峨嵋山健康生活小常识分享,又到了春暖花开的季节

峨嵋山健康生活小常识分享，又到了春暖花开的季节？

我是芒果菠萝小黄仙，一个专注于旅游的小仙女

小仙女个人觉得，随着城市的解禁，目前出去玩，比较适合短途或者周边、以及当地公园游玩，不适合去远途游玩。

随着城市的解封，市区内的大部分公园也是重新开放。小伙伴们可以出门逛逛公园，逛逛沙滩，感受一下久违的“新鲜空气”。

那么接下来，小仙女就为大家盘点一下厦门都有哪些适合游玩的公园吧

忠仑公园【免费】

这里一年四季都有鲜花盛开，不同季节都有不同的花种，春天的桃花和油菜花，夏天的凤凰木，秋天的三角梅，冬天的木棉与象牙红。无论何时过去都能拍到美美的照片，也适合带小朋友去游玩。

地址：吕岭路与金尚路交叉路口

交通：brt坐到蔡塘站，地铁2号线蔡塘站，公交车坐到忠仑公园站下车即可

中山公园

厦门最老的公园，中山公园位于思明区闹市中心，最为老厦门最有代表性的公园，承载着无数人的记忆，中西文化建筑结合于园林艺术，园内充满着自然景观和浓郁的人文气息。

地址：厦门公园南路

交通：地铁1号线中山公园站，公交车坐到公园南路

植物园

厦门植物园就是万石植物园了，是国家首批AAAA级旅游区，福建省第一个植物园，因为风景太美，很多情侣选择在这里拍婚纱照，个人写真

地址：思明区虎园路25号

门票：30元

五缘湾湿地公园

这是厦门最大的公园，也是最大的湿地生态园区，被称为厦门的城市绿肺，每年的3月有大批的白鹭会在筑巢繁殖

地址:厦门市湖里区

金榜公园

金榜公园以金榜山得名，是厦门的文化发祥地，历史人文气息丰厚，是鼓浪屿万石山国家级风景名胜区的一部分

地址:思明区厦禾路火车站西南面约500米处

仙岳山公园

仙岳山还把212M，厦门岛思明湖里两区的界山，白天看高楼、晚上看灯火，这里也是观望厦门市容最佳地点，尤其是现在加了健康步道，很适合出游

地址:厦门跨越湖里区和思明区

五通灯塔公园

五通公园以灯塔景观为主题，融合了五通古码头的人文背景，打造出一个极其具有文化气息的公园

地址:湖里区环岛东路五通段临海地带

白鹭洲公园

白鹭洲处于筼筜湖中央，是厦门最大的全开放广场公园，白鹭女神雕塑，是厦门城市标志性形象建造。

地址:思明区白鹭洲路

铁路公园

铁路承载着一个城市的文化记忆，人们又用生命的绿色回报那一个峥嵘的时代，谁说繁华的城市中心不能拥有鲜花和森林。

地址:思明区文屏路至和平码头

上李水库公园

“上李水库公园”位于文曾路东侧，从梧村火车站乘坐52路公交车到植物园东门站下车最方便。车上听司机说自从上李水库公园开放，原本就热门的52路车乘客比以前更多了。52路车行走山坡起伏的文曾路，为保证安全，每人一座，只收一元。

其实，不一定非要去很远的地方才叫旅游，就在你生活的城市，一定也还有很多你没走过的地方，疫情刚结束，为了保险起见，小编还是不建议远游的。那么如何实现自己出游的行程，最好的方法就是周边游了！

希望以上内容能给大家带来帮助，我是芒果菠萝小黄仙，一个身在厦门的旅游小仙女，希望大家多多关注我哦！

有哪些关于地理方面的冷知识？

地理冷知识：

1、粉红色的湖

突尼斯的杰里德盐湖是粉红色的，表面覆盖着一层薄薄的盐。在夏天，湖水干涸，看起来几乎无穷无尽，在日落时分，这里将变成一片红色的盐海，似乎永无尽头，如同脚下永恒的撒哈拉，与天空在遥远处连成一片。附近曾作为电影《星球大战》系列的拍摄地。

