阿星健身百科全书,脑海里最先想到的是哪一部.

阿星健身百科全书，脑海里最先想到的是哪一部？

《Big Fish》又译作《大鱼》

这是一部美国奇幻片，不是大家所想到的《大鱼海棠》。

电影是以孩子的口吻讲述了爸爸传奇的一生，他觉得爸爸是个爱吹牛的人，总是过渡吹嘘他年轻时推销的经历，在父亲去世前，儿子回家见了父亲最后一面，最后儿子也终于领悟了父亲充满浪漫色彩的一生，那个时候故事的真假也已经不重要了。

我想推荐这部电影的原因有四：

一父子之情

孩童的时候，我们觉得父亲是伟岸的，智慧的，无所不能的，因此在儿子年幼的时候，父亲给儿子讲述他的传奇故事的时候，儿子是充满向往的，崇拜的；

长大的时候，我们觉得父亲原来也不过于此，我们有了自己的主观判断，已经明白了真实的世界是什么样子。于是当父亲仍然还在讲述他那重复了不知道多少遍的浮夸故事时，儿子开始觉得厌烦，丢脸……

终于在儿子婚礼上，当父亲又开始讲述他的故事时，他们终于吵得不可开交，父子之间也没有了沟通。

而当父亲即将死去的时候，父子之情又开始达到至高点。他也明白了父亲哪些所谓故事的特殊含义。

在这个世界上，只有你爱的人之外，才需要辨别所谓真假，生活中的事情，有种种说法，所谓真相，可能是最令人乏味最让人难以接受的，而在生活外表上涂上彩虹的颜色的人，他们值得尊重和信赖，因为他们的爱。

-精彩绝伦的故事

父亲爱德华小时候遇到巫婆，巫婆的眼睛可以看到人的死亡，从一开始就从孩子的好奇心里引发观众对生与死的思考，如果你知道将来的某一天你会怎么样死去，你将怎么样渡过这或短暂或漫长的一生呢？如果给你一个机会知道你如何死去，你是想知道还是不想知道呢？

稍大一些，父亲和巨人来到漂亮的幽灵镇，这里仿佛就是天堂

，可以让人躲避凡世间的纷扰，在这里他渡过了一段难忘的时光，或许有人会想这个世界真的存在吗？而父亲最后离开又来到这个地方，让人恍惚间觉得真的存在这样的世外桃源，因为这里的人啊，可爱得不像话；可是这里的日子太安逸了，不属于父亲爱德华心中所要追逐的远方，也就不管不顾这里可亲可敬的人们的挽留，如果是你是追逐远方未知的冒险还是只想安静祥和的渡过此生呢？

接着父亲爱德华遇到了他一生中的挚爱，在一生中我们会遇到很多人，很多异性，如何在惊鸿一瞥中就断定这个人就是你的一生最爱并且想要呵护她一生的人呢？人吧，你们应该知道，尤其是男人，得做到一生一世一双人是很难的。父亲爱德华就看了她母亲一眼就想要娶她，为了这个不知来路的女人在马戏团呆了三年，

因为给马戏团工作一个月，才只能从团长的口中得出一个关于这个女人的信息，就这么坚持了三年，可如今这个快餐时代，谁还愿意花这么心思去追一个女孩，不要说三年，三个月都恐怕做不到。了解到这个女孩喜欢水仙花，于是他想尽一切办法给女孩子整了一个草原那么大面积的水仙花园。就好像没有这个男人办不到的事情。

你可曾听过一个笑话，因为听过太多次而忘记了它为何好笑？但是当你再听一次的时候，突然之间，它又变成全新的，于是，你想起来，你最初为什么喜欢上它？

-乐观的人生态度

我从第一次看这个电影到现在时间已经过去快一年了，而我脑海中想起的父亲，总是充满着希望和笑容，不管遇到什么事情，什么折磨，父亲总是能找到解决办法，不管是一年两年只要去做，就没有做不成的。父亲是真正的乐观，他不是没有经历过磨难和痛苦，他只是用他的爱，一直在尽力让身边的人感到温暖而已。就像美丽人生中的父亲，在那样的环境下，还可以为了保护孩子的童年和纯洁的心灵编织了一个又一个美好的故事。生活不总是阳光明媚的，你得学会给自己一点甜。遇到事情积极乐观，坚持下去，总会办成。

