手游惊梦百科官网网址查询,一级致癌物都有哪些呢

手游惊梦百科官网网址查询，一级致癌物都有哪些呢？

根据“致癌物”的清单，致癌物四大分类：

一类（肯定致癌）：有足够证据证明对人体致癌。

二类A（较大可能致癌）：对人类致癌性证据有限，对实验动物致癌性证据充分。

二类B（较小可能致癌）：对人类致癌性证据有限，对实验动物致癌性证据并不充分；或对人类致癌性证据不足，对实验动物致癌性证据充分。

三类（尚不清楚是否致癌）：对人类致癌性可疑，尚无充分的人体或动物数据。

四类（基本不致癌）：对人体可能没有致癌性的物质，缺乏充足证据支持其具有致癌性的物质。这一分类下目前只包括己内酰胺这一种物质。

谨记：4个器官的“致癌”吃法，最好一个别占！

有专家说，“约90%的癌症是后天人为因素造成的”，人为因素，主要指不良的饮食习惯。

一，胃

胃，被称为“喇叭”，一有不适，就会出现明显的反应。

胃，是相对较脆弱的器官，且吃进去所有的食物要经过食道，最后到达胃里，经过胃的蠕动、胃液等作用，将食物进行糜烂。

可见，饮食与胃癌有着密不可分的关系。

1，腌制食物。腌制食物中最常见的亚硝酸盐，是一种“化学用盐”，易形成亚硝酰胺，在胃中直接诱发癌症。

沿海地区、日本人胃癌发病率高的主要原因是盐吃多了。

2，油炸食物。油炸食物更易对胃黏膜造成恶性刺激，导致胃溃疡，严重可致胃穿孔，甚至胃癌。

3，熏制食物。熏制食物经烟熏制成，烟熏气体含有苯并芘，是一种致癌物，制作过程中，致癌物会附着在食物上，易诱发胃癌。

二，肝

肝，被称为“哑巴”，是唯一没有末梢神经的器官，一旦身体有异常，可能肝病已进入中晚期。

肝，是人体重要的解毒器官，任何营养素都要经肝脏进行分解、合成，代谢掉，若摄入的食物会损害肝脏，就易诱发肝癌。

1，霉变食物。真菌中的黄曲霉菌多在潮湿的粮食、坚果等中，该毒素的代谢物黄曲霉毒素有很强的致癌性，会诱发肝癌。

2，酒精。肝脏是酒精的主要代谢器官，代谢过程中会有一系列有毒废物，损伤肝脏。长期大量饮酒，可诱发肝硬化。

3，哈喇味的食用油。这种油均含有丙二醛，这种成分可使蛋白质的结构变异，导致细胞发生变异，促使失去正常功能，向癌症发展。

三，肺

肺，是人体的“娇脏”，是机体内外气体交换的重要场所。一旦肺出现问题，就会出现咳嗽、疼痛等症状。

肺怕“烟”，包括香烟、油烟、空气灰尘等。

1，饭后吸烟。饭后吸烟会加大对身体的损害，不利于胃肠道的消化、吸收，还会使体内垃圾增加；同时，对肺部健康，更加不利！

2，厨房油烟。厨房炒菜时，没有抽烟机，会更可怕。若用的是劣质油，在高温情况下，会挥发处多种致癌的化学物质，促使肺部毒素增多，严重可致癌。

四，肠道

肠道，是人体吸收食物中营养、热量的重要地方，也是储存废物、毒素的场所。

整个肠道包括小肠、大肠、直肠，其长度，大约是6—9米长，每天吃进去的食物大约会在24小时排出。

但，肠道蠕动变慢后，停留在体内的时间就会增加，这样就不利于肠道健康。

吃得太精细。摄入太多肉类、碳水化合物等，而粗纤维摄入过少，久而久之，易引发便秘、痔疮等。

长期粗纤维食物摄入过少，也会增加患肠癌的风险。

曾有一项调查，针对2000名患者的结肠镜检分析发现，每天至少一顿红肉者，比不吃红肉者肠癌发病率大概高3倍。

主要是因红肉是高胆固醇、高脂肪、低纤维的食物。

做到"三多、两少"，更易长寿！

"三多"：

1、多吃粗，清肠排毒

肠道好，人长寿。肠道不仅是食物消化吸收的地方，也是人体免疫力的来源。

粗粮是相对我们常吃的细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。这类食物都是富含膳食纤维的，可以帮助我们清肠排毒。

