健身百科全书是什么,有哪些绝对真实的娱乐圈爆料

健身百科全书是什么，有哪些绝对真实的娱乐圈爆料？

01，电影《无极》中的神预测

2004年上映的电影《无极》受到了很多人的吐槽，有人说它荒谬、无聊，看了两遍也没懂这部电影想表达一个什么意义，更是有人恶做出《一个馒头引发的血案》，然而10年后你再区看这部电影，你会发现里面的预言在主演张柏芝和谢霆锋上得到了验证。

满神对照着倾城说：“你会得到全世界最好的东西，最强大的男人的宠幸，但是得不到真爱，就算得到也会很快消失”

而倾城的饰演者张柏芝，在现实生活中，她虽然嫁给了谢霆锋，但是两人没几年还是以离婚收场，果然如满神所说的那样，“得不到真爱，就算得到了也会马上消失”。

还有一处镜头，谢霆锋饰演的无环对张柏芝饰演的倾城厉声说到“你是这个世界上第一个欺骗我的人，你毁了我当一个好人的机会”

“你毁了我当一个好人的机会”也神奇的在两人的现实中发生；不得不佩服导演在10年前就已经预料出了两位主人公的命运，着时让人不敢相信。

02，董洁出轨王大治

2000春晚上，当时红得发紫的谢霆锋牵手董洁，以一首温情浪漫的《今生共相伴》惊艳全场，甚至很多电视机前不知情的观众都以为这是一场婚离，一个帅气十足，一个清纯可爱，是大家公认最完美的一对。

董洁在这短短的几分钟表演中透露出不凡的气质，也凭借这次表演正式踏入演艺圈；我当时看过她和一个韩国人主演的《白领公寓》，被她魅力高冷的气质所深深吸引，董洁也成为当时的国民清纯女神。2005年董洁与潘粤明在拍摄电视剧《红衣坊》时因戏生情，恋爱3年后走入婚姻殿堂，第二年两人生了一个可爱的儿子，大家原本以为这样的一家三口肯定过得很幸福。

2012年董洁工作室突发离婚声明，指责潘粤明没有尽到家庭责任，喜欢赌博，导致两人离婚。然而，董洁和王大治被拍到在酒店接吻，当时很多网友一边大喊辣眼睛，始终不敢相信玉女董洁会出轨，更加不敢相信她出轨的对象是长相可以说有点丑的王大治，她怎么下得了嘴？

论颜值，她老公潘粤明甩王大治几百条街也不为过，所以对于董洁出轨至今我都不敢相信这是真的，我不敢相信一个冰洁玉女形象的人会做出这种匪夷所思的事情来，如今，董洁和潘粤明事业都受到影响，反而王大治演示事业一路飙升。

03，谢霆锋和王菲的复合

2000年，事业如日中天的谢霆锋公开和王菲的恋情，丝毫不顾及大批粉丝的感受，和比自己大10岁的王菲谈起了姐弟恋，当时两人的恋情虽然不被外界看好，但是谢霆锋喜欢上30岁成熟的王菲还是可以接受，大家也猜测两人新鲜感一过自然会分手。

事情也确实超着大家猜测的那样，因张柏芝的插足，谢霆锋和王菲分手，2005年7月29日，王菲和李亚鹏结婚 ，并于2006年5月27日，王菲和李亚鹏产下女儿李嫣。

2006年的时候张柏芝和谢霆锋结婚，两人可谓郎才女貌，被公认娱乐圈最般配的一对，之后两人生下了两个儿子，至此，谢霆锋和王菲都各自有了自己的家庭，大家都以为他们二人之后的人生不会再有什么交集。

然而，事情却又发生了戏剧性的一幕，张柏芝和谢霆锋在2012年8月22日宣布离婚，当时两人称彼此因为性格不合才分开，谢霆锋还背上了“渣男”的身份。2013年王菲和李亚鹏宣布离婚。

时过境迁，2014年9月20日，王菲谢霆锋旧情复燃消息被爆出，随后两人在公寓亲吻的照片也随之曝光，引来大众一片哗然，当时谢霆锋34岁正当壮年，而1969年出生的王菲已经45岁，以谢霆锋的条件，想再娱乐圈找一个20来岁的晓姑娘简直是轻而易举的时候，要知道娱乐圈当红女星杨幂、唐嫣都是他的小迷妹。

娱乐圈公认的美女景甜，在和谢霆锋合作出演澳门风云后，公开表示只要谢霆锋愿意，她愿意嫁给谢霆锋。所以很多人实在理解不了，谢霆锋偏偏选择王菲，而且此时的王菲已经离过两次婚，实在让人大跌眼镜不敢相信。

