日常生活必备常识知识科普,家长该如何科学的给孩子安排假期生活和学习.

日常生活必备常识知识科普，家长该如何科学的给孩子安排假期生活和学习？

快要到年底了，上学的孩子都要开始放寒了，那么随之而来的就是家长就需要更多的时间来关心孩子的放生活了。那么到底应该关注那些呢？

1、将期安全放在心上

小孩子因为年龄和教育的原因，安全意识没有那么强，所以这就需要家长紧绷安全这根弦，期的孩子不用上学，不用每天上学生活等各个方面比较随意，这样就回出现很多安全隐患。家长应该对孩子多提醒，多讲一些安全知识，平时对孩子的举动多关心，陪伴孩子安全的度过这个期。比如说：告诉孩子家里的电源插座不能动；外出必须有大人陪伴；不去危险的地方；不要随便给陌生人开门；到点按时回家；放炮要注意安全；不要玩火等等。

2、养成规律的作息时间

一到期有一些家长觉得孩子学习那么辛苦，既然放了就由着孩子稍微放纵一下。晚上不睡早上叫不起来，有时候早饭都不吃了。这样不规律的生活习惯会对孩子的身体造成比较大的危害，小孩子正处在生长发育的关键时期，养成规律的作息时间是很必要的。

3、注意饮食卫生和安全

放期间，家长经常会带孩子外出吃饭，这时一定要注意饮食卫生，避免因为饮食导致的各种疾病。比如说：选择干净卫生的餐馆就餐；不要随便吃路边摊；不吃油炸食品；选择好清洗的食物；味道不对的食物不要吃等等。

4、不能忽视孩子的学习



虽然放了适当减少一点孩子的学习任务是可以的，但是不要完全忘记学习。很多孩子一放就只顾着玩，结果开学后就需要很长一段时间“收心”，并且把学过的功课忘得差不多了，这样就需要花更多的时间去复习，这样让家长和老师都是很头痛。如果孩子学习成绩好，家长便不需要额外安排什么作业，只要让孩子每天把老师布置的寒作业做好就行了。如果孩子学习成绩一般或者不好，家长可以每天对孩子落下的课程进行查漏补缺，争取在开学赶上其他同学。(毕竟在期，孩子学习的时间不用太长，每天安排一两个小时就好)

5、锻炼孩子的生活能力

家长不要惯着孩子，什么都不让孩子做。要让孩子做一些力所能及的事情，比如说：扫地拖地；摆碗筷；吃完饭洗碗、擦桌子；洗自己的衣服；帮家长择菜等等。让孩子在劳动中体会家长的辛苦，同时锻炼他的生活能力。

6、培养孩子的兴趣爱好

家长要多留意孩子的兴趣爱好，对孩子喜欢什么做到了如指掌。利用期，让孩子参加一些他喜欢的兴趣班，对他的兴趣爱好进行培养。比如说：轮滑协会；羽毛球协会；篮球协会；书法班；钢琴辅导班；美术班；跆拳道班等等。当然，孩子必须是自愿参加。

科普书籍有哪些？

一、人类学——《人类简史》

《人类简史:从动物到上帝》是以色列新锐历史学家的一部重磅作品。从十万

年前有生命迹象开始到21世纪资本、科技交织的人类发展史。十万年前，地球上至少有六个人种，为何今天却只剩下了我们自己?我们曾经只是非洲角落一个毫不起眼的族群，对地球上生态的影响力和萤火虫、猩猩或者水母相差无几。为何我们能登上生物链的顶端，最终成为地球的主宰?

这是一本宏观历史进程研究的社会科学启蒙书籍，没有专业的晦涩而是通俗易懂。一个个有趣的故事和问题把人类文明发展的变迁串联在了一起。

他并未深入地探讨学术，而是仅提供了一些猜想和推测，以极其广阔的思路打开读者的大脑。

正如一位评论家说：“读完这本书，有一种跟着人类一同走过十万年的感觉！”

二、社会学——《社会学的邀请》

社会学不仅是个名词，更是个动词。它不是我们拥有的东西，而是我们要去做的东西。我们对个人主义模型的过于信赖及对社会力量的低估，代表了对自由图景的歪曲认识。对于自我与社会之间的关系及差异性后果的正确评价，可以让我们作出更加明智的选择，更好地塑造未来。它为"我们为什么会照我们所想的那样去想"和"我们为什么会照我们所做的那样去做"提供了答案。社会学不应该只局限于大学课堂之中，也不应该只属于专业人士。可以说，我们人人都是社会学家，许多工作都在等着我们一起去完成，包括创建希望社会学。