膳食纤维对于促进肠道蠕动和排便都有很重要的作用。同时，它还可以吸收食物中的一些有害物质，比如重金属、黄曲霉毒等，促进毒素排出。

2、多喝茶，清血降脂

茶，自古以来就是养生佳品，两餐间喝点茶水，不仅能解腻除烦，还能帮助我们清血降脂。

将荷叶、奶汁草叶和富丁叶混合，搭配成奶汁草荷叶茶饮用，对降三高，维持血管健康有益。

荷叶，含黄酮类和生物碱等成分，能降低血液中总胆固醇和甘油三酯的量。还可降低全血比粘度、红细胞面积，从而改善血液弄粘状态，有效降血脂、改善血液粘稠的状态。

奶汁草叶，有广谱抗菌作用，对体内炎症均有一定辅助治疗作用。且有研究发现，它可以降低餐后血糖，且有降低甘油三酯、升高高密度脂蛋白的作用。

富丁叶，对食高胆固醇诱发的总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白有降低作用，可促使动脉粥样硬化斑块面积减小，从而降低血脂。

3、多泡脚，清寒补肾

脚是人体经络聚集的地方，又是涌泉穴的所在位置，人在泡脚时，水里的热量可以通过脚底进入人体全身，使体内的肾经、肝经都得到养护。

长期泡脚，不但有清除体寒、增进血液循环、促进代谢，还有舒缓脚部疲劳和帮助睡眠等多种作用。

需要注意的是，泡脚的温度不是越高越好，在四十度左右为宜，可以适当加入生姜、艾蒿等。

"两少"：1、少烟酒

通常来说，那些注重养生的人，一般都不会抽烟喝酒，它们的危害都是显而易见的。

每年，我国有超过100万的吸烟者死于吸烟相关疾病，超过10万非吸烟者的死亡与二手烟暴露有关。

酒精引起的肝硬化占全部肝硬化的50%-90%，在我国有25%-60%男性死于酒精引起的肝硬化，是引起男性死亡的五大原因之一。

2、少久坐

《英国医学杂志》发表一项最新研究表明：每天久坐3小时以上，可减少2年的预期寿命。

久坐极易引发颈椎病、胃肠道疾病、心血管疾病等，应该积极进行预防。

老年人虽然身体不好，也不要长期久坐不动，要尽量积极地参加户外运动，哪怕只是散散步也对健康有益。

注：所有图片均来自于网络，如有侵权可联系删除。

十里桃花歌曲完整版原唱？

十里桃花 (《十里桃花后传》网络剧主题曲) - 原唱李子峰/宁心，完整歌词：

女：

若酿这一树月光，

尘世沧桑，

梦中也不过八荒，

无处安放，

醉不过 逃不出 情茫茫，

偏生的反复思量，

落了一幅痴人模样，

男：

若偷得一地桃香，

细嗅不忘，

仿拂过梦中面庞，

梦醒回望，

舍不过 放不得 情茫茫，

又何能如烟尽放，

甘生一世痴人模样，

合：

桃花旧处共风过千山，

寻一抹飞鸿，

不经意回首暮雪染白了，

双鬓与眉头，

三生 你何生执着走三世，

路寥寥又匆匆，

恍然间惊梦 ，

犹记得面容 ，

桃花旧处总有人转身，

借十里春风，

吹起那似曾相识的桃香，

寄予长河中，

大荒佐证你我厮守沧海，

桑田转瞬种种，

长眠入眼眸，

来生 借此贪一场与你相逢，

桃花旧处共风过千山，

寻一抹飞鸿，

不经意回首暮雪染白了，

双鬓与眉头，

三生 你何生执着走三世，

路寥寥又匆匆，

恍然间惊梦，

犹记得面容，

桃花旧处总有人转身，

借十里春风，

吹起那似曾相识的桃香，

寄予长河中，

大荒佐证你我厮守沧海，

桑田转瞬种种，

长眠入眼眸，

来生 借此贪一场与你相逢。

如何阅读红楼梦这本书比较好？

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老穆解析

穆老师认为，阅读《红楼梦》，必先读懂第五回。

《红楼梦》主人公的命运安排都在第五回中交代完毕，所以初读《红楼梦》，一定要考查注解，读懂第五回。

（穆老师推荐初读者阅读“脂评版”《红楼梦》）

🎈主要人物判词：

对于初读者来说，我们还要弄清楚“贾府人物关系”，如下图：

🎀《红楼梦》简介如下：

🎀《红楼梦》创作背景：

🎀《红楼梦》线索及内容概要如下：

亲爱的同学们，你们学会了吗？加油哦！

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现代人对于两百多年前的红楼梦原著的解读最容易存在哪些误区？