-油画般的画面

想到画面色彩构图非常完美的电影，大家可能都会想到《布达佩斯大饭店》，他的构图总是剪纸般的对称，色调总是童话般的夸张而饱满，人物永远只有正反面或恰好90度的侧面。虽然说《大鱼》还没到达到这样的水平，但是也还是挺不错的，挺让人惊喜的

每个人心中都有一条大鱼，抱着梦想而活是最幸福的，怀抱梦想的而死去是不朽的。

愿我们每个人保护好自己心中那条大鱼🐠，坚持自己的想法，总会有条船会渡你上岸

堪称黄金配角的演员有哪些呢？

这里精选十位金牌配角：

10.“大傻”成奎安

你可能不认识“大傻”，但是那张凶狠的脸，绝对让你拍着大腿说：“原来就是他啊”。这是一个不需要演技的好演员。就那模样，加上那大体格子，再来几句装13的词儿，不演正好，一演就过。现实中的“大傻”为人十分仗义，从他的外号就能看出来，是个十足的老好人儿。虽说成奎安只适合演黑社会题材的作品，但是他却能把不同的角色诠释得各有特色。我们几乎能在一半的香港警匪影片中看到他的身影。“大傻”一出现，不是动刀，就是枪战！

9.“乌鸦哥”张耀扬

在参与的近100部影片中，80%都是反派。张耀扬把反派的天不怕地不怕，阴险狡诈，混不吝的感觉表现得淋漓尽致。他高大威猛，有棱有角，充满阳刚之气。导演说 “这么好的材料，百年难遇啊，不演坏蛋可惜了。”从此张耀扬就成了坏蛋专业户。他饰演的都是血气方刚，爆发力十足，吊炸天的狠角色，尤其是古惑仔乌鸦哥成为了永恒的经典，使观众在等待他的最终下场之时，下意识又期待着他会做出一些更惊人的举动，每次都担心他会把男一号给打死。

8“老酒”林家栋

这个低调的演员，我们似乎很少察觉他的存在，可突然某一天，又发现这个男人，竟不知不觉的陪伴我们很多年了。他就是林家栋。如果说华仔是最努力的主角，那么栋仔就是最努力的配角，他的身影几乎遍布大部分香港影视作品。而当我们认真去观察这名演员时，才发现他对角色的刻画，拿捏是那么的有神韵。他就好比一坛压在地窖里的老酒，藏得越久，香气就绽放得愈加醉人。林家栋就是这种无声胜有声的好演员，我们很少意识到他的存在，因为他就是角色本人。

7“包租公”元华

单从武术角度来讲，元华在七小福中是功夫最好的。练功讲究内练一口气，外练筋骨皮。元华的肌肉类型看得出来是练家子。这也是为什么他能给李小龙做替身。很遗憾龙哥英年早逝，没能带他去好莱坞发展。可能是因为形象问题，元华几乎都是作为配角出现，但是我们对他的演技是十分认可的。无论是懦弱的包租公，还是凶狠的反派大BOSS。元华一直丰富着我们的电影生活，虽然他拍的有些片子差强人意，但是他饰演的角色都令人印象深刻。真是没有好角色，只有好演员。

6“常威”邹兆龙

"这个大坏蛋！太帅了！爱了爱了！"邹兆龙从艺这么多年，几乎饰演的都是反面角色，都是配角。但是每次都能把主角的风头给抢走，这个男人就是有这种魅力。无论你是李连杰、赵文卓还是甄子丹，一律秒杀。虽然他都在最后被打败，但是观众总有一种感觉，那就是现实中的邹兆龙肯定能把他们全干掉。这种狠劲儿是由内而外的气质，邹兆龙本就是一个铁骨铮铮的狠角色，硬汉子。而这种硬汉气质随着年龄增大，愈发浓厚。电影里只要有邹兆龙，必然会有精彩的打斗接踵而来。

