排球

本文目录一览：

• 1、排球基本技术有哪些
• 2、排球是什么
• 3、排球比赛规则全部详细
• 4、排球的五大基本技术
• 5、排球运动分为哪两种运动
• 6、排球各个位置的名称和作用

排球基本技术有哪些

排球运动的五大基本技术是：接球，传球，扣球，发球，拦网。

排球基本技术分为六大项：预备姿态和挪动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。预备姿态和挪动：预备姿态就是预备欢迎种种来球的身体姿态。

排球运动的基本技术有：准备姿势和移动，发球，垫球，传球，扣球，拦网。准备姿势和移动：准备姿势和移动：两脚左右分开略宽于肩脚跟稍抬起，两腿弯曲，上身前倾，重心靠前，双手放于腹前。

排球基本技术如下：排球基本技术包括：准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦球、拦网。对于初学者来说，应首先学习准备姿势和移动，熟练掌握各种移动步法等。垫球是排球基本技术之一。

排球运动的基本技术动作包括传球、接发球、扣球、发球和拦网等。传球：传球是排球比赛中最为重要的技术之一，它能够将球传递给队友，帮助他们更好地进攻或防守。传球的动作要领包括双手持球、双臂发力、传球时手腕用力等。

排球是什么

1、排球（volleyball）是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。

2、排球是什么：排球是一项流行的团队运动，由两队各六名球员在由球网隔开的矩形场地上进行。

3、排球运动是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。

4、排球，排球(volleyball)球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。

5、排球是个球体。排球用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。球的圆周为65-67厘米，重量为260-280克，气压为0.40-0.45千克/平方厘米。

排球比赛规则全部详细

每局有两次暂停，每次30秒，技术暂停1分钟。在排球比赛中，每队在一局中还有两次暂停机会，每次暂停30秒。通常，前四局中当一方先达到8分或16分时进入技术暂停为一分钟。

排球比赛的规则是采用五局三胜制，胜三局的队胜一场。比赛采用每球得分制，得分的队伍同时获得发球权，队员按顺时针方向轮转一个位置。每局比赛先得25分并同时领先对手2分的队胜一局。

赛制规则正式排球比赛采用的是5局3胜制，每局得分上限为25分，哪一队先至少赢得25分，且超过对面两分，即可赢得对局。而第五局为15分制，哪一队先获得15分，且超另一队2分，即可获胜。

排球的五大基本技术

排球运动的五大基本技术是：接球，传球，扣球，发球，拦网。

排球的五大基本技术是发球、接发球、扣球、防守和拦网。首先，发球是排球比赛中的首个动作，也是一项重要技术。有效的发球可以直接得分，或者破坏对手的一传，从而为自己的队伍创造防守反击的机会。

排球五大基本技术包括：传球、垫球、发球、扣球和拦网。以下是这五大基本技术的动作要领：传球 传球是排球比赛中组织进攻的基础技术。传球时，要充分利用双臂和手指的力量，将球准确地传给队友。

排球运动分为哪两种运动

1、排球运动分为两种主要的运动形式，它们是： 室内排球（Indoor Volleyball）：室内排球通常在室内排球场地进行比赛。它是一项团队运动，需要两队共六名球员。

2、排球一般有2种分类，分为软式排球和硬式排球。

3、排球运动是由网球、篮球两项运动演变而来的。排球（Volleyball）运动起源于美国。1895年美国马萨诸塞州霍利约克市，一位叫摩根（威廉·G·摩根）的体育工作人员发明的。当时网球、篮球很盛行。

4、排球属于有氧运动，打排球时要接球、跑步、扣球、防守动作伸展，做这些运动时不小心受伤，空气排球是空心的，比硬排球薄得多，轻得多，比硬排球大，比软排球大。现在有越来越多的人在玩，有很多中老年的空气排球比赛。

5、排球（volleyball），是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。

6、排球运动主要分为沙滩排球、十二制排球、小排球、软式排球、残疾人排球。各类的打法如下：沙滩排球：沙滩排球是一项每队由两人组成的两队在由球网分开的沙地上进行比赛的运动。

排球各个位置的名称和作用

排球的位置介绍如下：二传手：二传手的职责在于组织全队的进攻，他们负责在二传时将球送至让攻手最适宜扣球的位置。传手必须有能力和扣球队员组合出多种变化以破坏对方的防守。移动快速、传球精准是一个二传手的必备素质。

副攻是排球比赛中的一个位置，主要作用是拦网、组成战术攻以及形成掩护作用。副攻在发球时起到拦网的作用，可以在对方出界前进行扣球，从而保持对方出局的节奏。

二传手 二传手的职责在于组织全队的进攻，他们负责在二传时将球送至让攻手最适宜扣球的位置。移动快速、传球精准是一个二传手的必备素质，一个好的二传手是整支队伍的灵魂。