、中亚、欧洲等地。

营养成分 : 花青素，蛋白质，亚油酸，游离氨基酸等。

性味归经:味甘、性平；入肝、肾、肺经。

功效 : 养肝明目，补肾益精，延缓衰老。

具有抗衰老、改善睡眠、美容养颜、改善皮肤、补肾益精、防癌抗癌、护肝明目、增进视力、改善循环、增强体质、防治糖尿病、抗疲劳、保肝、疏通血管，降压，保护心血管系统等作用。

红枸杞、又名枸杞子、红坠子等。

中国各地均有栽种。

营养成分 :枸杞多糖、甜菜碱、酸浆果红素、玉米黄素、氨基酸、亚油酸、蛋白质、粗脂肪等。

性味归经 味甘、性平；入肝、肾、肺经。

功效 : 滋补肝肾，益精明目，延缓衰老。

具有免疫调节 、抗衰老、抗肿瘤 、 抗疲劳、 抗辐射损伤 、 调节血脂、降血糖、降血压、 保护生殖系统、提高视力、提高呼吸道抗病能力 、美容养颜，滋润肌肤、增强造血功能等作用。

有人说 黑枸杞就是一个骗局，纯属商家炒作！

本人观点: 对于是否涉嫌炒作不予置评，但就花青素而言，物美价廉的富含花青素蔬菜水果有很多，如蓝莓、黑加仑、黑桑葚、紫皮茄子、紫薯、紫甘蓝……等等，比比皆是，且物美价廉，不会有造假售假现象。

是否有必要花大几百甚至几千元一斤的高价去追捧？且冒着染色、冒充等造假风险！值得深思！