美好生活与健康小常识,五十岁左右的朋友们平时学习哪些方面的知识

美好生活与健康小常识，五十岁左右的朋友们平时学习哪些方面的知识？

谢谢邀请@悟空小秘书，谈谈对这个问题的看法。

个人觉得这是一个非常好的问题，也是一个非常难回答的问题，每个人的答案都会是不同的。我是远山墨雨，热爱旅行、喜欢徒步，50多岁的年龄正好符合题主指向的人群，就以个人体验角度谈谈自己的理解吧。

从小就听说过一句话：活到老、学到老，仔细想想，还真是这样，生活在日益发展、变化不断的社会，学习是一个永恒的主题，要学习的东西太多了，随便数数就能有一大堆。

认真梳理一下、也是自己的体验，个人觉得，50岁左右的朋友们需要学习的知识大致可分为以下三类：

第一类，本专业的知识更新。

不同于年轻人可能的职业变化，50岁左右的朋友，个人的正常职业生涯大体已定型，换领域、换专业的机会已不大，努力做好自己的专业工作是最基本的要求和职业素养。如今是一个知识爆炸的年代，专业交叉、知识渗透都是非常快速的过程，不管是从事什么工作，专业知识的更新、行业发展动态的跟踪都是非常必要的，这都需要不断学习、知识积累。

不管是哪个年龄段的朋友，专业领域知识的学习与更新都是必不可少的。

第二类，个人业余爱好的培养和学习。

除了工作，我们每个人都会有自己的业余生活，根据自己的喜好培养一些情趣、学习一些知识，对于提高生活质量是非常有益的。

比如，我们喜欢旅行、喜欢徒步，经常参加周末徒步活动，在昆明周边爬山、环湖、走村庄，了解了不少有趣的信息，会让自己主动去学习、了解一些不同地方的地理知识、风土习俗等等，因为想要记录走在路上的风景，会学习一些摄影知识，熟悉相机、手机使用等等，因为是自己的喜好，您会很直接地、很容易地找到自己应该学习的方向，动力也会非常足。

业余爱好因人而异，要学习的方向自然会有不同，每个人应根据自己情况进行选择。

第三类，现代信息交流新技术、新知识。

这一类知识领域的范围就太大了，只能抛砖引玉，提出一些小小的类别。

50多岁人的学生时代，计算机还不普及、互联网没有听闻、手机就更没有概念......如今这些都成了大部分人的标配，对于我们来说是个适应的过程、更是一个学习的过程。学习掌握这些新的交流技术、新的知识，是我们能够跟上时代的必备技能。

50岁左右的人，应该让自己的思路打开一些，多学习、多适应，才能适应现代生活，最重要的一点是不能固步自封。

人的一生，要学习的知识太多了，每个人都只能在自己力所能及的范围内去努力做好，不管是在哪个年龄段，学习都是必须的。有足够的学习能力、对世界保持一定程度的好奇，我们就会在不断学习的过程中找到更多的快乐。

谢谢！

何为生活的意义？

生活的意义在我看来，是一场体验。你这一生如果尽可能的开心、快乐、美好、幸福，你的生活便很有意义。

1、

如果放在十二岁之前问我，我可能答不上来。

我那时只知道玩，玩完要吃饭，吃的穿的花的有父母，我只负责学点习然后开心的玩。

我小的时候，常下河抓鱼，抓鱼是件有趣的事。春天以后，河水变温和了，光脚踩在河沙上，觉得脚心下面有小蚂蚁在爬，那是脚下的沙子随着流水在转动。河水里有稀疏的石块，我们轻轻抬脚走向它，因为会有小鱼依傍在石块下面，再两手张开，并在一起，迅速捂、堵、摁，集三个动作为一个，小鱼往往从我们手缝里逃走了！但是，只要我们还能盯住它，知道它又藏到哪块石头下面，就有机会捉住它。

我和伙伴下河玩，也上山玩。山上一年三季都开着花，有粉色的映山红、娇黄的金钟、有碗口大的白芍药，有香味浓郁的丁香，有火红的卷莲花，有漫山遍野的野菊花......我们采花玩。

故乡的山河啊！当我们年龄大了再回去，河里还有鱼，山上还有花，可是，我们再也没有心情去抓鱼，去采花了。你依然美好，而童年却再也回不去了！

如果我那时能懂得回答人生的意义，可能我会说人生在世，“玩”是最有意义的事。

2、

如果放在三十岁之前问我，我会觉得谈恋爱是最有意义的事情。

哪个少年不钟情，哪个少女不怀春！自从懂得一点男女之事开始，心就渐渐地被心怡的异性吸引了。

记得偷偷喜欢过的男孩子；记得递我纸条的男孩子；记得我们互相喜欢却都不敢表白的那个男孩子；记得伤害过我的男孩子；也记得被我伤害过的男孩子......