了解社会学可以促使我们洞悉行为产生的原因。这虽然是一本社会学入门读物，但其中包含了丰富的社会学内涵和想象力，

一、我们为什么会按照我们想的那样去做呢？

二、我们为什么会按照我们做的那样去做呢？

这两个问题，在社会学的研究中，他的包容性会更加的宽广，而本书中也提到了这两个问题的解答方案。

正如书名所述，这本书仅仅是社会学对你的“邀请”，启发你对社会学的兴趣。如果你不想看晦涩难懂的专业书籍，那这本书就是你最好的伙伴。

三、心理学——《社会心理学》

本书是美国优秀的社会心理学教材，三位编写者在专业研究领域都有卓绝的成就，并且都在教学第一线有超过20年的教学经验，被耶鲁大学、哈佛大学等美国700多所大学采用作为教材。

本书作者们将多年的教学经验和研究成果融为一炉，内容全面完整、系统连贯，涵盖了社会心理学的基本问题和研究方法，以及个体对社会和自我的认知、个体态度和从众行为、团体过程和人际吸引、亲社会行为和攻击行为等社会心理与行为特征，反映了在环境、健康、法律等领域中社会心理学的应用价值。

这本书合计600多页，理论知识较多，但书中给予了许多指导生活的可实操建议。

如“事实证明，乐观的心情确实能增强对于疾病的抵抗能力”

很多人都听过类似的话，但实际我们并不笃信。把本书看完，你会理解更多看似简单的“心理学真理”

这本书目前是世界上心理学入门最好的书籍之一，对拓展你的心理思维，有极大的帮助正如书中开篇说道：“一旦思维得到扩展，思想就再也不会回到原本那个狭小的领域了。”

四、地理学——《地理学与生活》

本书共十三章，分四篇，囊括自然地理学、人口地理学、文化地理学、城市地理学等分支学科。以介绍地理学的发展、核心概念，以及四种系统性传统为开端，四大传统独立成篇，每篇集中论述这些地理学观点的一个方面。前三篇专门介绍地理学的分支学科，而区域分析传统作为全书最后一篇，利用前三种传统和主题，并通过相互参照对其进行综合。

自然地理应当是理科，人文地理是文科，而在高中地理是归为文科的。

这就导致了很多人对地理的认识是枯燥的、背诵的、乏味的。

而这本书远离了应试教材部分，并不过多拘泥于专业理论，而是专注于地理知识在生活中的应用，帮助我们了解长期以来被大众误解的地理学。

作为科普入门书籍，这本书在设计上让人阅读起来很舒服。从阅读兴趣角度讲，有这本书为基础，我们可以毫无障碍的去阅读本领域其他的书籍。

五、统计学——《女士品茶》

《女士品茶》全名《The Lady Tasting Tea--How Statistics Revolutionized Science in the Twentieth Century 》《女士品茶--20世纪统计学怎样变革了科学》。是美国统计学家萨尔斯伯格以"女士品茶问题"为切入点所著的一部关于统计学历史与变革的书，以一种全新的视角带领读者进入统计学的世界，体会统计学带给哲学观、宇宙观的变革。

这是一本不是一本女性读物，也不是一本品茶的读物。这是一本介绍统计学的通俗易懂的趣味读物，除了统计学名人和相关名词外，已无涉及更多的统计学知识。

没有统计学基本知识的朋友，可以把这本书作为统计学发展历史的传记故事来看，因为整本书中一个公式，一个数学公式都没有。

读完这本书，你并不能提升自身关于统计学的能力，但是可以让你在看各位统计学家恩怨情仇小故事的同时，模模糊糊地构建日常生活中关于统计学的应用。

六、天文学——《大众天文学》

和《地理学与生活》一样，这本书中有大量的插图及彩页，可阅读性很高。

全书共分七篇，分别介绍了地球，月亮，太阳，行星世界，彗星、流星及陨星，恒星宇宙以及天文仪器等。

不过他有两个缺点：

一、知识更新太旧了，不少是上世纪前半叶的知识，如果不介意的话，还是可以作为很好的谈资。

二、后半部分对于新手而言，犹如天书一般，至少我是看不下去的。

正如作者所说：这本书“不用付出太大的努力”，却可获得足够的天文学基础知识。

七、（量子）物理学——《上帝掷骰子吗?》

这本书带读者做一次量子之旅，从神话时代出发，沿着量子发展的道路，亲身去经历科学史上的乌云和暴雨，追逐流星的辉光，穿越重重迷雾和险滩，和最伟大的物理学家们并肩作战。

