对育儿百科全书的解读感悟,游泳对婴儿发育有什么科学证明过的好处

对育儿百科全书的解读感悟，游泳对婴儿发育有什么科学证明过的好处？

这个问题问的很专业，首先与其说让婴儿游泳，更准确的说法是，让孩子早期接触水的感觉，或者叫“戏水”，在确保婴儿安全的情况下，给孩子进行“戏水”对孩子是有好处的。婴儿游泳的好处是什么？其科学依据又在哪里？

1、适应环境的变化、利于建立安全感：

宝宝在妈妈子宫里生活，一直被温暖的羊水包裹的好好的，出生以后，突然失去子宫内的环境，面对变化，小宝宝会引起一系列的不适应。

假如在宝宝出生后，将其放入温暖合适的水中，就彷如让宝宝又回到子宫里，加上借助宝宝先天具有的吞咽反射和屏气反射（一般14个月消失），宝宝在水中可以短时间屏住呼吸，四肢手脚可以比较协调的类似于游泳活动，这样有利于宝宝情绪的稳定和建立安全感和积极的情感世界。

由于水温与室温之差，游泳的锻炼有利于宝宝皮肤的体温调节功能增加，利于宝宝的抗寒能力，增强体质，促进循环，加快新陈代谢。

2、利于宝宝触觉、平衡觉的发育：

皮肤是人体最大的感觉器官，让新生宝宝皮肤直接接触适宜的水流，就像一种天然的水流抚触按摩一样，能够较早的刺激宝宝的触觉和平衡觉的发育，同时还有助于宝宝本体觉的建立，这样使宝宝感觉会更加灵敏。

3、利于促进食物消化吸收：

在宝宝游泳的过程中， 由于水流能够按摩到腹部，以促进肠蠕动，同时，这也是一种正常的运动，都可以促进宝宝吸收消化运转食物，从而增加食欲，利于胎便排出，减少新生儿时期“肠-肝循环”，而促进胆红素代谢，减轻黄疸。

4、强身健体：

婴儿的游泳，也是一种运动，能够促进孩子的肌肉、骨骼、关节的锻炼 ，使宝宝的运动功能得到发育，同时也有力于神经系统的神经通路得到较好的刺激而建立。

5、利于入睡而增加生长激素分泌：

经过科学研究证明， 每次正确的游泳之后，由于使孩子充分的放松和舒缓紧张情绪，宝宝均可以相对愉快的接受睡眠模式，通过睡眠可以促进脑垂体功能分泌生长激素，利于宝宝长个。

那么，既然婴儿的游泳（戏水）有这么多的好处，是不是就可以无条件的给孩子尽情游泳呢？当然不是，因为，游泳最大的隐患是婴儿的安全管理。

婴儿游泳有哪些安全隐患呢？

1、颈动脉窦晕厥：

宝宝被放入“婴儿游泳池”中，其体位或者在水中的姿态往往是一种“竖立”式的，这样可以增加水流阻力，这是婴儿与成年人游泳最大的区别，成人游泳运动都是平行于水面以利于减少前进的阻力。

通常情况下护理宝宝游泳的人员，会用给宝宝戴上一个颈部游泳圈，刚好卡在宝宝的脖颈处，但是，家长应明白，在宝宝的颈部外侧中点处有一个颈静脉窦，这个“窦”上有一个具有迷走神经功能的“喉返神经”，一旦压迫到这个部位，会引起血压下降、心率减慢、脑缺血而发生晕厥。这是十分危险的，因此，家长一定要注意，尽量不要使用此类简易的颈游泳圈。

2、呛水或溺水：

这个道理 相信有一点游泳常识的家长都会清楚，孩子太小，水中呼吸与屏气调节能力毕竟有限，假如，游泳圈出现故障漏气等意外，孩子被呛水甚至大宝贝溺水的风险就会增加。

那么，婴儿游泳（戏水）应有哪些注意事项呢？

1、提倡“亲子游”：

也就是爸爸妈妈与6个月~3岁的宝宝一起下水，旁边在专业的指导老师（教练）指导。目的是有助于亲子依恋关系的建立，增强了父母的责任与担当，增加了宝宝的安全感。同时，谨慎的婴儿通过亲子游也学会接受“风险”，在过度兴奋的游泳中又增加谨慎意识。