生活太过不同，几乎一人一份，使我们有一种无法忍受的孤独感。而恋爱然后结婚会让另一个人和你有一样的生活。你吃什么他就吃什么；你穿什么档次的衣服他也穿什么档次的衣服；你碰到的困难也是他的困难，你的财富也是他的财富！

重要的是，两个人要心灵契合，像有首歌唱的那样:

因为爱着你的爱 因为梦着你的梦 所以悲伤着你的悲伤 幸福着你的幸福 因为路过你的路 因为苦过你的苦 所以快乐着你的快乐 追逐着你的追逐......

一个人有什么意思？因此，正年轻的时候，会觉得恋爱就是人生的意义。

3、

四十岁以前再问我，我会认为赚钱是人生的意义。

相信在这个年纪，都经历了不少事情，觉得唯有钱能给自己带来安全感。

上有老下有小的年龄，小的靠你挣钱给他成长，老的靠你挣钱贴补他们养老。没有感情能活，没有钱只能等死！因此我们满脑子都是挣钱，不管用脑子还是用体力，都要全力以赴去挣钱。

钱用来保障基本生活，也能用来保住面子。同样居家，人家住着高档房子；同样回村，人家开着豪华轿车，面子上过不去啊！因此还得玩命去挣钱。

4、

四十岁以后的我，开始常常思考人生。情感经历过了，曾经也很努力地挣过钱，渐渐地，觉得以前很看重的事现在已经没那么重要了。

爱情固然好，但可遇不可求，太难得了，就算遇到了也很难修成正果，最后伤痕累累，只有痛苦；即便遇到了真爱，也修成正果，还是会变质，变成亲情维持，规律使然。

钱多固然也好，如果你有挣钱能力，挣个百八十万不费力，那你去挣好了。就怕拿健康换钱，甚至拿命换钱，要是为了供家里正常生活开销还可理解，如果家里已能对付预算，还要透支身体健康去多挣那么一点钱就愚了，有多少人手里握着超能力挣的那点钱，然后都用在为此落下的疾病上了，真是得不偿失啊！

有些东西不能强求，真的是命。我们不能左右命运，但我们可以转变脑筋，把命里有的最大限度地转化为正面情绪。比如，老婆笨，做菜不好吃，那我们就想，毕竟还有人做啊！并且她做菜不好吃但是爱干净啊！比如，老公不能挣钱，那我们就想想他别的好处，一想，果然有许多好处，爱做家务啊；好吃的紧着我吃啊；都是他辅导孩子啊......

想起前苏联作家尼古拉·奥斯特洛夫斯基所写的《钢铁是怎样炼成的》里有过这样的感悟:

一个人的生命是应该这样度过的：当他回首往事的时候，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻。这样在临死的时候，他才能够说：“我的生命和全部的经历都献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。”

