我的日常生活小常识,个人生活经历简短.

我的日常生活小常识，个人生活经历简短？

学习上:我刻苦努力，孜孜不倦。在思想上:我要求上进，一直以乐于助人为已任，多次参加青年志愿者活动。在日常生活中:我生活俭朴，有着广泛的兴趣爱好。我还喜欢上网，利用网络获取更新更多的知识，不断丰富和完善自己。将来的工作是对我知识的检验，也是对我人生的挑战。我会在工作中不断地完善自己，提高自己，适应工作的需要。可以有更大的空间来证明自己，发展自己!

需要注意哪些安全问题？

首先，很荣幸能回答这个问题。

第一，要注意身体安全

这是最重要的是，身体是革命的本钱，我们在生活中一定要注意我们的身体健康，要合理搭配食物，不抽烟，不喝酒，劳逸结合，多运动，多休息，同时还要多吃养生产品来保持自己的身体健康，按时到医院检查身体来保证自己的身体健康。

第二，要注意人生安全

当我们出门在外时，要注重自身的安全，提防身边身边行为不正常的人，尽量在人群密集的地方行走，如果在在人少的地方，要时刻注意自己的随身物品，以免被人偷走。

第三，信息安全

生活中一定要保护好自身的信息，不要轻易向他人泄露自己的人身信息，以免被不法分子利用，给自己带来不必要的损失。尤其是自己的财产信息，一定要保护好。

以上就是小编总结的需要注意的安环问题。

生活中有哪些健康小常识可以分享的？

既然说到健康小常识，那今日就来说说下关于生活中时时刻刻都在使用着的“听力生活小常识”吧。

1. 耳屎会自动排出，千万不要随便掏，尤其是采耳，风险不小。

耳垢这个“忠犬”暗卫，可以清洁耳道，顶住声波攻击，保护鼓膜，抑制细菌、真菌生长，阻挡外界昆虫微生物入耳，还会在完成任务后自动隐身离开，可惜人类太“渣”，总忍不住经常挖一挖，结果频繁挖耳导致耳道皮肤越来越干燥，耳朵越来越痒。像耳勺、指甲这些坚硬的工具还可能造成耳道损伤，极易导致外耳道真菌感染。

2. 除了垃圾分类，耳屎也分干湿两种，以及有种耳朵叫做“油耳朵”。

3. 公交、地铁戴耳机容易毁听力。

现在年轻人都是“耳机一戴谁都不爱”，但正常人耳能够承受的音量在85分贝以下，地铁、公交车等较为嘈杂的环境中，声音约为80分贝。戴耳机时为了听清，会将声音调的外界更高，并且对高音量的刺激浑然不觉。耳朵因长时间的承受了过大的声音而疲劳，进而导致听力下降。

4. 真正伤听力的不是用何种耳机或者聆听设备，而是音量与时间。

比如降噪耳机虽然对外界噪音隔绝能力比较好，但如果为了追求音质效果，没有减少音量，时间长了一样会损害听力，音箱同理。

所以用耳机请参照60-60原则：即音量控制在最大音量的60%，时间控制在60分钟以内。

5. 红霉素、水杨酸盐等药物具有一定的“耳毒性”，存在造成药物性耳聋的风险。需要谨遵医嘱，慎重使用（划重点，是遵医嘱慎用不是一定不能用）。尤其是儿童，目前“药物致聋己成为我国聋儿的主要发病原因”。

下图是一些常用的耳毒性药物：

6. “贵人语迟”不靠谱，很可能是孩子听力出现了问题。

这些年接触到了不少孩子，因为家长安慰自己“贵人语迟”，错过了听力康复与语言发展的“黄金期”，最终导致严重的言语发育障碍，影响了孩子的思维、情感、心理和社会交往等能力的发展，甚至直接因聋致哑。如果当初能够及时干预，这些孩子是可以回归正常生活，不管是语言还是思维智力都与听力正常孩子差距不大的。

儿童验配图

7. “年纪轻轻就耳背”不是一句玩笑话:根据世界卫生组织2019年公布的数据，目前全世界已有4.32亿成人和3400万儿童的听力受损。12~35岁的年轻人中，约50%（相当于11亿）常暴露于娱乐噪声环境中，面临听力受损风险。

8. 久鸣不一定必聋：耳鸣和耳聋都只是一种临床表现症状，两者不存在必然的因果关系，只是耳鸣，常常伴随着耳聋出现。但是，耳鸣确实是身体健康的重要预警信号，如果总出现耳鸣问题，需要引起重视，及时到医院就诊，查明病因，以免耽误病情。

9. 出现突然听不见的情况，请及时就医不要“等”，以为会自愈：突发性耳聋越早就医，恢复听力的可能性越大。

10. 不是所有耳聋都可以戴助听器，耳聋是一个总称，下面还有很多的分舵，是否戴助听器需要看个人的听力损失程度以及耳聋的具体类型。

11. 助听器是医疗器械不是商品，需要本人到场，“对症下药”，不能直接和随意购买，同时购买了助听器也等同购买了相应的售后服务，验配师需要根据患者的主观感受进行定期的调试、听力复查、康复指导和终身的助听器维护。

12. “人老耳背”不是听不清那么简单，会造成身体和心理双重健康问题,加快智力减退增加老年痴呆症的患病风险。

13. 助听器不是越贵越好，多品牌试听，适合自己的才是最好的，但值得提醒的是1000元以下的基本都是模拟机。

14. 每个人最终都可能遇见的耳聋——老年性耳聋，属于感音神经性耳聋，目前无法治愈。

15. 一旦确诊有听力损失，助听器越早配康复效果越好，拖到不得不配时就晚了。

16. 耳聋的人远比想象的多：65岁以上老人，每3位老人就有一位老人患有听力障碍

17. 精确科学验配的助听器不会越戴越聋，相反可以保护尚未失去的听力。

18. 现在的助听器长的很像蓝牙耳机，并且可以比蓝牙耳机还小了。可惜真正的阻碍从来不是外在的外形，而是人们心中的成见。希望大家把助听器和眼镜一样看待的那一天，早日到来。

最后，这些日常生活中的声音，你能听到多少呢?

我是听力师张艳艳，在听力康复指导和助听器验配领域有20多年的从业经验，如果大家想知道更多助听器知识，哪里有靠谱的听力机构和验配师，都欢迎在留言区或者私信问我。

今日头条生活领域都包含哪些内容？

生活领域我的理解：衣食住行，吃喝玩乐。事事皆生活，不过能给人带来很好的启发/帮助的内容才能更吸引读者吧。看我的城里/农村生活：你喜欢我的农村拍的视频还是城里的呢。

生活小妙招素材哪里找？

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