2、不强迫宝宝接受游泳训练：

《美国儿科学会育儿百科》提出：1~4岁的儿童接受正式正式的游泳指导，可降低溺水的概率，但不建议在所有1~4岁儿童中推行强制的游泳课程训练。

父母在考虑孩子参加游泳课时应多方面考虑孩子的情感发育、运动能力、对水性的理解、频率、水源感染等问题，综合考虑后再决定。

3、父母必须参与其中：

＜1岁的孩子如果是参加水上娱乐、消遣活动，父母必须参与其中， 否则，任何游泳的设施都不可能完全保障孩子的安全。

4、出生有窒息史、早产＜32周的新生儿，低于1800克的低体重儿都不可以“戏水”。一般哺乳后1小时才能进水。

5、水温在37℃~40℃之间，室温28℃；新生儿及小婴儿需一人一池，脐带未脱落，宝宝腹部应贴防水贴。

6、必须专人看护及指导，亲子游时父母与孩子距离在一臂之内。必须有懂得窒息复苏及心肺复苏技术的医护人员在场，要有必备的急救物品及设备。

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如何提前了解宝宝的健康的知识？

妈妈，多年美的字眼，有了新生命以后，才发现人真正的完美，但是，随着婴儿哗哗落地，新的成长，新的使命，新的责任也开始了

其中，最让新手妈妈烦心的是宝宝的健康，如何做到了解并发展宝宝健康问题，我觉得要从以下几个方面开始

一.孕前准备

从妈妈准备要小宝宝开始，就要关注自身身体健康，最好做一个全面的检查，杜绝不必要的健康问题，有一个好的身体素质，才能更大可能的孕育健康的宝宝

二.孕期检查

从宝妈怀孕开始，就要做好孕期各种检查，了解宝宝不同阶段发育特点，听从医生建议，补充其他维生素及营养

三.孕期饮食

宝妈怀孕因为体内激素发生的改变，口味会发生很大的变化，厌油，孕吐，喜辣等，都会对饮食发生影响，宝妈尽量克服孕期身体的小调皮，达到营养均衡，生冷辛辣少吃，寒性食物少吃

四.育儿书籍

这时候宝妈可以在孕期中多看育儿书籍，提前了解育儿知识，例如宝贝健康公开课，申宜真幼儿心理百科等，都是不错的书籍

五，多结交宝妈

三个臭皮匠 胜过诸葛亮，这时候宝妈可以结交不同年龄段的宝妈，她们都有一定的育儿经验，会及时告诉你宝宝的身体状况，并有自己的法宝针对这一健康状况的小手段。

六.宝妈的细心

宝宝最大的依赖来源于妈妈的安全感，作为妈妈，一定要细心，不可大意，宝宝通常以哭声告诉妈妈自己的不舒服，这是宝妈要及时了解宝宝，找出问题，及时解决

七，及时行医

如果宝宝哭闹不止，或有其他情况发生，宝妈一定要及时去医院，不可拖延，不要造成其他情况的发生

希望所有的宝宝都健康成长，谢谢啦

想研究育儿心理学？

自从生完孩子以后，我利用孩子早上睡觉和午睡时间看了二十多本育儿类书籍。比较推荐的是《当我遇见一个人》、《50个教育法 我把三个儿子送入了斯坦福》、《孩子挑战》、《好妈妈胜过好老师》、《你的N岁孩子系列》

PS帕翠丝的《不要用爱控制我》也可以看看，虽然是以孩子的视角看待父母有意或无意中对孩子犯下的错误，但依然能够让父母警醒

孩子最喜欢看哪些绘本？

为宝宝选择一本好绘本，是当代父母的必备技能。可是面对庞大纷杂的绘本图书海洋，很多新手爸妈常常望洋兴叹，不知如何下手。

除了参照各种童书获奖书单，其实好的绘本还具有一些突出的特点，爸爸妈妈只要在一本绘本中get到其中一两个特点，就可以确认这是一本好绘本，可以立刻入手，毫不犹豫。

1.好的绘本语言具有韵律节奏感。

对于处在语言敏感期的小宝贝来说，具有韵律、节奏感的语言最符合孩子的语言喜好。

比如绘本《你喜欢》，全文都是排比句，最能体验语言的气势和美感。

随手摘取其中的几个句子：“你喜欢在城堡上吃晚餐，在热气球上吃早餐，还是在船上喝茶……你喜欢被强迫去吃蜘蛛羹、蚯蚓饺、毛虫糊、还是喝蜗牛汁……”排比句加上新奇大胆的想象力，让孩子在夸张而又荒诞不经的情节中认识了生活中的各个层面：城堡、热气球、船、茶；晚餐；早餐；蜘蛛、蚯蚓、毛虫、蜗牛……