求推荐高智商小说？

当年喜欢在书摊租书看的那些70后和80后，你们肯定知道这个人，他的每一部小说，都体系宏大，人物复杂，情节紧凑，结局出人意料，读起来，那真是得费一翻功夫。

相信很多70后和80后对于以前街上摆的那些书摊都有一份难以割舍的美好记忆。那个时候大家虽然没多少零花钱，但总是会从中省下一笔钱，去书摊租书看，年纪小的时候大多看连环画，年纪大一点了就看小说。虽然随着时代的变迁，那些书摊早已成为历史，但那些书中的精彩故事，却成为了我们永久的记忆。

直到现在，很多70后和80后说起那个时候自己看过的书，都是如数家珍，而其中有一个小说作家的名字，也经常会被我们提起，那就是龙人。龙人本名蔡雷平，著名“玄幻武侠”作家。于1983年开始武侠小说创作至今，共著有20多部作品，并且均已出版发行。而在上世纪90年代末，中国掀起互联网热潮后，网络连载小说兴起，那时他也开始创作网络小说。龙人作品凭借天马行空的艺术构思、富有鲜明民族特色的语言表述，以玄幻武侠的形式，全景式地对上自洪荒下到魏晋的中国的历史进行了奇幻的演绎。同时，他的作品还融合了当下最为流行的各种文学元素，被读者奉为是“二十一世纪的玄幻武侠新经典”。

龙人创作多年，笔耕不辍，迄今著有《灭秦》、《封神双龙传》、《龙腾记》、《玄功邪佛》、《武圣门》、《玄兵破魔》、《独战天涯》、《目破心经》、《铸剑江湖》、《战族传说》、《玄武天下》、《魔鹰记》、《洪荒天子》、《奇门风云》、《战神之路》、《正邪天下》、《灭绝江湖》、《霸汉》和《无双七绝》等作品。

其中《灭秦》和《封神双龙传》还被北京市新闻出版广电局评为2015年度和2017年度优秀网络文学作品，网络点击率达数亿。好吧，言归正转，让我们装点好心情，重温一下玄幻武侠宗师龙人大神那些带给我们无限激情和畅爽的作品：

