冬天生活常识大全,冬季皮肤如何保养

冬天生活常识大全，冬季皮肤如何保养？

都说春夏的主打是美白，秋冬就是抗衰老。

因为俗话说，过冬老三岁。

这句话并不是随便说说，25岁以上的你们可要敲响警钟，90后妥妥中招。

其实真正到了冬天再注意也有点烦了，在出去的时候就需要注意修复紫外线，在夏季时为皮肤带来的损伤，并且加强保湿，之所以现在才来和大家分享讨论这个问题，因为最近很多小仙女都在烦恼这件事。先来说说为什么冬天的护肤形势这么严峻？想必大家也都知道，温度降低湿度降低，室内外温差大的情况下，会导致皮肤的屏障功能下降，进而引发皮肤中的微小炎症。这是导致主要原因另外，冬季干燥的空气，皮肤长时间处于缺水状态，那就是雪上加霜了。很多小仙女以为夏季比冬季可怕，因为夏季肌肤问题频发，比如说温度湿度比较高，会导致闷痘，对紫外线方面的困扰占其中的大部分。的确，紫外线是非常可怕的，但是干燥导致的老化是那种立竿见影的，立刻会让你看起来憔悴的变化，也必须要正视。而且冬天寒冷的天气，会导致皮肤僵硬，何谓僵硬呢，内部是由血液循环不良导致的，因为天气寒冷，使得毛细血管的运动变得迟缓，这是一个恶性循环。▲如果使用射流测试仪器来看皮肤的毛细血管循环状况的话，在冬季，可以看到室内与室外的环境中有显著差异。Q .冬天的老化问题，最严重的部分是？

A：眼睛、嘴角都需要注意！所以要勤用眼霜。

今天我们就来具体分析一下冬季护肤要如何进行，跟干燥肌说88！

【化妆水和化妆棉的完美搭配】对于保湿来说，最大的功臣不是油、不是霜、不是面膜，而是化妆水！化妆水在妆前使用，可以补充肌肤水分，使得皮肤变得饱满，而且很重要的一点是，可以打通肌肤的后续吸收通道。但在使用环节，现在还有多少人认为要用力的把化妆水拍打在脸上，才可以充分吸收呢？那有人会觉得，用力拍打可以激活面部肌肤，有点儿类似耳光机的效果。▲一元硬币大小的量，用手掌在全脸轻轻推开，鼻翼唇周等部位，用手指细细涂抹，不要留死角。▲手温是个好东西，可以帮助护肤品更好渗透。别看这个步骤每次区区20秒，会让你发现后续护肤品的每一步都贴合了很多。▲日本护肤界非常推崇用化妆棉涂抹这个方法，理由是可以涂抹得更均匀，有的仙女也会觉得有点浪费。▲但化妆棉的涂抹方法其实重点在后面。化妆水后使用同一个棉片涂抹乳液，这样整个护肤过程真的很干净，而且确实涂得均匀。顺便分享几款我个人很喜欢的化妆棉，真是性价比之选，无印良品的不含荧光剂化妆棉，有大小不同的size，想必很多仙女都在使用。

冬天小狗如何养护？

小狗身体发育还不成熟，体质相对弱小，抵抗力差，就更容易感冒、消化不良及被冻伤的危险，为了避免寒冷的冬天，不给小狗带来伤害，一定要注意以下几点：

1、给小狗准备加厚棉衣、狗窝、加厚的被褥，在它经常玩耍的地方，垫上一层隔冷棉垫，可以避免它长时间贴地趴爬，凉了肠胃引起的消化不良或是腹泻带来的伤害。经常帮它清洗晾晒，与它有关的生活日用品，保持清洁卫生、干燥温暖。

