生活中的辐射预防知识（当心生活中的辐射）

生活常识:日常中怎样预防家电的辐射,有什么妙招?

不用这些电器设备的时候把它关掉，把电源拔掉，而不是说让它处于待机状态。电视电脑洗衣机它插着电的时候就会产生辐射，但是把它的电源拔掉，辐射就几乎降为0了，对我们的身体就没有什么影响了。

维持身体与办公室和家用电器的间距。彩色电的间距应为4-5米，日光灯的间距应为2-3米，微波炉打开后应至少离开1米。

电视机不宜与其他电器摆放得过于集中，避免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。人与电视机的距离至少2米以上，不应离屏幕太近。最好不要把电视机与其他电器摆放在卧室。

多饮茶水，荼叶中的茶氨酸等化学物质有益于防电磁辐射。当代优质生活便捷，各种各样电器产品功不可没。但大家在享有高品质衣食住行的一起，又会担忧这种电子设备造成的电磁波辐射危害身心健康。

接手机别性急。手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。

注意室内办公设备和家用电器的设置。不要把家用电器摆放得过于集中，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险之中。特别是一些易产生电磁波的家用电器，如收音机、电视机、电脑、冰箱等电器更不宜集中摆放在卧室里。

电磁辐射应该怎样预防?

在视频显示终端，要加装荧光屏防护网。对辐射较大的家用电器，如电褥子、微波炉、电磁炉等，可采用不锈钢纤维布做成罩子，或进行化学镀膜来反射和吸收阻隔电磁辐射。正确使用手机。

操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。

、及时洗脸洗手。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部及皮肤裸露处，时间久了易发生斑疹、色素沉着，使用后应及时洗脸洗手。6 、接手机别性急。

生活中怎样防辐射?

1、生活中防辐射的方法有哪些？生活中如何避免辐射接手机别性急。手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，所以，最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时不要接听电话。不要让电器扎堆。

2、要注意戴口罩，多摄入含碘食物，每天洗澡等。蔬菜：多吃胡萝卜、豆芽、西红柿、海带，要确保维生素的摄入量。肉类：多吃瘦肉、动物肝脏，注意减少脂肪的摄入。饮料：多喝绿茶、蜂蜜水。

3、各种家用电器、办公设备、移动电话等都应尽量避免长时间操作。如电视、电脑等电器需要较长时间使用时，应注意每一小时离开一次，采用眺望远方或闭上眼睛的方式，以减少眼睛的疲劳程度和所受辐射影响。

4、防止辐射的方法1 注意皮肤保洁。 上网之前涂上隔离乳液，上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面乳彻底清洗面部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。

长期辐射不利健康,如何避免辐射?

1、日常避免辐射：别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。勿在电脑身后逗留。

2、喝杯绿茶或者菊花茶，让自己多喝点水，同时可以有效的避免辐射，这是一举多得的事情，所以不要一味的埋头工作，也要重视自己的身体健康。

3、屏幕滤光：考虑在屏幕上使用滤光器，可以减少辐射和眩光。电脑工作环境：保持良好的通风，确保电脑周围空气流通。姿势调整：保持正确的坐姿，使用合适的椅子和支撑设备，以减少身体的不适和疲劳。

4、我们可以选择防辐射的眼镜，同时在电子产品的表面，我们也可以覆盖防辐射的保护膜，家里面尽量少使用一些辐射很大的电子产品。

5、在平时生活中适量的食用芒果，不仅非常有利于眼睛 健康 ，同时还可以帮助上班族有效的防辐射。且芒果中的胡萝卜素还具有保护人体细胞的作用，长期适量食用可防止发生癌变。

6、避免长时间面对电子产品 首先我们一定要做到避免长时间和电子产品接触。日常一定要少玩手机，少碰电脑，少看电视。如果你能做到这三件事情，那么就能够很有效果的对付辐射了。