《灭秦》简介：大秦末年，神州大地群雄并起，在这烽火狼烟的乱世中。随着一个混混少年纪空手的崛起，他的风云传奇，拉开了秦末汉初恢宏壮阔的历史长卷。 大秦帝国因他而灭，楚汉争霸因他而起。因为他——霸王项羽死在小小的蚂蚁面前。因为他——汉王刘邦用最心爱的女人来换取生命。因为他——才有了浪漫爱情红颜知己的典故。 军事史上的明修栈道，暗渡陈仓是他的谋略。四面楚歌动摇军心是他的筹划。十面埋伏这流传千古的经典战役是他最得意的杰作。这一切一切的传奇故事都来自他的智慧和武功……《封神双龙传》简介：商纣末年，妖魔乱政，两名身份卑贱的少年奴隶，于一次偶然的机会被卷进神魔争霸的洪流中，一个性格沉稳、温文尔雅，有着超凡的感悟力；另一个古灵精怪、活泼机智，满身的市井顽童气息，却聪明绝顶。二人由魔入道，亦正亦邪却又非正非邪，不断完善自身的绝伦武艺与玄奇法术，并得到了上古神器“龙刃诛神”与“轩辕圣剑”，终成一代伟业，被三界众生奉为人皇、天帝，傲然封神…… 书中轻松诙谐的主角人物，玄秘莫测的神魔仙道，磅礴大气、天马行空的情节构架；层出不穷、光怪陆离的魔宝异兽，共同造就了这一部曲折生动、恢宏壮阔的巨幅奇幻卷册！《霸汉》简介：西汉末年，逆贼王莽篡汉，酿就天下大乱。汉室武皇刘正七次蹄踏皇城，以无可匹敌的武力屠尽王莽的各道势力。但其仍不是宿命之敌，心灰意冷终让复国大业由天而定。 无赖少年林涉出身神秘，从小混迹于市井之中，一身痞气却满腹经纶，至情至性，智深若海。偶涉武道以天纵之资无师而成绝世高手，凭就超凡的智慧和胆识自乱世之中脱颖而出。在万般劫难之后，恰逢赤眉绿林之乱，乃聚小城之兵，以奇迹般的速度在乱世中崛起。他巧造声势，妙借诸雄之力，更以无人能敌的勇猛与战无不胜的军事天赋，带领一群忠心不二的部下征战天下，慑服群雄。历经千战终独霸大汉江山，成一代无敌皇者。《乱世猎人》简介：他来自山野林间，他是一个普通的猎人，但却有着一位极具传奇的父亲！他无意名扬天下，他不爱江山只爱美人，但时势却将他造就成一段武林的神话！他无意争霸天下，但他为了拯救天下苍生于水火，而成为乱世中最可怕的战士！他就是——蔡风！ 北魏末年，一位自幼与兽为伍的少年，凭着武功与智慧崛起江湖，他虽无志于天下，却被乱世的激流一次次推向生死的边缘，从而也使他深明乱世的真谛——狩猎与被猎。山野是猎场，天下同样也是猎场，他发挥了自己狐般的智慧、鹰的犀利、豹的敏捷，周旋于天下各大势力之间。在一次偶获佛道奇珍“圣舍利”后，凭其机缘运数，突破武学与智慧的极限，终成乱世中真正的猎人，而使整个武林以至天下的局势运行于掌中……《洪荒天子》简介：盘古涅槃，圣主未现，诸神为争权夺利，驱使神力扰乱世界，导致洪荒分裂，从而引出神魔五帝重现，咒封苍穹一切，史称——“万神劫”。在这以森林、沼泽、荒漠、戈壁、异潭、幽谷形成的洪荒中毒虫遍地，异兽出没，危机无处不在，这便是始前的死亡之地。然而人类以天生生存的本能存于天地间，而他们之中的强者以神自居，用智慧与力量瓜分洪荒，分别统治着这片充满危机的土地，从而形成了洪荒万国。而就在这血腥与杀劫之间，一位在蛇腹中、沼泽内、神剑下、陷阱里生存下来的少年，就在这野蛮与文明、毁灭与建设的洪流中崛起，而他得到了苍天的眷恋，种种机缘使他潜在的智慧与能量不断地提升，终铸就其不死之身，超越了凡尘的一切，游历于洪荒万国之间。而在这力量决定一切的洪荒之中，使他经过了无数次的生死之劫后，终悟透人世间的恩爱情仇，也明白在这只求力量，而无规则的洪荒守则——智慧与力量统治一切！然而，这位被视为另类的华夏帝祖——“黄帝轩辕”终以天赐的九五之命、不死之身，破开一切，创下了神州的千秋万业。《正邪天下》简介：一段师门恩怨引出一场天下动乱。武林之争始于绝世奇人空灵子所创“天平六术”。空灵子六位逆徒横行江湖，扰起一场血腥风雨。 两位神秘少年便在这风雨江湖中同时崛起，各凭绝世智谋在武林中卷起一股狂潮，心怀圣意者，却魔缘不断，而心怀邪念者，却机缘连连，更统一邪道与正道相持不下，然而，自古正邪不两立，他们终因不同的信念而决战武林……《战族传说》简介：洪荒岁月，涿鹿一战，战神蚩尤虽亡，却留下不灭魔志，战族子民重承魔志，隐匿于武林之外，成为超越武林的隐世武门，只待五星逆行之时乘时而作，东山再起。 岁星、荧惑、填星、太白、辰星五星逆行之日终至，千古战意随着时光的轮回而再现武林，一位神的传人，一位魔的后人，在经过无数次武林纷争后慢慢崛起江湖，而世间的种种魔缘机遇终究将两人铸成了左右武林的盖世高手。然而世事难料，天机无常，在阴阳二气互冲之时，群魔并起，浩劫迫在眉睫，十大名门中数大门派在战族魔威之下，竟灭于弹指之间。谁曾料，扶武林之危倾者，竟是千古一邪之后？