三七真的可以吃吗百科知识,乌鸡怎么炖

三七真的可以吃吗百科知识，乌鸡怎么炖？

女人，还是适合汤汤水水来滋养哦。乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。食用乌鸡可以滋阴补肾、延缓衰妇女缺铁性贫血症等。 食材：乌鸡1只，虫草花适量，姜适量，葱适量。”

用料主料

乌鸡600克虫草花适量

辅料

精盐适量姜适量葱适量

虫草花乌鸡汤的做法1.

乌鸡处理干净。

2.

虫草花备好。可过一下清水后捞出备用。

3.

乌鸡剁大块。

4.

锅中加入姜片和葱，烧开水后停火加入鸡块氽汤一下。

5.

把鸡块捞出装入另一个砂锅中。

6.

加入虫草花。

7.

加入适量清水。

8.

加盖，大火烧开。

9.

烧开后会有些浮沫。去掉。

10.

转小火炖1个半小时，加盐调味即可。

蒲公英这两年网上传的特别火？

蒲公英这两年不仅在网上被传得风风火火，在市场上也广受人们的喜爱，因此，还曾经一度引起了农民对蒲公英的种植热。

蒲公英作为一种比较普通的野菜，生长范围广泛，也比较常见，为什么它就能够这样被“热炒”起来呢？其主要原因归纳6个字就是：天然、营养、药用，这也是蒲公英真正火起来的三要素。

一、蒲公英生长范围广泛，并有独特的特点

蒲公英相对于其他野菜而言，大家会更加熟悉一些，这也与蒲公英独有的特点分不开，像蒲公英的种子成熟之后，在风力的作用下，会像一个个小小的降落伞飘散在空中，甚是可爱，深得人们的喜欢。从小学课本当中，就能够了解到蒲公英等相关的内容，再加上它生长的范围较广，在野外随处都可常见，也因此被大家对它更加熟悉。

二、天然无公害的野生菜

蒲公英是农村最常见的野菜之一，通常在野外的田间地头、路边、沟壑旁，甚至农户家的院子里都能够见到。之所以蒲公英生长范围广泛，野外随处可见，这也与它种子具有飘散的特点是分不开的。

蒲公英的种子成熟之后，会随风四处飘扬，落在了哪里就会在哪里生根发芽。并且蒲公英所生长的地方，通常也都是在没有被化肥和农药污染的沟渠、林地等处，也被人们认为是天然无公害的野菜，这也是蒲公英受到人们青睐的原因之一。

三、食用味道好，营养丰富

蒲公英之所以能成为人们喜爱食用的野菜之一，也是因为蒲公英的味道鲜美，营养价值丰富。人们通常把蒲公英做成多种美味食品，比如可以凉拌、炒菜、做馅儿包饺子，包包子等，能让人们从中品尝到野菜的清香味道。

其次就是蒲公英的营养价值丰富，根据蒲公英的百科了解，其植株内含有蒲公英素、蒲公英醇以及含有大量的碳水化合物、蛋白质和微量元素、维生素等，这些元素也正是人体所需要的营养物质，经常食用点蒲公英食品能够促进人体的健康。

四、蒲公英的药用价值广泛

就在目前的野菜市场上，我们不乏经常能够见到有干制的蒲公英叶茶、根茶等，并且其价格还都不便宜。昨天路过街边有卖蒲公英根茶的，顺便问了一下，说是蜜制的蒲公英根，每斤卖到80元，其价格确实不菲。

当问及售卖蒲公英茶的商贩，其有什么价值时，他就一下子罗列了很多关于饮用蒲公英茶的好处，并且有根有据。说话间还顺手抄起了一本相关书籍查给我看，从中可见，平日饮用蒲公英茶的益处还真不少。但是蒲公英茶也并不是所有人都适用，这个也需要专业人士的建议，不可随便长期使用。

通过以上对蒲公英的这4点综合评述，方知蒲公英为什么能够在网上被热炒，在线下市场也卖得这么火，价格还这样的高。蒲公英有着它独特的特点，以及其广泛的使用价值，也是它真正所“火”起来的原因。

对此不知你怎么看？欢迎发表个人的观点！

肩周炎能不能治好？

肩周炎本身就是一个自限性的疾病，它也完全可以被治好，这一点请得了肩周炎的患者放心！而且相信很多人都听说过在我们身边有患者用甩肩膀或者是吊单杠等等很多办法，把自己的肩周炎治愈的例子，然而，这些办法真的适合所有人吗？有没有更系统的办法来帮助患者去治疗肩周炎呢？我们就来谈一谈这个问题。

可能您理解的肩周炎，并不是肩周炎！

为什么要把这个问题写在前面呢？就是我们现在已经形成了很大的一个误区，那就是只要出现了肩痛，就认为自己得了肩周炎。

有些患者肩膀着凉了，肩膀疼了几天，就认为自己得了肩周炎；有些人肩膀活动的时候出现了响声，略微活动会有疼痛，过几天就好了，也认为自己得了肩周炎；还有一些患者在某些固定动作的时候，比如在拉窗帘或者是在打羽毛球挥拍动作时出现疼痛，但没有任何的肩关节活动范围受限，也认为自己得了肩周炎，还有其他很多各种各样的肩痛，这些情况其实都不能被定义为肩周炎。

