雷阿伦投篮手型 雷阿伦投篮慢动作视频

本文目录一览：

• 1、雷阿伦的投篮姿势
• 2、雷阿伦投篮手臂姿势
• 3、阿兰-休斯敦&雷-阿伦,谁投篮手型最标准。

雷阿伦的投篮姿势

其次，对于练习雷阿伦的投篮姿势我有几点建议：第一，上身保持正直。第二，右臂肘关节发力投篮，右手手腕要柔和。第三，左手自然保持篮球在右手的稳定，不要发力干扰投篮。

其双腿绷直，待到滞空最高点投篮，这样的投篮姿势非常难防，当放弃人前扑时对他的球无法造成任何干扰。只能进行遮眼防守。雷阿伦的投篮在于在双腿起跳是，由双腿发力衔接双臂发力，最终将力汇入手指之中。

有点外拐，不是直的！虽说不是非常标准的姿势，但是联盟已经推崇阿伦的投篮方式，所以也是标准的投篮姿势。因为他的投篮速度极快，想一想，是直臂的快还是略向外的快，肯定后者。

阿兰·休斯顿和雷·阿伦相比，阿兰·休斯顿的投篮手型更标准，而雷阿伦投篮时右手肘有点外扩。阿兰·休斯顿拥有出色的三分球投射能力，他以教科书般的投篮动作和高命中率享誉篮坛，被赞誉为中投王。

手臂带动手腕最后由中指食指拨球。太标准了，很好看。

有柔和的手感 弧线很优美 再加上天赋和苦练 阿伦的投篮动作是联盟的教学模型，无论是运球之后的投篮还是通过掩护之后的接球投篮，面对篮筐、弯曲膝盖，垂直起跳、将球从身前快速举过头顶、与双眼保持完美距离。

雷阿伦投篮手臂姿势

1、第一，上身保持正直。第二，右臂肘关节发力投篮，右手手腕要柔和。第三，左手自然保持篮球在右手的稳定，不要发力干扰投篮。

2、竖直起跳和竖直举球是相辅相成的进行的。当举球到头顶附近，人也已经跳在半空 中，在这个时候，让右手掌在这个竖直举球的方向的基础上，再继续给与一个同方向的拨球以及直臂，让球迅速的投出，完成一次雷阿伦式跳投。

3、投球手和扶球手，我们一般把投篮的手称为投球手，另一只手叫做辅助手或扶球手。两手拇指间隔6-9厘米，抉球手扶住球的稍侧部分支撑住球。如果大拇指间隔过窄球容易掉落，如果过宽则不好投出。

4、标准的 投手姿势，是投篮时，手放在头的右前方，手臂呈近90度。然后再近最高点时，手臂带动手腕最后由中指食指拨球。太标准了，很好看。

5、有点外拐，不是直的！虽说不是非常标准的姿势，但是联盟已经推崇阿伦的投篮方式，所以也是标准的投篮姿势。因为他的投篮速度极快，想一想，是直臂的快还是略向外的快，肯定后者。

6、有柔和的手感 弧线很优美 再加上天赋和苦练 阿伦的投篮动作是联盟的教学模型，无论是运球之后的投篮还是通过掩护之后的接球投篮，面对篮筐、弯曲膝盖，垂直起跳、将球从身前快速举过头顶、与双眼保持完美距离。

阿兰-休斯敦&雷-阿伦,谁投篮手型最标准。

阿兰休斯顿，前NBA球员，绰号中投王，其投篮姿势既标准又优美，在中距离，可谓百发百中，因此被人们称为中投王。

阿兰休斯顿整个生涯都效力于尼克斯队，其中在99年也曾帮助球队打进过总决赛，但遗憾输给了马刺。尽管后来球队没落，但阿兰休斯顿没有选择离队，他一直坚守尼克斯，一直打到34岁低调退役，也没能拿到总冠军。

是的，阿兰·休斯顿（Allan Houston），1971年4月20日出生于美国肯塔基州路易斯维尔，前美国职业篮球运动员，司职后卫[5]，绰号“中投王”或“H2O”，现任NBA纽约尼克斯队副总经理。

除了恩比德以外，尼古拉约基奇、唐斯、阿兰休斯顿、张伯伦，都是中距离投篮比较准的选手，下面将详细说说他们的情况。约基奇。