《魔鹰记》简介：天下武功本不分正邪，可在快意恩仇的江湖之中，却因各种欲望需求的出现，使三教九流各种人物的本性复现。亦正亦邪仅在一念之间。 圣门之仆——少年林峰，巧逢魔缘，使他反出圣门，如魔脱囚笼傲扬魔界。从此，这位被称为“魔鹰“的少年亦魔亦道，沉浮于正邪之间，却因其怀魔宝异学，几度徘徊在生死之间。而当情与义使他再度重生之时，一场酝酿已久的阴谋，把他与整个江湖再次推向生存与灭亡之中……《独战天涯》简介：少年韩小铮本是一个人见人怕的流氓无赖，因青梅竹马的女友嫁人，而使他心怀不满，想从中破坏，却无意中使他卷入这奸险狡诈的险恶江湖之中，幸好他自幼资质绝佳，在救出被奸人陷害的无涯教“无飘堂堂主”，不但巧获他的绝世剑术——“少留剑法”，还得到了他所残剩的数层功力。为完成这位前辈所托，他独闯天涯，偶遇“慕容世家”的掌上明珠，并因此卷入了一场巨大的阴谋之中。在这天大的阴谋之中，他习得百年前一位精通道、儒、佛三家原理而又不谙武功的前辈以违反武学常规所创的“天机神功”，内劲大增。因“天机神功”秘笈不全，他虽功力大增，却由于催功过度而使经脉混乱，记忆消失，恰巧被无涯教归隐江湖的无解堂堂主所救，不但恢复智力，还明白一切事情的真相。此后，他潜入神手王府，力屠数十人，以“天机剑法”大败“天机刀法”，而又以“剑拥百城”绝学巧诛枪王，救出青梅竹马的佳人。但事与愿违，天机难测，少侠在救出佳人后反而陷入了一个恩仇难断的泥潭之中……《无双七绝》简介：春秋吴越争霸，贤臣文种忠而被诛，绝世奇冤，终酿成千年后武林惊世之争。范蠡设下一局“国破山河在”，以悼亡友，却为武林留下了千古奇谜。 宁勿缺一介文弱，却以满腹经纶，赢得绝世武学与奇物血蝉。几番山穷水尽，几番柳暗花明，终洞悉惊天阴谋，在功尽人废之时，凭其天赋奇禀，临阵悟出至高武学，力挽狂澜。此书在手，自可笑看风起云涌，风花雪月，在宁静中天马行空，逍遥苍穹。《武圣门》简介：大唐开国，以武立宗，武风盛行，太宗赐姓，各大世家在数百年间争雄江湖。直至唐宋，开国四大武者绝学现世，以致天下群雄纷争，酿就乱世……一位自幼身中剧毒的少年，在求助各派宗主无望之下，终以生命为赌注，跃下华山之顶。然而上天却没有遗弃这位无助的少年，机缘巧合，万毒自解，红颜相助，智武并存，阴阳互调，共悟魔经，由魔入道，终至大成。而就在他闯荡江湖，诛魔灭邪，功成名就，身拥数美之时，却发现人力无能抗天，“九五之命”原本天定，他竟会是……然而乱世有佳人，才能出英雄。一卷在手，自可笑看风起云涌，风花雪月。在宁静中天马行空，逍遥苍穹。《玄兵破魔》简介：少年古错，自幼出生于武林世家，悟性超群，生性顽劣，在一次无意中摔下斜坡，使脑部神经错乱，便成疯癫之状，尝尽世间酸甜苦辣，不幸因追一颗失落的彩石，失足落下了绝潭，巧幸苍天有眼，使他因祸得福，不但吞服千年双头神蛟的“天蛟丹”，还巧遇数十年前被正道高手逼落潭中的一代绝世神兵高人“哭神农”，顿时恢复灵性，又习成一代奇人之学和得到了他的“百年真元”，同时，又继承了哭神农的遗志，脱困而出，身入江湖。为引出当年围攻哭神农的六大绝世高手，便在江湖中除恶诛奸，做出了一番轰轰烈烈的大事，而同时因手执上古神兵，战绩辉煌，而被人称为“笑天钺”，但却因经验不足，误中奸计，身中巨毒，不幸在脱身之时，身受巨猩惊吓，摔入无底深渊，他因福缘深厚，虽被巨蟒所卷，陷入千年古树当中，但同时也使他吞下了百年的“天地二龙”，毒解功增，又得到了前人所遗留的“破魔绝学”，复出深渊，勇助琴阁，连同几位红颜知己，义助丐帮，智获神器，以威力无匹的“如意神弹”，助其丐帮脱困，打破了那神秘王朝统一武林的美梦……《玄功邪佛》简介：少年欧阳之乎，在临盆之时得到天下奇人“水火双邪”所救。十几年后，身怀“神水、圣火”双功的欧阳之乎行道武林，因经验不足误中圈套成为他人的杀人工具。巧幸得遇其母当年的二婢之一，不但灵智恢复，还巧得武学秘笈《易佛心经》的上部，便易容巧扮，混入武林邪派“残雨楼”，巧施奇计，歼灭此楼。但在凯旋而归时，却落入天下最大势力“飞魂楼”的圈套，不但损兵折将，同时自身被天下四大杀手围攻，以致功力尽废。巧幸灵智大发，终使他悟出“易佛心经”的最高心法——“空定刀诀”，功力尽复，还内劲大增，重入江湖。当年邪佛的稀世灵禽“无影鹘鹘”重现武林，少侠得其之助，不但破阵而出，还得到了“邪佛上人”所留的“千劫战笈”，悟透了武学的真谛……《龙腾记》简介：他出身市井，有着无人能比的机缘，却仍沦落为畜牲。他像野狗一样地生活，又像魔鬼一样地杀戳……当他第一步踏进江湖，便卷入了一场关系天下命运的阴谋，从此，他不由自主地顺着别人设计好的道路杀戳，逃亡……但他终以不屈的意志使自己不断地强大，更以无与伦比的武功征服江湖，而龙行天下，成为天下间的至强者！