2、避开早晚温度低，气候寒冷的时间遛弯，选择中午温度回升的时候，向阳的地方，让狗🐶边运动边晒太阳，晒太阳有助于小狗对食物中的钙质，快速消化吸收。

3、遛弯时，若发现小狗弓腰夹尾不肯前行或者是浑身发抖，这是小狗感觉寒冷的表现，主人应及时把它抱在怀里，尽快回家，以防感冒或是冻伤四肢。

4.、若是地面被冻结，有冰块冰叉，这些都有可能划伤狗🐶的脚底及脚趾间缝，可以给小狗穿上合适的柔软舒适些的鞋。

5、不要给狗🐶喝带冰块的水，或者是喂食带冰块的食物，冰块都有可能划伤狗🐶的肠胃，会给狗🐶带来生命危险。

6、如果是寒冷的北方，漫长的黑夜是小狗最难耐的时候，可以用一块棉布或是旧棉衣，把暖宝宝包严实，放在小狗窝里，可以有效的避免极寒天气，冻伤小狗。

冬天干燥身体有静电怎么除？

由于秋冬天气干燥，相信大家都有静电的困扰，那么该如何解决静电困扰呢？

日常生活中，产生的静电压有时可高达数万伏，但是由于摩擦起电的时间极短，所产生的电流量也很小，因而一般不会对人体造成生命危险。其实当我们所处的空气相对湿度低于35%时，易产生静电,而高于45%时，静电就难以产生。只是因为冬天室内外的温差会进一步降低相对湿度，让静电现象更明显。低湿天气出现时，房间里面尽量少摆放电器，电视机尽量不要摆放在卧室,看电视时要打开窗户，同电视机保持2～3米距离，看完后洗脸洗手。屋子里要经常通风换气，也可以试着在家里洒些水，不便弄湿地板的地方，放置一两盆清水，让干燥的空气变得潮湿，或者启用加湿器、种些盆栽花草，同样可以达到增加室内空气湿度的目的。碰铁门时，先用手抓紧你的钥匙，然后，用一个钥匙的尖端去接触铁门，这样，身上的电就会被放掉，而且不会遭电击。网络上也有一些防静电的食物推荐，多吃含维生素A、C、E的食物以及酸味食物，香蕉、苹果、猕猴桃，多饮水等，可以防止静电，虽然多吃这些食物可以维持我们身体中酸碱度以及电解质平衡是不错的方法，实际上，静电的主要原因还是在外部摩擦，通过吃这些食物可以防止静电作用是不大的。

冬季新生儿多久可以抱出门？

冬季新生儿多久可以抱出门？不是满月，也不是百天，哪个时间对宝宝最好？

新生儿是指从宝宝出生脐带结扎开始至出生后满28天内的婴儿。

新生儿什么时候抱出门，并没有特别规定的时间。

比如说如果需要给宝宝打预防针，即使天气寒冷那也是不得不出门，最多选择天气稍微好点的时间段。

另外新生儿在出生6小时内一般会接种卡介苗和乙肝疫苗，在一个半月左右的时候，接种卡介疫苗的宝宝有可能出现左臂红肿、化脓的情况，如果因为家长护理不当导致脓太多，手臂肿得厉害，那么也得抱宝宝出门去医院处理。

或者小宝宝有黄疸或者其他疾病，必须住院治疗，那么也是不得不抱出门去医院的。

至于抱宝宝出门玩耍的话，对于冬季出生的新生儿，还要根据各方面因素来看。

从地域方面来看：

如果是地处南方的宝宝，因为南方很多地方即使是冬季也不会太冷，穿短袖开冷气也是有可能的。

那么南方冬天的新生儿，只要气候适宜，宝宝没有什么不舒服，可以在满月之后就抱出门。

如果是地处北方的宝宝，北方气候寒冷，大人都得裹着貂皮出门才舒服，对于新生儿来说，抵抗力比较低，就得等天气回暖之后出门才比较好。

如果宝宝特别活泼，身体健康，喜欢出门玩，也最好在三个月左右，天气不那么冷再带出门玩。

从带宝宝的身体方面来看：

如果是足月出生的健康宝宝，只要宝宝可以适应，天气状况良好，满月之后都可以抱出门；

如果是早产儿或者体质比较弱的宝宝，冬季气候寒冷，尤其需要加强宝宝的护理，因此，此类宝宝同样建议三个月甚至更久之后再抱出门。

从带宝宝的大人方面来看：

如果带娃的大人比较粗心，喜欢给宝宝穿得多多的，出汗又没有及时更换的话，是很容易着凉的，尤其在寒冷的冬季，宝宝穿着湿衣服出门被风一吹，就很容易生病。

再或者没有给宝宝涂点护肤霜，抱出门的时候宝宝的脸被冷风吹皴了，感觉不舒服的话，宝宝就会哭。

如果是此种情况，建议还是等宝宝大点，天气没那么冷再抱出门比较好。

如果带娃的大人比较细心，从各方面都在精心的照顾宝宝，那么只要天气晴朗，没有大风大雪大雨，气温不低，两个月左右就可以带宝宝出门玩了。

冬季出生的宝宝同样需要户外活动：

冬季出生的宝宝因为气候的原因，出门是不太多的，如此一来就有可能因为接受日照不足而导致缺乏维生素D，进而影响体内钙的吸收和代谢。

又因为天气寒冷衣服穿得比较多，双手抓东西的机会相对较少，因此精细动作发育会相对较差。但随着宝宝一天天长大，天气也逐渐回暖，如果再增加户外活动的时间，那么宝宝的神经发育会得到更充分的刺激，因此智力方面会发育得更好。

冬天带宝宝出门需要注意：

一定要做好防寒保暖工作，可以给宝宝穿上连体衣，以免上衣缩上去露出肚脐让宝宝着凉。

如果出门的时间比较长，就要做好充分的准备工作，母乳喂养的妈妈穿上哺乳衣，配方奶喂养的宝宝带好保温瓶，方便给宝宝喂奶喂水。

不要去人多空气不流通的地方，以免感染病菌。

总之，冬季出生的宝宝，也应该有足够的户外活动的时间，但要注意如果宝宝体质比较弱或者天气特别寒冷，就要等宝宝长大点，两三个月之后再带出门。

当然，如果在四季如春、气候宜人的地区，宝宝体质好，就可以满月之后就带出门。

特殊情况，宝宝需要去医院或者打预防针除外。

以上是我的回答，希望有所帮助。

文字为清心无碍原创，手打不易，抄袭必究。

图片来源网络，版权归原作者，若有侵权请联系删除。

冬季保健常识？

多穿衣注意保暖，多运动，睡前泡泡脚，全身都暖和，美美睡上一觉