“宝黛爱情”由“共读西厢”发端，黛玉情难自禁在刘姥姥游大观园行酒令时，不由自主的念出了《牡丹亭》、《西厢记》中的两句“淫词艳曲”来。

“良辰美景奈何天”出于《牡丹亭》“惊梦”一折，那是官宦世家小姐杜丽娘与书生柳梦梅在后花园牡丹亭畔、大梅树下欢好的一场春梦。“纱窗也没有红娘报”是官宦世家小姐崔莺莺在焦急等待与张生幽会交欢时的迫切心声。

宝玉对黛玉“诉肺腑”时也说到自己对黛玉的相思之苦，彼此相爱的迫切心愿。 “好妹妹！我的这个心事，从来也不敢说。今儿我大胆说出来，就是死了，也是甘心的！我为你也弄了一身的病，又不敢告诉人，只好挨着。只等你的病好了，只怕我的病才得好呢，睡里梦里也忘不了你！”说的就是相思“春梦”。

黛玉午睡时间自己念念有词说的“每日家情思睡昏昏”，宝玉之后回应的“好丫头！若共你多情小姐同鸳帐，怎舍得叠被铺床。”也是春情。

两百多年前的婚姻是父母之命 媒妁之言，对于大观园里的小姐来说基本上都是顺从宿命的。黛玉深受“西厢、牡丹”追求“自由爱情”的影响算是个思想激进派，虽然心里有了想法，但却实施无门行为上仍然循规蹈矩，最后抑郁伤情而亡。

《西厢记》崔莺莺与张生先斩后奏，在红娘的协助下将生米煮成熟饭之后，倒逼老夫人允婚，有情人终成眷属。黛玉在元宵节家宴上当众给宝玉“喂酒”，也有倒逼贾府长辈们接受“宝黛爱情”的意味，然而贾母紧接着“掰谎”为宝黛关系洗地，将宝黛锁定为纯洁的兄妹关系。

黛玉的人生结束在“离魂”，杜丽娘不同“冥判”就是她在阎王殿里也不服，为自己的爱情争取自由的机会，然后就是“幽媾”“欢挠”“冥誓”用实际行动去倒追自己的梦中情人柳梦梅，与之大胆相爱“人鬼情未了”勇敢的自主结合为夫妻。

贾宝玉本人更是在“宝黛爱情”的发端“共读西厢”时，就被黛玉一语中的“原来是个银样蜡枪头”，也成为了“宝黛爱情”注定悲剧的谶语。钗黛及探春等人在婚姻上都是服从宿命安排的，惜春是避世出家。小姐们最终谁都不曾超越封建道德越雷池半步。

然而宝黛爱情就是“私情”，宝玉赠帕黛玉题帕是“私定终身”的铁证，是违背封建社会主流道德规范的“声色货利”，这个是非常清楚的事实，否则红楼梦怎么会具备反封建的思想意义呢？“金玉良缘”是插足“宝黛爱情”的第三者，可以说是现代读者对《红楼梦》原著解读的最大误区。

“宝黛爱情”是不为封建社会主流价值观的“私情”，宝黛二人又并未定亲，当然就不存在所谓“第三者插足”。

尤二姐早已经与张华定亲，贾琏却偷娶尤二姐，贾琏这才是“第三者插足”尤二姐张华已经确定的“未婚夫妻关系”。还有读者认为：王夫人的大丫头金钏儿不过是与宝玉调笑，就被王夫人逼死了。而同样是丫头身份的袭人与宝玉“偷试”云雨发生了事质性的男女关系，王夫人却不惩罚袭人，反而提拔了袭人，因为王王夫人不知道袭人和宝玉做了“丑事”。晴雯知道了宝玉和袭人的“丑事”，袭人怕被晴雯揭发，所以“贼喊捉贼”向王夫人告密，最后害死了晴雯。