《目破心经》简介：数百年前，武林中出现了一位习武奇才，他在前半生误入歧途，以为天下武学越奇越怪就越强，可惜他虽能屡创奇招怪式，但神州武林人才辈出，种种惊世奇招终被人所破，于是他穷尽毕生精力，发现天下武功总有破绽之处，便溶合天下间正邪各道武学之精华，创出了一套天地间独一无二，以目破为招的玄奇怪学——《目破心经》，此学现世后因能破敌于数招之间，威力无穷，故此这位奇人被世人称为——天目神尊！ 一代大侠黄朝栋因助宇内五奇将“一魔双煞三怪四毒”中原十邪逐出神州，以致五奇归隐后，惨遭一魔四毒的合力围杀，以致命丧秦岭，巧幸苍天有眼，使得其子黄天虎被归隐于秦岭的一代高手“烟波钓叟”所救，自幼食虎乳而长，一次骑虎游山，误入天目洞府，不但食得能使内劲暴增三甲子的“九天神丹”，还得到被天下习武人士称为武学之巅的《目破心经》……《奇门风云》简介：浩劫之后的江湖，风云再起，如意宝珠出世，祸起萧墙始于三大奇门之遁门。于是奇门遁甲不奇，毒门万毒不毒，刀门铸刃无锋。 祸起奇门，顿破江湖微妙的均衡。数年后，一位如“海”般深邃的少年崛起江湖，以杀手的身份横空出世，在血雨腥风之中，破开重重迷雾，以有情的心作无情的杀戳，终在爱情、有情、亲情的“互网”中刺穿仇恨的外衣。雾散云消，真相横阵之际，却给了他一个无法接受的现实…… 情与仇，爱与恨，亲与敌本无界限，红尘嚣乱，一剑荡起风卷云舒，奇门之祸酿就江湖浪翻涛涌，奇情跌出，精彩纷呈，一卷《奇门风云》写尽江湖恩怨情仇……《灭绝江湖》简介：少年南宫或，自幼出生武林世家，以上古后羿射日后所留神箭所制的一把“后羿剑”，称雄江湖，被称为“后羿剑客”，因助刀尊之女探明其父生死之因，却在途中被神秘的无面人暗袭身受重伤，被一代奇人天剑所救，不但习得被武林人士称为剑术之巅的天剑绝学，还明白江湖上的种种仇杀及阴谋，是因一本无上剑道秘笈“灭绝剑谱”所引起，复出江湖力屠青城掌门，夺回灭绝剑谱之“异式”。与此同时，因其剑谱面世，武林正邪各派纷纷骚动，而南宫世家也却因此引起家族惊变，巧幸少侠得到能吸功力的后羿神剑之助，使得内劲大增，又以自己的天生智慧终发现江湖上的种种祸端奇源便是已归隐武林的“沧浪八卫”之首所为，于是便力率南宫“三十六死士”闯荡江湖，在数次的智慧和功力的较量中终将为祸武林的群邪灭绝于后羿神剑之下……《玄武天下》简介：千世的轮回消磨不了他（刀）内在的杀气。万年的魔咒尘封不住他（剑）体内的战意。他们的出世使平静的乐士烽烟四起！他们的重逢将武界引入神魔之境！四帝的传说，神祇的传奇，导至大冥乐土万世伟业分崩离析。一位自认能战胜传说的惊世强者在战火中崛起，他以不屈的战意与传说之剑融为一体，并以玄道意境与火帝之女展开千世的恋情。神祇的荣辱，乐土的存亡，武道的兴衰与他的命运息息相连。武界的神刃，玄界的异宝，人界的绝色与他的灵魂遥相呼应。涅槃珠内聚千载的智慧，龙之剑里藏天地的玄机！玄武二道被他融为一体，苍穹万国因他再次统一。《纨绔天子》简介：这晚是这位大秦始皇今世所见的最后一夜的月亮。 那浩瀚无边的星空，一道最耀眼的流星划过暗黑的天际，留下辉煌而灿烂的轨迹，殒落在天之尽头，而在流星殒落的方向，正缓缓地升起了两颗光芒四射的新星。“双星争辉”！与此同时，在相距千里的巴蜀之地，一位老人同样看到了这异常的天象，更让他感到吃惊的是，随着双星的升起，滚滚乌云平空而生，如一道黑幕突然横亘于天地之间，使得皓月当空之夜变得漆黑一片。《无赖天子》简介：长安城。万人空巷，秋风肃杀，阴云层层。冷气氤氲中，偶有流浪野狗低吠奔窜，却被铁蹄惊得瑟瑟发抖。十万都城军驻于王渠之外，却无法阻挡刘正的脚步。九月初九，正值重阳，也是刘正第七次血洗皇城之日。距上次刘正大破长乐宫，诛杀祸乱宫廷颠覆刘氏江山的皇太后王政君只不过五十天。除了上述作品外，龙人还最新创作了玄幻巨著《魔兽战神》。《魔兽战神》是龙人十年磨一剑经典之作，小说讲述了命神战无命轮回的路上，一直生活在莫氏家族的阴影之下。莫氏家族，一个无人知晓却无处不在的神秘家族，上抵神界，下达凡间，遍布各大星域，渗入各大宗门。前九十九世，战无命每一次历劫成神登顶巅峰之时，就会被神秘的莫家人打下神坛，噬其命魂圆满自身。第一百世，战无命重生归来，这是他最后一次回归神位的机会。他要为自己报宿世杀身之仇！《魔兽战神》故事情节非常紧凑，三万字左右就能将读者引入高潮。小说中战无命的一生多彩缤纷，历经家族竞争、王朝更迭、宗门风云、大陆争霸、星域争雄等等，故事跌宕起伏，读之酣畅淋漓，让人欲罢不能, 可以说是近年来，最令读者动容的东方玄幻小说作品。