不虚度年华，不碌碌无为，这样的人生很有意义。这曾经是一代人的信念。时代变迁，世事变迁，如今，平凡庸俗的我再给不出这样的答案。

人生在世，短短几十年，临死带不走什么。只要活着的时候，看花也感到开心，看草也觉得美好，用心感受和体验人间的一切，包括人生的酸甜苦辣，便是生活的意义。

如何正确给孩子进行性教育？

说起性教育，想起自己小时候，只知道自己是男的女的，哪知道别的啊。爸妈从来都没说过。8090两代人，很多都是通过岛国教育片，受到的性启蒙教育与性知识学习。

随着文化水平的提高，当80后90后当了爸妈，孩子的性教育启蒙，就是头等大事，因为发生了太多小孩子受侵犯事件，让人心痛，心恨。

可性教育，说早了吧，怕孩子学坏，说晚了吧，怕孩子出事，左右为难。其实杨杨爸认为，性教育这件事，抓住关键期，关键事，顺其自然的教育，不用刻意为之。

01孩子玩弄生殖器，对自己感兴趣

当孩子在0－3岁时，在家长和周围人的关注下，对性有初步的认识，能够知道自己是男孩女孩子。

当家长发现，孩子会突然间对生殖器官管兴趣，那就说明孩子已经进入了性意识敏感期，这时候，对孩子进行性启蒙教育，是比较好的时机。

孩子的性意识，其实就是对自己器官的感兴趣，他不知道的东西，都感兴趣。

家长这个时候可以找来人体画册，对着图片，给孩子讲解，男孩子和女孩子的区别，从生理构造，到生殖系统，再到怎么繁殖。

最重要的还要告诉孩子，凡是用衣服遮住的部位，都是隐私部位，自己不要侵犯别人，也不要被别人侵犯，如果发生了不好的事情，一定要告诉爸爸妈妈。

（图片源于网络，侵权即删）

孩子听爸爸或妈妈说明白了，他的疑问得到完满答案，他就会得到求知欲的满足，对性也有了明确的认识。

02孩子偷看大人洗澡，对别人感兴趣

如果家长没有发现孩子玩弄生殖器，是否发现孩子对大人洗澡，特别感兴趣了。于是有些家长认为孩子学坏了，不学好，甚至对孩子一顿说教，打压了孩子对性的兴趣。

这里要说，家长不用惊慌，这正是对进行性教育的好时机。

不用打不用骂，洗完澡了，把孩子叫到身边，方法同上，即拿出人体绘本，或彩色图画册，让孩子真确的认识，人体到底是怎么一回事。

再次强调，一定跟孩子讲明白，哪些地方不能被别人侵犯，也不能侵犯别人。

（图片源于网络，侵权即删）

03对异性产生吸引，家长要及时关注孩子变化，给予教育

随着孩子的长大，孩子还会面临第二性征的变化。

男孩子长胡须、喉节变大，有时会有梦遗现象，爸爸可以说：“好小子，长大了，不是小男孩，变成男子汉了。

而女孩子乳房发育、臀部变圆挺，还有来月经等等，妈妈可以说：“恭喜我的宝贝长大了，这些变化，都会让你变成一个美丽的仙女。”

家长要关注孩子的变化，爸爸教育儿子，妈妈告诉女儿，发生在自己身上的变化是怎么回事。

（图片源于网络，侵权即删）

当孩子有心仪的异性时，家长也不用打压孩子念头，告诉孩子，这个时期应该以学习为主，交朋友可以，不能影响学习，有些事不能做，要注意保护自已。

大禹治水，重梳导，而不堵，越堵反而越容易产生反效果。

说到底，家长平时一定多关注孩子的行为变化，身体变化，教育在平时，不要等到发生问题才后悔莫及。

欢迎[关注]@杨杨爸亲子驿站，我是杨杨爸，探索育儿之道，我一直在行动。一起学习育儿知识，交流育儿经验，实现轻松育儿，做有心爸妈。

现在营养师证有什么用？

现在营养师证有什么用？可以从事什么行业？

您好，我是纤云营养师，我的回答是：

营养师证有什么用，关键在于你怎么用，证书只是敲门砖。

对于有医学背景的临床营养师，当然大部分的就业方向就是医院营养科了。而对于非医学专业毕业的营养师，比如2017年以前考出来的公共营养师，那就要看个人的努力与发展方向了。

很多人考了营养师证书后，就把证书放入了抽屉，平时也没有把所学的营养知识运用到自己的生活中，这样的证书就如同一张废纸。也有人，在有了证书后，还是坚持不断的学习，并把它应用到自己的生活中，同时也乐于跟他人分享，有不断的输入和输出，构建自己完整的知识体系。有了这些知识做基础，就可以去从事很多健康行业相关的工作的。比如：食堂（单位、学校、幼儿园）的配餐工作，公司的营养顾问，营养咨询、营养指导、营养宣教、营养相关产品的销售等等，也有些人往母婴行业、运动健身行业、美容行业等方向发展做营养指导，这种时候，营养师证书就是你要从事这些工作的敲门砖和职业能力的背书，而你本身所具有的知识和你自身的坚持性就决定着你能在你所选择的方向上能走多远。就拿我来说吧，我是2013年通过培训考取的二级公共营养师职业资格证书，跟我同期毕业的很多同学的证书都压箱底了，但是这么多年，我的业余时间一直坚持着做营养科普进校园的食育工作，在食育工作中，巩固了所学的营养知识，也锻炼了自己的讲课能力和写作能力，同时每年也会参加一些线上线下的营养健康相关的培训班进行知识的更新与深入。这几年，我在业余时间做过一些公司和单位的营养顾问、给幼儿园做营养食谱、也有给一些个人做营养指导，也有刊登在杂志上的文章，几年来，虽然没有太大的成就，但也小有收获。目前营养师从事较多的工作项目

除医院里的营养医师以外，社会上大部分营养师从事较多的工作有：保健品销售、体重管理、健康管理（营养指导）、月子会所、食堂配餐、营养讲师、食育讲师、营养相关的自由撰稿人、婴童用品行业、食品公司的营养相关工作等等

总结：证书只是相关培训的证明，是从事健康行业相关工作的敲门砖，发展靠个人能力和努力，凡是跟健康相关的行业都有相应可从事的工作图片来自头条免费正版图片

有哪些app值得推荐？

简单来说，APP就是软件。

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