科普生活医学知识,青少年近视防控科普知识

科普生活医学知识，青少年近视防控科普知识？

以下是青少年近视防控科普知识，希望能对您了解青少年近视防控有所帮助：

1.眼保健操：定期进行眼保健操，可以缓解长时间用眼对眼部造成的疲劳，促进眼睛的放松和休息。

2.控制用眼时间：合理控制使用电子屏幕、手机、电视等近距离用眼时间，每次用眼后应休息一段时间，让眼睛得到充分的休息。

3.保持正确用眼姿势：保持距离屏幕适中，避免低头、俯视、仰视等不良用眼姿势，以减少对眼睛的压力。

4.充足的户外活动：户外活动有助于调整眼睛对远近物体的对焦距离，减少近距离用眼时间，降低近视发生的风险。

5.调整用眼环境：保持充足的光线，避免用眼环境过暗或过亮，保持适中的湿度，避免眼部干涩。

6.规律作息：保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，有助于眼睛的恢复和调整。

7.定期眼部检查：定期到专业眼科医生进行眼部检查，早期发现并纠正眼部问题，有助于防控近视的发生。

8.合理膳食：摄取丰富的维生素A、C、E、锌等营养物质，有助于眼睛的健康发育和保护。

9.注意眼睛卫生：保持眼部的清洁，避免揉眼睛、用手擦眼睛，防止细菌感染。

10.配戴合适的眼镜：如已经近视，应及时到眼科医生配戴合适的眼镜，避免使用不合适的眼镜或随意减光片。

以上是一些青少年近视防控的科普知识，希望对您了解和预防青少年近视有所帮助。如有任何疑问或需要进一步了解，请咨询专业医生或眼科医生。

次氯酸消毒液电解和非电解区别？

二者的区别

一、 安全性：

1、纯度：非电解性次氯酸水的生成原理本质是射流式相界面反应，生成次氯酸和极其微量的盐，生成过程中无有害副产物。电解水的生成原理是电解过程中产生氯气，氯气再溶于水生成次氯酸，而且电解法生成过程中必须有大量离子轮曲的参与，所以生产用水做不到彻底的净化，生成的次氯酸水的纯度难以保证。

2、pH值：非电解微酸性次氯酸水发生器pH允许生成范围6.20～6.80，生成过程中瞬时波动范围控制在±0.05。电解次氯酸水发生器pH生成范围5.0～6.5，酸性氧化电位水生成器pH生成范围2.0～3.0，其他方法的生成器pH生成范围在8.5～9.5。

非电解微酸性次氯酸水模仿人体们封口腔环境，pH值定为6业任设巴找补冷生断严离.50，接近中性，长期使用，确保安全；

非电解水质达到纯化水的级别，无金属离子杂质。

二、 稳定性：

1、pH值稳定：电解次氯酸水的pH5.0～6.5，次氯酸水的pH2.检乙达延良殖概设措0～3.0，其他方法的生成器pH生成范围在8.5～9.5。

2、有效氯浓度稳定：衰减慢，50ppm的非电解次氯酸水保存时间达到12个月以上。电解水不添加稳定剂的情况下，保存时间大约在7-30天。

头条发布医学科普需要哪些条件？

必须本人要有相关的资质证明，获得头条平台的相关认证哦

执业医生：资格证和执业证；可发布医学科普、学术研究、疾病防治、临床诊断、健康用药等内容

执业护士：资格证和执业证/护理学（初级-中国卫生计生委）；可发布非治疗之外的护理保健康复等内容

执业药师：资格证和执业证；可发布处方调剂、用药指导、药物治疗管理、药品不良反应监测等内容

康复师：可发布康复理疗、康复保健、健康管理、健康科普等内容，需提供：体育学院和医学院康复治疗专业、运动人体科学、运动医学本科及以上学历毕业 （提供毕业证学位证）

三级医院或三甲医院康复科在职证明 （提供在职医院书面证明）

由国家人力资源和社会保障部与国家卫生和计划生育委员会联合颁发的“卫生专业技术资格”证书，康复治疗师的等级为：康复医学治疗技术初级（士）、康复医学治疗技术初级（师）、康复医学治疗技术（中级）等

公共营养师：公共营养师资格证（国家人力资源和社会保障部颁发，一、二、三级）；可发布营养搭配、健康科普等内容

心理咨询师：心理咨询师资格证，可发布心理学科普、不涉及用药的心理健康内容

健身类：非治疗之外的运动健身相关科普等内容，需提供：

社会体育指导员、健身教练（中国健美协会）、健身教练初级（中国职工教育和职业培训协会） 、运动（健身）营养师（国家专业人才认证中心）

ACE—American Council on Exercise（美国运动协会）美国运动协会认证私人教练"

NSCA—National Strength and Conditioning Association（美国国家体能协会）美国国家体能协会认证私人教练"

ACSM—American College of Sports Medicine（美国运动医学协会）美国运动医学协会认证私人教练"

NASM—National Academy of Sports Medicine（美国国家运动医学会）美国国家运动医学会认证私人教练"

其他：临床医学检验技术、正规医学院医学教授（教师资格证）、中医执业医师、中药师（执业地点在公立医院）、985.211的医学生在校生（博士及以上）、记者证

如资质未包含执业地点，可以同时提供工作证/工牌等可展示执业地点工作证明。

生活上的一些科普知识有哪些？

问:”生活上的一些科普知识有哪些？”~~答:“挺多的。~多骑自行车，身体平衡力好。~哈笑精神愉悦，病患不侵身。~善待身边人，幸福乐天天！、、、”~简单几句小常识吧，《科普~生活论者无数啊，现今难以分辨了。》是不是呢？可评判，多谢！多谢！

方舟子是真科普还是假科普？

说一个事实，相信大家自有公论。就其将中医定义为伪科学一事。众所周知，科学是建立在实践的基础之上的。实践是科学的基础，把实践加以总结，上升为理论，才成为科学。只通过片面的一两次测试，就反过来断然否定科学的基础——实践，这才是违反科学的伪科学！做为顶着博士头衔的科学界人士——方舟子不该不懂！

学过几何的中学生都知道，科学的表述，应该是严谨、准确的，一个字都不能含糊。到了咬文嚼字的程度。这是科学界最基本的常识。做为顶着博士头衔的科学界人士——方舟子不该不知道。然而，在没有确切科学依据的前题下，方舟子却罔顾事实，不负责任的随口就将中医定义为伪科学！这实在不该出自一个博士之口！

方舟子的打假，事实证明：只能把社会打的一片混乱，无所适从。而且他本身也拿不出确切证据。反倒这种打假，炒作的作用非常明显！

综上所述，方舟子的所做所为，其本质和目的，不得不让人产生质疑！他所做的一切，只有两个字能解释通——利益！一个人的言论，如果被利益驱使，其客观性和可信度，将会大打折扣！