你每天早上醒来打开的第一个APP是什么？

谢悟空邀请。

这个问题还真是引起了我的回忆。

从每天早上最早打开的微信APP，看看有谁深夜撒了鸡汤，有谁在朋友圈更新了新的动态……因为网络时代，人们彼此之间的熟悉方式不再是有纸墨飘香的信笺，4G5G网络让空间都不再是问题。因为自己还有一个订阅号的微信公众号，每天早上也是要翻翻的，有没有新的阅读增长，有没有新的留言，像对待自己的一个孩子。但是随着时间的延长，微信好友越加越多，记忆力的下降让我已不能完全记清方式加好友的原因时间和地点，鱼目混珠的人让我有些辨识不清，朋友圈一下子充实了各种信息，商品广告越来越多，朋友圈不再像之前刷得勤了，因为眼睛👀有些疲劳了，但是微信信息还是必回的，因为人与人治疗的沟通和交流还是重要的。

慢慢清晨第一个打开的APP变成了学习强国，中间不说那么多别的理由，单是学习两个字，让我首先还是有非常亲近的感觉。随着年龄的增长，越发觉得看书是件让人觉得很静心的事情，这种静心有时会来自字里行间给自己的一种感动，有时会来自自白纸黑字给自己带来的一种豁然开朗，有时会来自那些跳动文字给自己带来的愉悦……这些感觉特别是在午后暖暖太阳☀下，配一杯茶，一块点心的时候，更容易满足。所以当我第一次看到学习强国的时候，就把他所有的板块都刷了一遍，时政强，内容多是给我的第一感觉。后来随着时间的延长，学习强国APP有了越多越多变化，内容更加丰富，时政，学习，文化生活都有，满足不同层次的不同需求，而且人性化也越来越好，比如再去挑战答题，不再是冷冰冰告诉我几道题对了，而是"实力不容小窥"，让我心里多少有窃喜的感觉。

其他的APP，淘宝，美团……等也会看，毕竟每天都要吃[呲牙]，但不会是清晨。

2020年的一天，有个朋友跟我说，注册个头条吧，把你写的那些和健康有关的文字，图片，视频发发，头条现在阅读量大，这么多好的东西别藏着。而且头条对新人很友好，有推荐。带着好奇的心态我注册的头条，进行了身份验证和职业认证（中间的过程很是曲折，在这里就不多说了，不过也让我对头条有了更加信任的感觉，因为还是很严谨的）。发表了文章，发布了新的视频，带着忐忑的心情等待头条读者的认可。阅读量从零到有，从几个到上千，突然有一天看到自己一篇文章推荐量有3万，阅读量有3000，在高兴之余，对头条APP的新人友好也是有了实地的感受，在这里手动点赞[赞]。阅读量上去了，也激发了我继续码字的动力，毕竟还是有人在等待自己码出来的文章。于是每天也会是在晨起的时候打开头条APP，看看自己文章，视频的阅读量，有没有点赞转发留言，想想今天可以再头条上再上点什么[害羞]。

很多人都会说2020年的初始是不同的，是不同的，当我们自己的能力不能改变外面的时候，可以先从改变自己开始。

黄帝内经仅仅是一部医学巨著吗？

土鳖君在上一期《冬季养生》篇中说到了医学典籍《黄帝内经》中的养生智慧，很多小伙伴留言让我多说说养生的东西。看来土鳖君的朋友们大都跟我一样进入了中年油腻期了，需要枸杞、菊花、保温杯来化解一下对身体状态的焦虑。好吧，那土鳖君就做一做荒唐的事情，班门弄斧的去蠡测一下上古的自然哲学，尽我所能的给大家浅薄的讲一下纵横了上下五千年的为人、处事、应内、感外的智慧。由于《黄帝内经》的知识横绝古今、浩如烟海，我等只是撑艘瓜叶小艇在海边摸索。由于土鳖君不是科班出身，没有系统的学习过中医的理论，只能用自己微薄的简介去转述一下经典的内容。所以浅薄、不到之处还请谅解。那么这一期我们就先从《黄帝内经》是什么？《黄帝内经》有什么？《黄帝内经》说什么？来总体的了解一下这一部无上智慧典籍。

一个好名字是一本书的点睛之笔，我们先从《黄帝内经》的书名说起。所谓的经，本是横向的线，由于在纸为大众化之前，书籍多是纬编、竹简（当然也有帛书、羊皮书、锦书、贝叶经等形式，但由于成本昂贵不是大众之选。），将竹简片链接起来的麻线，就是经线。所以，后人多以经借指可以为往圣继绝学的法书。内经，顾名思义，就是研究人体内部的传世法书。同样的还有一本外经，但是已经失传。（中医同样有外科，比较有代表性的人物就是刮骨疗伤的华佗。）