5大哥柯受良

“我不做大哥好多年！”是的，大哥柯受良离开我们近20年了，可他的纯爷们儿形象却让人难忘。1997年，为了庆祝香港回归，他上演了一幕“飞越黄河”的壮举。当时他给我们的印象就是，“车技好，很男人”。柯受良一直以大男人的形象出现在我们的视野，他在幕后前台都是个真汉子。他被誉为“亚洲第一飞人”，很多经典的飞车特效都是他设计，并亲自上阵的，而每当成功之后，这个“笨小孩”又真的像个孩子一样开心。最后我还是想这用六个字来评价他的一生，“车技好，很男人”。

4“坏蛋”李立群

这是一个让人又爱又恨的大坏蛋。李立群老师的角色属于那种明目张胆的坏，把那种又坏又臭不要脸的劲儿演绎得活灵活现。让人隔着屏幕就想给他几下。世上的好人大致相同，而坏蛋却各有个的可恨之处。操着一口地道普通话的李老师，说话那叫一个溜，一边使坏，一边嘴里不停地叨叨。让观众看了又可气又可笑。而你只记得他很坏，却记不清他到底怎么坏，因为每个角色都不尽相同。李老师在塑造坏蛋的路上从未让观众失望，并很有可能再创辉煌。

3“苏大强”倪大红

有谁能做到带着一张面无表情，甚至可以用难看来形容的脸，在职业生涯的晚年，活跃在年轻人的表情包里？这个人非“苏大强”莫属。倪大红老师可以说是越老人越红，真是金子迟早都会发光。看倪老师的表演，你会觉得很松弛，这里并不是说他的面瘫脸很松弛，而是他的表演没有一点做作的痕迹。无论是黑老大，还是老屌丝，他都是那个颓废样，可同时他又把不同的角色诠释得无比精准。真正做到了驾轻就熟，无招胜有招。

2“活化石”金士杰

第一次看金老先生，还是在电影《师父》里面，当时只是觉得这个老演员特别有向心力。之后才去了解一下，金老可以说是殿堂级的演员了，出生在宝岛台湾，普通话却比很多大陆演员还标准，可见其敬业程度。原来他是位优秀的剧作家、演员和导演。能演话剧的人，演技都十分了得。尤其是在《胜者为王》中一个长镜头，足足5分钟，上千字的台词，金老一气呵成，把一个深爱女儿的老父亲演绎得淋漓尽致。《绣春刀》里魏忠贤的一个犀利眼神，又让我不寒而栗。这才叫艺术家。

1千年吴孟达

这是唯一一个可以和周星驰相提并论的配角。达叔占据着我们的童年回忆。银幕里的吴孟达笑中有泪，泪中有笑。银幕外的我们就跟着他一会哭，一会笑。我们是否会在每个周星驰的电影里去等待吴孟达的出现呢？一定会！事实上达叔的戏路很宽，在演喜剧之前，他就和很多大牌明星合作过。并不是吴孟达离不开周星驰，而是缺了吴孟达的周星驰喜剧，真的暗淡许多。达叔就是永远能衬托红花的绿叶。一年一影帝，百年周星驰，十年一绿叶，千年吴孟达。

为什么说良好的习惯是一种难得的财富？

你好，我是阿星，很高兴回答你的问题。

关于“良好的习惯是一种难得的财富”问题，我的回答如下：

培根曾经说过：“习惯是一种顽强而巨大的力量，他可以主宰人生”。从小养成一个好的习惯，将会对我们终生受益匪浅，良好的习惯是我们一生的宝贵财富。

良好的习惯是一种难得的财富，它让我们拥有一个强健的体魄。小的时候，妈妈教导我们，吃饭前必须洗手，不干净的东西不能吃，饭后要刷牙。这些叮嘱我紧记在心，我每天坚持早起锻炼身体，身体也“倍儿壮”。同学打完球后直接从书包里面拿出一个梨子给我，我谢绝了，而他手都没洗就直接拿着吃了，第二天，他突然肚子疼的哇哇叫，医生检查后说是有蛔虫，是吃了不干净的食物，需要打针。我想还好我时刻记着妈妈的话，不然我也会与他一样。