2.好的绘本情节具有游戏互动性。

比如《打开伞》是一本图文儿歌集，其中的儿歌既朗朗上口，又可以和孩子配合游戏。如《小馒头》中的“捏一捏，揉一揉，做了两个小馒头，蚂蚁爬过来咬一口！”节奏和韵律非常适合和小婴儿一边朗读，一边和孩子做亲密互动的抚触操。

3.好的绘本内容具有提升认知作用。

《首先有一个苹果》这本绘本，从“首先有一个苹果”开篇，

“两条虫子从里面钻了出来，”

“三只鸟想吃那些虫子。”

“四个猎人打那些鸟。”

“五只狗去找那些鸟。”

“就在这时，从森林里出来了六只熊。”

“七条小船停在岸边。”

“八只乌龟撞上了小船。”

“九条鱼救了猎人。”

“猎人扔出十个蜂窝。”

“数不清的蜜蜂从蜂窝里飞了出来。”……

这些原本不相关的事物通过故事情节的展开，不仅逻辑自然地联系到一起，还让孩子们学会了1-10 个数字，懂得了什么是“数不清”，让孩子的数理逻辑认知得到提升。

4.好的绘本形式具有创意趣味性。

比如《变色龙捉迷藏》，这本由日本米津祐介创作的图画书，就像一件精美好玩的玩具。封面上有一只变色龙，他的名字叫巴弟，封面右侧有一个转盘，只要转一下，巴弟就会变颜色，各种颜色都有，这对小宝贝来说太奇妙了。这样的封面，怎么能不吸引小宝贝呢？

但是故事情节就更有趣了，小宝贝在阅读过程中可以拉一拉、转一转、看一看，和故事发展形成互动，变色龙会因为小宝贝在边玩边阅读的过程中不断改变自己，不仅能够感受的变色龙的可爱和故事的快乐，还可以锻炼宝宝辨识颜色，手眼协调，多方面发展。

再比如《骑鹅旅行记》和《柳林风声》是全景立体书，故事讲到最后，突然翻到立体画面的一页，孩子忍不住惊叹“哇！原来这就是故事里讲的样子啊！”

这种立体书对于激发孩子的想象力和空间思维也很有帮助，特别有一种眼前一亮的趣味性。

5.好的绘本情感、思想具有文学、美学享受。

比如《猜猜我有多爱你》这本经典绘本，在我和孩子第一次读的时候，就被书里的画面和情感深深地打动：小栗色兔子该上床睡觉了，可是他要大兔子“猜猜我有多爱你？”大兔子说“这我可猜不出来。”于是小兔子用一系列夸张而又憨态可掬的动作去度量自己对大兔子的爱，可是每一次大兔子都更胜一筹。

最后小兔子太困了，他说完“我爱你一直到月亮那里。”就闭上眼睛睡着了。

“哦，这真是很远，”大兔子说，“非常非常的远。”

大兔子把小兔子放到用叶子铺成的床上，他低下头来，亲了亲小兔子，对他说晚安。然后他躺在小兔子的身边，微笑着轻声说：“我爱你一直到月亮那里，再从月亮上，回到这里来。”

读完这一段，也就是故事的结尾，我和女儿都觉得太美好了，以至于很长一段时间里，我们每天都会读一遍这本绘本。

大兔子和小兔子的互动方式多么像每天晚上妈妈和宝贝的睡前互动呢，小兔子的每一句话、每一个动作，都透露着可爱的孩童本真；而大兔子的语言和动作，则透漏和弥散着细腻深情的母爱。

直到最后一句“我爱你一直到月亮那里，再从月亮上，回到这里来。”这一句的浪漫让我回味好久——是啊，只有妈妈的爱能够如此超越时间和空间的限制，且在行文中形成一种韵味悠长的回环往复之感，让人深深慨叹语言文字的美好和魅力。

这样的绘本，拥有超高的文学、美学价值，也会在孩子的心里埋下幸福美好的种子。

以上就是好的绘本所具有的特点。当然任何一本绘本不可能具备所有的优点，只要满足其中一两个特点，且没有大的缺憾弊端，就可以入手。

女生必读的书目有哪些？

答：女性必读的十本书：

《少女心经》、《白雪公主》、《茶花女》、《西厢记》、《金瓶梅》、《男人的一半是女人》、《一个和尚与一头猪、一个猴、一匹马的故事》、《孙二娘开店》、《简爱》、《石头记》、《人间词话》、《育儿百科》、《烹饪技巧》、《家庭卫生》、《如何孝敬公婆》、《怎样做一个好妻子》。