《黄帝内经》真不是黄帝写的。据考证，这套典籍启笔于东周早期，后经战汉，定稿于东汉时期。作者也不是一个人，是由无数的道、儒、医等诸子百家的先贤，根据自己对自然、天地、生灵、万物的理解和认识不断地打补丁式的修改完成。可以说这是一部跨越了上下百年，凝集诸子智慧，历经千锤百炼而得来的自然思想典籍，也是一部以道入医，以道救人的自然理论。由于内涵过于深邃，成书者不敢独占奇功，就以上古圣王的名讳冠名了这套典籍。为了通俗易懂，广而告之，书中还假以天师伯岐与黄帝的对话，以对话录的方式阐述医的道理。在先贤眼中，“人身即天下、天下即人身”，最后集大成者以黄帝之名冠之，也暗喻了从医者，乃执天命之业、尊圣人之言、操帝王之术的人。悬壶济世、治病救人乃行大慈悲、积大功德。

《内经》共70万字，分《素问》、《灵枢》两部，其中《素问》九卷，八十一篇。主要讲解了脏腑、经络、病因、病机、诊法等内容，《灵枢》九卷，八十一篇，除了对《素问》的补充和论证之外，又加上了腧（shu）穴、针具、刺法、诊疗原则等内容（后世流传两部皆二十四卷本，为唐、宋以后修订版本）。《素》、《灵》两部组成了一套完整的自然医学哲学系统，《素》为世界观、指导思想，为内涵，而《灵》为方法论、手段，为外延。

既然是一套哲学系统，那我们就需要顺着哲学的思维去探索《内经》。《内经》来源于上古气一元论的朴素唯物主义思想。即认为炁（气）是物质的本源，这里的炁不能简单理解为虚无缥缈、看不见摸不着得物质，而是构筑我们物理世界的至精至微的物质实体，用现代科学的话来解释，炁就是质子、电子、中微子、夸克这一类的基本粒子。炁（太极）一分为二则为阴阳，阴阳化合生五行，五行生克萌发万物。万物是炁的不同形态。（天地万物即是一炁所生、而又天地万物无非是炁。）

由于炁看不见、摸不到，人们只能通过摸索天体、时令、地理、方物的规律去掌握炁的规律。慢慢的就发现了一种普适于一切事物的约束性法则，古人就把它称之为道。（古人对道进行了详细的探索和描述，将道这种玄之又玄的东西用人类的语言描述出来，写就了《道德经》。）由于道的普适性，它既可以放大到至大的宇宙空间中，也可以缩小到至小的精微空间中，（其大无外、其小无内。）在没有显微、解剖技术的古代，圣人们就把道推理到人体中，形成了中医的理论基础，也就是《内经》。

这种由外而内，由显而微的医学体系告诉我们人体机能的运行是与炁的运行规律一致的（气运），与阴阳、五行、四时、干支、星宿甚至风水等自然事物运行规律相同的。（所以说：国有国运，人有人运。“上医医国、中医医人、下医医病”是不无道理的。）

由于古人掌握了一种感知自然运行规律的工具——《周易》，所以古代的医家在治病之前多用《易》的卦、象、术、辞去推算患者的气运（我们常说的病入膏肓、气数已尽就是这么回事。），已达到治本的目的。所以中医之大能者多为《易》之大能，能医治病之前必打卦，以探气机。由于各种原因，这套诊疗方法大陆已经失传，现在香港、台湾及海外的中医，日本汉方医学、以及所谓的韩医还在坚持用。（与棒子国的单纯模仿不同，客观的说日本的东洋医法从理论、经方等方面扩大了传统中医的诊疗体系，可以称其为中医的分支了。）

Warning：这里土鳖君要提醒一下各位，问天打卦的事情不是玄学，是客观存在的规律，梅花易数也好、紫微斗数也罢，包括四柱、六爻、大小六壬、奇门遁甲等等工具，是建立在古人运用统计学的方法对自然规律的客观观察。但是，诸君不要用算卦、扶乩的方式揣测未来。原因有二：其一，所谓善易者不卜，真正对《易》参悟高深的人不会去给自己和别人测算未来的，市面上所谓的赛神仙、算死鬼大都是来自于一个江湖流派——江相派，这种江湖骗子是玩心理学的，有兴趣的朋友可以去度娘搜一下他们的秘籍《英耀篇》、《阿宝篇》或者看一看《京华神相张铁嘴》这本书就一目了然了。

其二：就算机缘巧合，遇到了入世的的高人，也不要妄图改变已知的未来，改变未来就等于改变了因果中的果，而因无所落，最后还是要回归到另一个更大的果上。有所得，必有所舍。这是古代的君王，老天爷的儿子也不敢承担的东西，所以诏书都是以奉天承运开头。如果想改变自己的命运方法有且只有一个-顺天而为。天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。所以同志们，只有通过自己不断地努力才是顺天换命的根本方法。这也是《了凡四训》中的命自我立、福自己求的道理。（如果大家感兴趣，土鳖君会在《内经》之后，再开专篇。）切记！！！