2、海底秘密

在海洋中，你可以找到价值超过700万亿美元的约2000万吨黄金。这足以为地球上的每个人提供21000美元的金币。这远远不仅仅是人类失去的海盗的财富或宝藏。破碎的海岸岩石在矿物中含量很低，但其中有少量黄金。每1亿吨海水中含有1克贵金属。当然，从底部提取太贵，效率低。

3、鱼鳞云

在高压控制下，特别是从冷高压转变为暖高压时，本地的空气稳定抬升，由于没有强烈对流，不会出现大朵的棉絮状云彩，而是大范围水汽稳定抬升，在高空冷凝形成范围很大的、边界清晰的粗鱼鳞状云彩，而鱼鳞云预示着天气将晴好下去。所以有：“云势若鱼鳞，来日风不轻”、“鱼鳞天，不过三”、“天上鲤鱼斑，晒谷不用翻”、“瓦块鱼鳞珍珠云，太阳热得晒死人”等这些俗语。

4、时差最大的国家

世界上唯一地跨赤道而又横过国际日期变更线交叉点上的国家，这个地理奇异的国家名字叫基里巴斯。图中特别突出的部分就是基里巴斯群岛国家。时区为东12区到东14区，所以这个国家最东端的地方就是全世界迎接新一天最早的地方。国际日期变更线更改之前其实是跨过基里巴斯国土的，使得一国内不同领土存在23小时的时差。由于这个太不利于地方生活了，基里巴斯就更改了它的时区，也就造就了这么神奇的分界线。

5、金星的自转

金星的自转很慢，自转一圈所用的时间相当于地球的243天（5832 小时）。相比之下，金星围绕太阳的公转比较快，轨道速度为35.02公里/秒，轨道周期相当于地球上的224.7天（5392.8 小时）。所以，金星的一天比一年还要长。真是“度日如年”了。

6、世界上最热的地方

世界上最热的地方不是在非洲沙漠，而是美国位于加利福尼亚州境内的死亡谷。1913年7月10日，死亡谷的沙漠山谷达到了56.7度，是目前吉尼斯世界纪录的保持者。尽管在夏天这里的平均温度达到了47摄氏度，但这里的景色十分优美，并且还有绿草如茵的高尔夫球场。

7、全球最大的沙漠

全球最大的沙漠位于南极洲，南极的陆地面积是1400万平方千米，其99%的表面都被冰雪覆盖。南极每年降水量不到200毫米，气温特别低，冬季温度最低可达零下89°。而在一些沿海地区，夏季的温度会高达15°，正是因为这样，所以没有人敢长居于此，临时住的主要是科研人员以及支持人员，没有固定居民。需要强调的是，南极沙漠是冷沙漠。

人一般到什么年龄就不适宜爬山了？

爬山、野游、观海、赏花，世人皆爱。空闲时间，旅游之际，爬山赏景人生乐趣。北京，人们常游香山，登八达岭，春天皆绿，生机盎然，夏日树木茂盛，鸟语花香，秋天最美，层林尽染，红叶满山，秋高气爽，快乐怡然。爬山不只是青年人、中年人喜爱，许多身体健康的老年人也喜欢爬山。比如中国的泰山、庐山、黄山、峨眉山等，八九十岁，甚至百岁老人爬山观光，登顶的也绝非偶然。只有站在山顶，放眼眺望，世界仿佛更美、更神奇。古人赞美大山大川之诗，无比优美，身临其境，方晓其奥妙！