让人惊叹的，不仅仅是沿途那令人眼花缭乱的绚丽风景，更来自于人内心深处的思索和启示——那是科学深植在每个人心中不可抗拒的魅力。

八、心理学——《心理学与生活》

《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材，也是在美国许多大学里推广使用的经典教材，被ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书，还是被许多国家大学的“普通心理学”课程选用的教材。这本教科书写作流畅，通俗易懂，深入生活，把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作，使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。

作为一本包含着丰富的教育思想和独特教学方法的成熟教材，原书中所有元素——如由600余条词汇及解释组成的“专业术语表”，2000余条“参考文献”，以及近1000条的“人名和主题索引”等等，对于教学、研究和学习都十分宝贵，此中译本完整地翻译和保留了这些资料。

九、物理学——《变化》

推荐人群：适合任何有中学，高中基本物理概念的读者。

《变化》为宇宙物理科普基础读物，内容丰富、叙述生动、插图精彩。更关键的是该书在现有物理基础上，有非常大的启发性拓展。对于最基本的问题，引力，惯性，相对论，光速，时空都有独到的看法。可供具有初中，高中，理工科大学初年级文化程度的读者阅读。这本小书把读者引入千奇百怪、绚丽多彩的"宇宙物理"。

书中没有繁琐的数学描述，以当代物理前沿理论为基础，进行了具有启发性的探索。是一本通俗易懂，畅快淋漓的科普书籍，吸引了无数普通读者，为他们了一扇思想之门。该书淘宝有售。

十、物理学——《时间简史》

《时间简史》是英国物理学家斯蒂芬·霍金创作的科学著作，首次出版于1988年。

全书共十二章，讲的全都是关于宇宙本性的最前沿知识，包括：我们的宇宙图像、空间和时间、膨胀的宇宙、不确定性原理、黑洞、宇宙的起源和命运等内容，深入浅出地介绍了遥远星系、黑洞、粒子、反物质等知识，并对宇宙的起源、空间和时间以及相对论等古老命题进行了阐述。

在该书里，霍金探究了已有宇宙理论中存在的未解决的冲突，并指出了把量子力学、热动力学和广义相对论统一起来存在的问题，该书的定位是让那些对宇宙学有兴趣的普通读者了解他的理论和其中的数学原理。

十一、量子力学——《见微知著》

《见微知著》是灵遁者先生关于量子力学的科普书籍。量子力学是极为奇妙的理论，它在科学家之间引起了最为激烈的争议和关注。从现实角度来说，它又给我们带来了无与伦比的变化和进步；从科学史角度来说，也几乎没有哪段历史比量子力学的创立更精彩动人。

《见微知著》将带你做一次量子力学之旅。从爱因斯坦和波尔的EPR之争开始，沿着量子力学发展的道路，带你去经历科学史上的乌云和暴雨，和最伟大的物理学家们一起思考，和大胆开拓思维。《见微知著》以极具诙谐和提问式口吻叙述了经典物理和量子力学的碰撞，以及量子力学从无到控制整个微观世界的艰难发展历程，回顾了诸多量子力学经典实验.。

十二、物理学——《物理学的100个基本问题》

物理学是真正的汪洋大海。现代社会中的每个人从小就开始接触涉足。从幼儿启蒙读物，小学自然常识，到初中、高中物理课程，物理学滋养哺育着我们的头脑，让我们对身边世界的本来面目有了逐渐深入的认识，更点燃了多少睁大惊奇双眼又满怀渴 望的少年心中求知的明灯。100个问题，对于博大精深的物理学海洋，只能是点点滴滴。