好了文归正传，道统领阴阳、四时。尊道而行，人体机能则会运行的更持久，逆道而行，人体机能则运行的则会短一些。古人基于对道的认识和尊重，以及对人构架和气运的观察，总结出一个朴素的诊疗观点——天人合一。，并根据这个观点系统的论证了疾病是什么？疾病从哪来？疾病要怎么出去？三个问题。按照这三个问题的框架，《内经》也就徐徐展开了论述。

我们的病从哪里来呢？病就是逆，逆反了自然规律，人体内的管理中枢垮掉了，保卫部门（营卫之气）解散了，病毒、细菌、癌细胞之类邪气趁虚而入，人就生病了。

生病了，怎么办，《内经》告诉我们，除了后悔药，圣人们还是有些手段去帮你化解掉这些麻烦的。我们还是需要利用我自己的身体，用阴阳相糅、五行生克的规律，根据病在不同的位置和发展趋势，通过不同的方法和途径排泄出去。所以小伙伴们上初中的时候就学到了著名的医古文-《扁鹊见蔡桓公》。

啰嗦了这么多，其实《内经》就是告诉了我们如何正确的去养生延寿的规律和方法。其实养生的奥秘绝不是吃人参、啃石斛、按摩、推拿，更不是去坐个什么生物电理疗床、理疗椅，而是要根据参照天时、地理、阴阳、四季的规律，将自然合入人体中，运化到微末之处，从而进行休养生息，上古天真、因天之序。这就是《内经》教给我们的合与化的学问。

这里土鳖君又要跟诸位说一下（漫谈就这样，想到哪里就说哪里）。道要守，不可逆，现在有些父母喜欢给自己的孩子起一些霸气的名字，诸如：傲天、啸天、问天、撼岳、无敌、擎宇此类，非常不好。这等于在孩子的命格中强行注入一些戾气，这样对孩子的性格、命运都非常不利,顺天而为，才是硬道理。

好了，这一期就先跟大家谈到这里吧，我们下一期继续。

大家有没有见过真实发生的超自然事件？

答：高出地面一百多米的半山腰怎么会有水流出？无土无水的山石缝里怎么能长出枝繁叶茂突兀苍天的百年老龙柏呢？

今天我带着这个问题来到了一个名叫水哈啦的地方，因位处半山腰，常年流水不断而得名，我觉得这里的山水龙柏都有点逆势，有点超自然。久闻其名，今日有幸一见。

这里的山并不高，只能说是太行山的一处大山根，高出平底一百来米。山长绵延数公里，山里的小径蜿蜒曲折，半山腰处的庙宇香气缭绕，拾级而上，或坐或立，来到山顶稍作喘息，山下的美景尽收眼底，眼前的采摘园让人流连忘返。

山不在高有仙则灵，水不在深有龙则灵，这座小山虽然不高也不险峻，却因这里的仙水龙柏而出命。

这里的水是从半山腰处的一处缝隙里逆势而出，款款而来，涓涓细流通过一个精雕的龙头从龙口流入下边的石雕水池，常年不断。就是当地居民的水井至少也得几十米或上百米深，水源在哪里，怎么过来的，多少年了，没人说的清，至今仍是一个迷。据当地居民讲，现在的水龙头和水池都是前十几年新换的，原来的水龙头和石雕水池都已经被人盗窃失踪了。

前来游玩的客人，四季不断，络绎不绝。游客们来后的第一件事就是先喝上几口水，说是这水有仙气，能治病驱邪长命百岁。国家和地方的地质勘探人员早已经取样化验，证明了此水中含有丰富的矿物质，附近的居民和一些慕名而来的游人经常用水桶装回去直接饮用。有几个开发商过来想投资建厂都因环保等原因搁浅了。

这里的树更是神奇，本是山坡多石，缺土少水，怪石嶙峋，它愣是从石缝里突兀而出，倚山斜长，树底部盘根错节，弯曲缠绕，犹如龙蛇乱舞，煞是美观。奇形怪状的柏树没人栽种自然而生。上百年来久经风吹雨打，仍顽强生长着。所以当地的居民又神称龙柏。已经被政府列为保护文物。我走的时候还看到有一颗老柏树正在打吊瓶人工输液呢。

水池和柏树四周建了不少的庙宇，游人们烧香的磕头的还愿的你来我往，甚是热闹。我上前问了几个老人，说这水是怎么回事？老柏树有多少年了？他们都说记不清了，怎么也得一百多年了。

百闻不如一见，我写的在多也只是皮毛，我写的再好，你不身临其境，也难知其怪异，更难懂其灵秀。欢迎前来一睹真容。

谢谢拜读！