山东峨眉山纪念币预约攻略？

1. 有预约攻略2. 因为山东峨眉山纪念币是一种热门的收藏品，供不应求，所以需要通过预约的方式来获取。预约攻略可以帮助人们了解如何进行预约，包括预约时间、预约渠道、预约流程等，以确保成功预约到纪念币。3. 在预约攻略中，可以了解到预约的具体时间段和渠道，可以提前做好准备，抢占预约的机会。此外，还可以了解到一些预约的技巧和注意事项，帮助提高预约成功率。还可以包括如何保护个人信息安全、如何避免被骗等方面的知识。

退休后如何度过60–70岁这黄金10年？

我来回答这个问题。

人过60岁以后，如何安排退休后10年的退休生活（60岁到70岁）？人生的道路没有固定的模式和样板。退休后的生活五花八门，各种各样。都是根据每个人的自身身体状况，家庭环境，经济条件，文化程度、个人兴趣等诸多因素决定。或者是退而不休，继续上班或者是承揽全家人的家务劳动，或者是田间地头干一些力所能及的事情。或者是主要是以锻炼身体，选择个人的兴趣爱好自娱自乐打发时光。一个总的原则是“老有所为，老有所乐”。

我是一位年过70岁的退休教师。这里给朋友们回首我退休后这10年的退休生活岁月，我是如何打发这10年时间：

第一，坚持10年不间断爬岳麓山锻炼身体。退休后，我就迷恋上了爬岳麓山。每天凌晨4到5点从家里步行出发，从岳麓山东门进山，大约7点左右到达岳麓山山顶一家茶馆。在那里与爬山认识的一群朋友们喝茶、聊天、吃早餐。而后9点左右一道下山，各自回家。10年来，除了外出旅游的日子，我和朋友们都长年累月的坚持爬山。不管冰天雪地，也无论刮风下雨。从不间断。我们每天去爬山都会出一身老汗，即便是冬天也不例外。特别是炎热的夏天去爬岳麓山，全身大汗淋漓，浑身湿透。上山后给人一种全身舒适、畅快的感觉。我爬山这10年，从来没有感冒过，精力特别旺盛。现在干什么事情都是有精力充沛，70多岁的老人没有半点老态龙钟的感觉。

第二，坚持了10年，长年累月在国内外旅游。每天不是在旅游的路上，就是在准备旅游的途中。退休后，我喜欢上了背包去外面看世界上的旅游生涯。当上了一名背包客。这10年间，我不仅足迹走遍了祖国的许多山山水水，城市乡村（除西藏、新疆、台湾外暂时没有去过），而且还背包游览了东南亚许多国家。特别是泰国、老挝、越南、柬埔寨等许多国家都是往返三、四次。

特别是近7年间，我又喜欢去外地过旅居生活。冬天便去海南岛避寒。背着包环岛游，海南岛的每个城市都游览。喜欢的城市就住上10天、半个月，甚至更长的时间。例如三亚、海口、琼海等城市。一般都是春暖花开时季，才从海南岛飞回长沙。夏天我会去云南避暑。背包行走在云南省的各条线路上。例如昆明、大理、丽江、香格里拉线，昆明、楚雄、沪沽湖线、昆明、西双版纳线，昆明、浪沧、河口线，昆明、瑞丽、宛町线、昆明、大理、宝山、腾冲线等等。

第三，每天上《头条》，看《头条》，写《头条》。在《头条》里写文章，发视频。这是我近3年退休生活的又一爱好。从中我找到了生活的无穷乐趣。我进驻《头条》已经三年多了。有人进《头条》是为了赚钱，但是我純粹是一种自娱自乐打发时间的游戏。最大的收获是认识了近3万关爱我的粉丝。而且《头条》上的文章曾经多次在海南热榜等地上榜。《头条》的收入可以买机票从长沙去海口往返10个来回。也有一万2千多元。我知足了。现在打开手机不是看《头条》就是写《头条》，几乎痴迷《头条》成瘾的状况了。

以上就是我的10年退休后的生活方式和状态。可以供退休后的老年朋友们参考。

请各位朋友关注（照片系本人旅游拍摄）