真正的肩周炎，我们称之为肩关节周围囊炎，也称之为冻结肩。这个疾病的特点是患者剧烈的肩关节疼痛以及逐渐进展的肩关节活动范围受限，但还好，这个疾病有一定的自限性，也就是说自己会慢慢的痊愈，整个疾病的发展过程，从疼痛到活动受限，再到活动受限的程度逐渐减轻，最终恢复正常，有点类似于我们自然界的结冰到冰块溶解的过程，所以才被命名为冻结肩。

而之所以也会出现这种情况，主要是由于患者整个的肩关节囊出现了严重的无菌性炎症，在患者早期会诱发患者剧烈的疼痛，随着炎症慢慢的减退，患者疼痛虽然得到了减轻，但慢慢的肩关节囊会出现明显的皱缩，所以患者所有肩关节活动范围都会有明显的受限，无论是前屈、外展还是内旋、外旋，很多患者甚至自己系bra带、自己提裤子以及上厕所都很费劲。

这种情况，我们才能将其定义为肩周炎。

至于为什么人们会得肩周炎，会出现这种肩关节囊明显的炎症反应，我们还不得而知，但是我们知道有一些高危因素，比如高血压、糖尿病、冠心病或者是甲状腺疾病，另外年龄因素也是导致人们出现肩关节周围囊炎的因素，尤其是50岁左右这个年龄，女性在围绝经期或者是更年期也容易出现肩周炎。

肩周炎，能被治好吗？

那么既然肩周炎有一定的自限性，为什么我们还要给予去进行治疗呢？它能被治好吗？

这个疑问，相信很多人都有！在这里，谢医生必须要告诉大家，真正的肩周炎患者，疼痛是非常剧烈的，肩关节稍微活动范围大一些，就会诱发剧烈的疼痛，整个肩关节的活动范围都会有非常明显的受限，日常生活自理都比较困难，尤其是那些双肩同时发生肩周炎的患者。而这个自限性它是有时间的，有一些患者呢，3~6个月自己就会好，而有一些患者三年以上还不好，而且整个肩关节出现了严重的活动范围受限，也就是肩关节功能出现了障碍。

那么对于这一部分的患者，我们能简单地告诉患者去甩肩膀？去吊单杠吗？让患者去忍受，难以忍受的痛苦吗？这当然是不行的，所以我们要给予其进行一定程度的干预，帮助患者减轻疼痛，尽快的恢复肩关节的功能。

●对于疼痛的早期，肩关节还没有发生明显粘连的时候，此时进行干预，是最佳的时机。我们可以在这个时候适当的口服加外用非甾体抗炎镇痛药，帮助患者控制炎症，减少关节腔内的渗出，这样也就可以有一定程度的帮助患者减少可能发生的粘连，减轻粘连的程度。

有些朋友可能会问为什么要直接采取药物治疗呢？因为对于肩周炎这个疾病来讲，疼痛来的往往比较快，进展的也比较迅速，尽早的进行药物干预治疗，效果往往是比较好的，如果拖得太久，就很容易形成粘连。

采取针灸治疗、物理治疗也是很好的办法。

●如果有一些患者控制的不是特别及时，干预的也比较晚，肩关节已经发生了明显的粘连，那么此时我们建议要在康复治疗师或者是康复师的帮助下进行手法的肩关节松解，叫做肩关节松动术。这是一种非常专业的技术，可以帮助患者将粘连的多个关节松解开，但是这需要一定的过程，并不能很快地帮助患者把粘连打开。

把严重的肩周炎的粘连打开，是一个非常困难的过程，相当于与一个弹性系数非常高的弹簧做对抗，慢慢的要把它拉直。

当然有些患者吊单杠或者是甩肩膀，也能慢慢的把自己的粘连打开，但是呢，这里有一个问题，我们要关注，就是很多患者由于年龄比较大，他的肩关节骨骼已经发生了明显的增生，站着甩肩膀或者吊单杠，这样的动作非常容易增加肱骨与肩峰之间的压力，有可能导致肩袖的撕裂，如果出现了这样的情况，那么患者的肩周炎不仅没有被治好，肩袖再加上撕裂，患者将会受到双重打击。

有些患者可能会说，“我身边的某某某就是通过这两个办法把肩周炎练好的”，谢医生在这里必须要质疑，首先患者到底是不是肩周炎，另外患者的肩周炎程度到底重不重？粘连是否特别明显，还有就是患者，很有可能没有肩关节的撞击，没有肩关节的骨质增生，所以能够甩好。其实说句实在话，作为普通老百姓来讲，能够遇到几个肩周炎的患者呢，而作为医生，在临床上见到了太多，因为怀疑自己是肩周炎使劲甩胳膊，导致肩袖撕裂的病例了。