更有甚者，还有读者认为：晴雯之所以招王善保家的记恨，是因为晴雯最得宝玉宠爱，而王善保家的想告倒晴雯，为自己的外孙女儿创造机会。

贾宝玉“调戏母婢”金钏儿的确是犯了大忌“越礼”之举，调戏王夫人屋里的丫头就是调戏属于父亲贾政的奴仆丫头，在封建父权社会是“犯上”行为性质相当恶劣。 所以王夫人把贾宝玉主动“调戏母婢”的行为（主犯）和金钏儿与宝玉答话调笑的行为（从犯），全部归罪于丫头金钏儿一个人“好好的父们让你给勾引坏了”怒火中烧立即叫来金钏儿的娘攒了金钏儿出去。 金钏儿一肚子冤枉想不通，赌气投井自证清白的确死得悲惨， 事后王夫人自己也因此悔恨内疚。 而贾母早早将袭人晴雯指派给宝玉，因为贾府中的规矩为未娶亲的少爷放两个（虚数）屋里人，就是为了少爷们解决生理需要时的卫生安全，并且为少爷进行正常的“男女两性关系”启蒙，避免在外过早接触“公共专业人事”过于放纵淫乱和弄成了“弯的”。

贾政老爷一听花袭人的名字，就知道儿子在搞什么花样，“知子莫若父”作为曾经的贾府少爷，贾政自己也是过来人。并且这个给未成亲少爷放屋里人的规矩一定不是贾府所独有的，而是相同豪门弟子普通拥有的“福利”，只有秦钟贾瑞这样的贫贱子弟才被“十年寒窗苦读”逼得勾引小尼姑智能儿、撩管家媳妇凤姐，落得被胖揍致死的下场。

宝玉挨打就是因为放着自己屋里的花袭人姐姐、晴雯姐姐等年轻美貌的丫头，还去“调戏母婢”金钏儿，那可是父亲贾政屋里的丫头呀！琪官更是外里忠顺王爷府里的家养男宠戏子，宝二爷“吃着碗里 看着锅里”不说，还到外面去捞忠顺王爷“锅里”的琪官。因此贾母、王夫人也都认为实在该打，只是“不该打到这个分儿”。

鸳鸯姐姐是贾母老祖宗的头号得意丫头，大老爷贾赦向母亲贾母讨都讨不到，宝二少爷却敢有袭人在旁边动手摸脖子、要“吃红”、粘到在鸳鸯姐姐身上去了。

贾琏风流成性，对父亲贾赦的丫头秋桐垂涎已久却不敢有任何企图，一直等到父亲贾赦把秋桐赏给了他，这才像拣了宝似的把尤二姐也放在脑后去了。

薛大呆子好色名声在外，却从没有听说过有贾宝玉这种“调戏母婢”、“调戏祖婢”的事情，也不敢轻易去逗引琪官这样的“王的男宠”。

贾母老祖宗亲自指派给宝玉屋里的袭人姐姐，认真负责照顾宝玉的生活起居，老老实实的满足宝二爷主动的生理需求，对宝玉与爱丫头们厮混“吃红”、非礼鸳鸯姐姐、不愿读书进取、毁僧谤道的不轨行为“苦劝”。 对于宝玉屋里袭人这样的丫头，“望子成龙”的王夫人怎么能不喜欢、不提拔呢？贾母老祖宗也是希望宝玉学好的，当然也不可能反对。

贾母老祖宗亲自指派给宝玉屋里的晴雯姐姐，不好好做宝玉屋里的针线，拒绝服侍宝二爷提出的“一起洗澡”却逗引得宝玉为她“撕扇子千金一笑”，更有甚者是教唆宝玉“装病”逃避老爷贾政问书。 对于宝玉屋里晴雯这样的丫头，希望宝玉学好的王夫人又怎么能喜欢呢？贾母老祖宗对于“不大沉重”教唆宝玉“装病”哄骗贾政老爷的晴雯，又怎么可能去维护得了呢？

晴雯讥讽袭人的重点是“连个姑娘还没挣上”，贾赦老爷染指过的秋桐也并没有任何名份，被贾赦老爷赏给儿子贾琏做了妾，而贾琏婚前的屋里人全部都被凤姐撵走了。 老爷少爷屋里的贴身丫鬟与“爷们”发生“云雨情”并不“越礼”，却并不一定都能有“妾室”或者“姑娘”的名份。王夫人清理怡红院时，宝玉屋里袭人、麝月、秋纹、碧痕这几个与宝玉有过“暧昧关系”的贴身丫鬟都被留下来了，其实王夫人并非部分读者印象中的那么恶毒和残酷。