良好的习惯是一种难得的财富，它让我们更好的学习知识。小时候，我总喜欢趴着写字，字也总是写得歪歪溜溜的，后来妈妈教导后，我开始痛下决心，决定改掉这个坏习惯，养成正确写字的好习惯。后来还去参加学校书法比赛，获得书法比赛一等奖。

良好的习惯是一种难得的财富，它让我们遇到困难从不害怕，只会让我们变得更加坚强。小时候妈妈教导我们，摔倒了自己爬起来，和小朋友比赛输了不准哭，不要放弃，下去努力练习，还有机会再次赢回来。长大后，在工作中我每当遇到挫折，我总能坚强的站起来，遇到强健的对手失败后，我从不放弃，我会更加努力的去寻找自己与别人的差距，补足自己的短板，让自己不断超越过去。

良好的习惯是一种难得的财富，它使我们拥有一颗善良和无私奉献的心。李伯伯是小区里的一位退休干部，退休后，他每天在小区里面遛弯，只要看到地上有废纸，包装袋等垃圾，他都会弯腰捡起来，去放到垃圾箱，然后一脸微笑的听着收音机，继续遛弯。每次捡垃圾他都很自然，每天如此，不知道的人都以为他是小区的保洁大叔。后来小区年轻人知道后，再也不随便丢垃圾了，遇到路上有垃圾也会主动捡起来放到垃圾箱。这些好习惯，不只让自己受益匪浅，也让身边的人受到影响，让我们的家园变得更加美丽。

以上是我的观点，希望我的回答会对你有帮助。

皮肤可以肉眼可见的变好？

很高兴能回答你的问题！

食物才是最好的天然美容品，我为你罗列10种好评美容食物！

抗衰老篇

1.三文鱼

三文鱼又名鲑鱼，是很好的一种美容的深海鱼类。三文鱼里面含有丰富的优质蛋白和ω-3脂肪酸，能够帮助皮肤更好地保留住水分，有保湿的作用。同时三文鱼还具有抗氧化作用，可以防止产生皱纹和皮肤衰老。

2.黄豆

黄豆含有丰富的异黄酮和维生素E，能够改善皮肤衰老缓解更年期综合症，能够刺激皮肤细胞再生，是改善皮肤情况很好的食物！

3.牛油果

牛油果里面含有丰富的维生素E、镁、亚油酸可以有效地帮助皮肤提高免疫力，延缓皮肤的衰老速度！

4.黑豆

黑豆含有丰富的维生素E，是天然的抗氧化剂，能够清除自由基，减少皮肤皱纹的产生，防止衰老！

消痘痘篇

1.金银花

金银花有帮助消炎、止血药、解热的作用，能够缓解因内热上火引起的痘痘！

2.胡萝卜

胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，能够补肝明目，增强皮肤抵抗力！

3.苦瓜

苦瓜能够增进人的食欲，健脾开胃，还可以清热解毒，消炎、缓解痘痘等问题！

白皙皮肤篇

1.豌豆

豌豆含有丰富的维生素A、C能够润滑皮肤、除皱美白皮肤。

2.薏苡仁

薏苡仁含有丰富的维生素和矿物质，能够美白皮肤、润滑肌肤；还可以防止皮肤晒黑，从而帮助皮肤变白。

3.橙子

橙子含有丰富的维生素C，是很好的抗氧化剂，能够抗衰老、美白皮肤。

想让皮肤变好，这些食物少不了！

希望我的分享对你有帮助🌹关注虎牙哥，减肥不迷路！！！

说出你最喜欢的男演员？

李钟硕，期待新剧😍😍