以下呢，是一些适合肩周炎以及肩痛的病人进行的康复锻炼，这些动作并不是适合所有人，有问题的患者可以自行选择适合自己的动作，做完之后关节活动范围有一定的加大，疼痛有一定的减轻即可，这里要跟大家说，每次锻炼完第2天可能会发现，前一天的效果将会消失，发生明显的反弹，不要在乎它，只要坚持锻炼，慢慢的肩关节的功能就会恢复，疼痛也会日渐减轻。

总结

肩周炎这个疾病是完全可以被治好的，而且大家也要放心，它是一个自限性的疾病，但是我们无法掌握每一个人到底会多长时间自行痊愈，这就需要我们及时的给予进行干预，如果能在疾病的早期科学合理的用药，在疾病的中期科学合理的康复锻炼，并且坚持康复锻炼，是会缩短这个疾病的进程的！

但是我们也要认识到，不是所有的肩关节疼痛就一定是肩周炎，也不是所有发生了肩关节粘连的患者就一定可以通过甩肩膀或者是吊单杠，恢复如初，再进行锻炼之前，最好要找专业的医生，尤其是运动医学科的医生，给您做一个诊断，明确您是否可以进行以上了康复锻炼，这样才是最安全的！

如果你还有其他的疑惑可以在下方留言，大家共同探讨。

我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉，码字不易，如果您赞同我的观点，请帮忙点个关注或点个赞吧，如果您或者是您的家人朋友也有这方面的困扰，请把这篇文章转发给需要的他们吧，谢谢了！

中国民众对艺术有多少欣赏力？

中国民众与世界民众对艺术的欣赏力

题主所问：“中国民众对艺术有多少欣赏力？世界民众对艺术有多少欣赏力？”可以理解为中国民众的艺术欣赏能力与世界民众的艺术欣赏能力，甚至可以理解为中国人的审美与世界西方人的审美，总之，欣赏和审美的意思相似，

事实上，中国人对艺术的欣赏力和世界西方人对艺术的欣赏力是在同一层面的，为什么这么说呢？原因很简单，因为中西方艺术的发展时间是差不多的，说不清到底是谁先谁后，当然了，我们不能具体以某种艺术来对作对比，比如说，西方油画和中国油画，

艺术是人类文明的产物，中西方都经历了石器时代，那时期艺术就诞生了。不过，我们是可以认为，中西方的艺术审美态度是有所区别的，前者显得含蓄保守，后者显得直白开放，这在绘画艺术中可以体现出来，比如，中国画和西方油画，

超过千年时间的中国画，一直以来都用笔墨线条，国画中的人物几乎不裸露，即使裸露了，也只是“白描”效果，就是几根淡雅的线条而已，几乎可以忽略它的视觉冲击力；然而，西方油画中的人体，那是裸露的彻底，因西方油画以“色彩”为载体，注重写实，所以裸露的人体油画给人很强烈直观的视觉效果。

可以肯定的讲，欣赏艺术不需要什么资质，因为艺术本身就是源于生活，每个人都是理解生活的（除非是外星人），而且艺术家的艺术作品应迎合人们的审美态度，才会有价值，古今中外有成千上万个例子可以证明这观点，凡是不迎合人们审美的作品，在艺术家所处时代，作品都会石沉大海，19世纪的梵高就是其中之一。

为什么不用其他九个呢？

上善若水来与大家分享“贵庚”。

甲木为雷、乙木为风、丙火为日、丁火为星、戊土为霞、己土为云、庚金为月、辛金为霜、壬水为秋露、癸水为春霖。

以上可知，天干中的“庚”代表的是月。所以在古代要问别的的年龄，就是问别人的“庚”。为了表示遵敬，用“贵庚”来表达。

贵庚一般是询问对方岁数，是敬语，可以用在20岁以上的年纪。

“贵庚”是问对方今年的年龄是多少，多用于问长辈的年龄和书面语。在我国古代的一些文人相互之间经常用，一是显示自己有学问，二是尊重对方的一种表现。如：“请问您贵庚”？

1、询问中青年人年龄的敬语。

《京本通俗小说·碾玉观音》：“虞候又问：‘小娘子贵庚？’待诏应道：‘一十八岁。’” 明无名氏《鸣凤记·邹林游学》：“[小生]请问 邹兄 贵庚？[生]学生二十有三。”柔石《二月》：“ 萧先生 今年的贵庚呢？”

2、“贵”是对对方的尊称，当“你、您”的意思，和“您贵姓？”中的“贵”同个意思。

3、对各个年龄段的称谓:

“志学之年”（满15岁）【女子满15岁为“及笄之年”】

“弱冠之年”（满20岁）

“而立之年”（满30岁）、

“不惑之年”（满40岁）、

“天命之年”（满50岁）、

“耳顺之年（或）花甲之年”（满60岁）、

“古稀之年”（满70岁）、

“耄耋之年”（满80或90岁）、

“期颐之年”（满100岁）