怀孕期间有哪些禁忌及注意事项？

怀孕时需要注意的事项很多，关键是心态要好，营养要跟上，劳逸结合并做好产检。下面根据个人经验说几点禁忌事项：

注意性生活，怀孕头三个月和最后三个月，也就是孕早期和孕晚期，尽量避免性生活，因为都三个月，由于胚胎着床、稳定等发育过程，夫妻生活极易造成流产，孕晚期也一样，过度刺激易造成早产。

吸烟喝酒及药物，是烟民的宝妈，想必怀宝宝之前已经戒掉了吧，抽烟对宝宝的影响较大，容易造成早产，孩子体重不达标等，同时会增加难产几率；喝酒就不说了，喝多自己都顾不上，还能顾得上宝宝？药物方面一定要注意，即使感冒也不能随便用药，是在迫不得已，要咨询医生后决定。

饮食禁忌，这点宝妈都会注意，像木瓜，山楂等，木瓜性寒，山楂对子宫有收缩作用，易造成流产，宝妈多学点饮食常识，切不可只图口腹之快。

现在生活中的辐射无处不在，怀孕时要注意远离，现在防辐射服很普遍，但是最好的办法是远离，一般家庭中最孕妇影响较大的微波炉，不用就是了。

孕妇需要注意和禁忌的很多，但是也不要如临大敌，放松心态，多加留意，开心的迎接宝宝就好！

个人经验欢迎补充，也可关注交流！

有哪些男性不知道女性的常识？

12个女生的常识，你都知道吗？

嘘~这些秘密木木一般不会告诉你

既然你看到了，那么就好好对你的女票吧

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孩子要了解哪些安全常识？

告诉孩子危险无处不在、无时不在，安全事故瞬间发生，容不得半点马虎、粗心，必须事事留心、处处当心、时时小心、件件警惕，让孩子在思想上时刻树立“安全第一”的烙印。

一、防交通事故

据世界卫生组织统计，中国每年因为道路交通事故死亡者超过20万人。每年有超过1万名15岁以下的青少年因为道路事故受伤而死，受重伤的人数更多。大量的道路交通事故死亡完全是可以避免的。为此，告诉孩子出行时一定注意交通安全，遵守交通法规，熟悉交通标志。加之，现在大街小巷全是车，司机水平也是良莠不齐，必须处处当心，防而又防。

二、防火灾意识

近几来，我国平均每年发生火灾约4万起，死2千多人，伤3千多人，每年火灾造成的直接财产损失10多亿元。那些惨不忍睹的火灾现场，回想起来让人触目惊心。为此，一定告诉孩子天天防火，熟记火灾报警电话，学习消防知识，会使用消防工具，学会逃生。

三、防水灾触电

孩子年龄小，猎奇心重，贪玩好动，自我约束力差，判断不准确，思想单纯，经验不足。加之，好奇心强、贪玩，一时高兴可能把安全意识都忘得一干二净，所以父母必须处处提醒、时时叮嘱。比如：烧开水时别忘了关煤气、充电时别忘了拨电源、睡觉别忘了关灯，防止开水烫伤，防止电源漏电，特别是夏天，不能到河里去游野泳，知道后一定严厉批评，严格教育，防患于未然。

四、防上当受骗

孩子是动态的，他无时无刻都在行动着，虽然平时掌握了一定的安全常识，在家时尽量不离开自己的视线，并进行无休止的婆婆妈妈地提醒，防止出现意外。在独自外出时，父母要做到走时有交待，途中有提醒，回来有汇报，外出前一定要反复的告诫、叮嘱，提醒孩子注意的事项，告诉预防的方法，提供发生意外时的处理办法。同时，告诫孩子，在外面时，要做好个人防范，杜绝人为伤害，时刻做好防盗、防抢、防骗、防侵的思想准备 ，千万别贪小便宜、别嘴馋、别跟陌生人说话等等，期间一定要多次电话跟踪、提醒，防止意外发生。

总之，要告诉孩子万事万物都是相辅相成、辩证统一的。水可以解渴，但也能呛死人、淹死人。火可以为我们提供热量，取暖、做饭，但也可以瞬间变成火海，烧死人。电可以为我们带来光明，产生能量，服务人类，但也能造成触电事故，电死人。汽车同样为我们提供了方便，但发生交通事故者，比比皆是，惨不忍睹。所以要注意水、电、暖、气、火的安全使用和管理，遵章守纪，提高安全意识，杜绝事故发生。

（图片来自网络）