反倒是贾宝玉本人的置疑“怎么人人的不是太太都知道，单不挑出你和麝月秋纹来？”宝二爷这话真是说得没心没肺的，宝二爷这样的少爷在贴身丫鬟身上得了便宜，王夫人都没有对这些被儿子占过便宜的丫鬟们下手，却反而被宝玉自己置疑起来。 贾宝玉当着弟弟贾环的面强行非礼母婢彩霞，贾环推倒灯油烫伤了宝玉的脸，王夫人自知理亏，只骂了赵姨娘几句并不深究。

赵姨娘不忍见凤姐将彩霞许给旺儿不争气的儿子，替贾环向贾政老爷讨要彩霞，两位亲妈都表现得比她们纨绔子弟儿子贾宝玉贾环要有同情心和讲道理得多。

而贾宝玉和贾环一样对已经被自己占过便宜的丫头未必都那么在乎，反而有旧的丫头出去了，自然还会有新的进来。很多读者认为：林妹妹是宝哥哥唯一的真爱和“初恋情人”。

然而“老司机”贾宝玉的“初恋情人”，并不是七、八岁时“一见钟情”的林妹妹，而是初入青春期十一岁时“一见倾心”的秦可卿的弟弟秦钟。

圆明园真的烧错了？

1860年，英法联军烧了圆明园，圆明园真的烧错了。

圆明园是一座清朝皇家园林，同附园绮春园和长春园，通称为“圆明三园”。

占地面积5000亩，规模宏伟，有一百五十余景，融会了各式园林风格，有“万园之园”之称，被誉为“一切造园艺术的典范”。 （引自搜狗百科～清代著名皇家园林）

圆明园成建于康熙末年和雍正朝，清朝皇上为了追求多方面的乐趣，园内还引进欧式园林建筑，俗称“西洋楼”，乾隆（1747年～1759年）基本建成。

圆明园代表，大清国力和皇上的兴趣爱好。是世界园林集大成，也是“万园之园”。万园之园，你又知道多少？你设计的，听说你如背家珍，大清也是世界的。

同时被烧的，还有三山五园是：万寿山、玉泉山、香山三山，清漪园、圆明园、畅春园、静明园、静宜园五园。（引自搜狗百科～清代著名皇家园林）

中国也是世界的，如果圆明园不烧，将同凡尔赛宫及圣克劳教堂并驾齐驱。圆明园，中国之凡尔赛宫。

从历史文献综述，圆明园不仅仅代表大清园林造园技术，也代表全世界人民智慧的结晶。同时园林中还珍藏无数奇珍异树，绫罗绸缎，金银珠宝，玉石瓷器，名贵树木，贵重家具等，还有鸣春园及各园的木材，是大清的文化、艺术博物馆。可以这样说，园内谁一物件，都够老百姓吃一辈子，不是能不能当饭吃，这都是世界的，烧了，大火烧了三天三夜。

这是有价的，还有无价的，什么《淳化阁帖》等，太多名都不知道。

不仅如此，传说还珍藏有各样无价之宝，珍贵历史典籍和稀有文物。如历代书画、宋元瓷器、奇花异草等，是人类文化的宝库之一，也是全球最大的博物馆。（引自搜狗百科～清代著名皇家园林）

懂的，一砖一瓦都有价值，不懂，拿不动搬不走的，砸了烧了。文化有时候，需要自信传承，不一定洋人的都是好的，外国月亮就一定比咱的圆。

有时候，病不一定在躯体，有时候，医师见多了，也麻木了。

如维纳斯，残缺了胳膊，有人说很美，也有反对的。圆明园烧了，大清地大物博，也不一定在乎，能保存下来，那才是财富。

圆明园，如果能保存完好，康熙、雍正该引以为傲。大清能延续今日，或许，子孙后代游园惊梦，我们曾经那么美。

你们能想到的，世界上都应该有，有四库全书，你会珍惜会研读吗？

老祖宗，留下的古籍很多，你会安心看嘛吗？现在文学的，你认为有多少料，你认为有价值吗？

中国四大名著，你读懂了几本，小学才上一年级，有心思还看书，挣钱才重要吧！

说重了，本来就不是读书的料，还装什么高材生。真给你本马老师，你读的明白吗？

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