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平时养生有哪些小常识呢?

1、就是白天喝点盐水，晚上则喝点蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘，一举三得。

2、每日一条养生知识1 早起喝杯水 早上起床第一件事就是喝冷开水。胃气早上最弱。所以，你喝凉水刺激胃气。这是养生第一。

3、忌剧烈运动 民间有“饭后百步走，能活九十九”的谚语，意思是说饭后适当运动能帮助消化，有益于人体健康。但若饭后立即进行剧烈活动，如打球、跑步、从事重体力劳动等，则会影响食物的消化吸收，于健康不利。

4、日常健康养生小常识如下：补充维生素 维生素对于保持身体健康以及预防疾病有着非常重要的作用。特别是维生素C，它可以帮助身体吸收其他营养素，还可以增强免疫力。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、蔬菜等等。

家居小常识大整理:精选20个网友提供的生活秘籍

1、蛋清粘和小瓷器、玻璃品：小瓷器和玻璃品如断了，可用蛋清涂满两个断裂面，合缝后揩去四周多余蛋清，经过半小时，断裂部分就可完全粘和。放置两天后，即使受到较大的外力碰擦，粘和处也不会断裂。

2、洗抹布水加点柔顺剂，家具不落灰 擦家具的时候会发现反复擦还是容易静电落灰，这个时候在洗抹布的水里加点柔顺剂，起到减少静电的效果，家具也能长久保持干净。

3、生活中常见的家居常识有很多，下面是一些常见的家居常识及相关图片： 室内空气净化：为了改善室内空气质量，我们可以使用空气净化器。 恒温调节：安装温控器和恒温阀可以帮助我们调节室内温度，提高生活舒适度。

4、热水管：热水管保温，给热水管“穿上厚厚的棉衣”，减少热量的流失和资源的浪费(但是施工时的价格也会相应增加不少)。空调：空调的温度最好控制在25度左右，冬季分户供暖时，暖气的温度在中午时应调到最低温度。

5、以下是我收集的家具生活小知识，欢迎查看！ 家具生活小知识 篇1 藤器或竹器制品用久了就会有积垢，变色，可用食盐水擦洗，既可去污，又能使其柔松有韧性。平时用湿手巾擦擦可使其保持清洁。

6、在我们的日常家居生活中，隐藏着很多的小知识，这些小知识不仅能让我们生活更加便利，有的还可能对我们的健康带来影响。今天给大家分享几个家居常识，希望对大家有所帮助。

赤小豆是红豆吗?赤小豆和红豆的区别

1、赤小豆不是红豆。赤小豆和红豆的区别：从本质上讲，赤小豆也被称为“红豆”和“小豆”。它属于一年生草本植物。花黄色或浅灰色。豆荚没有毛，种子呈椭圆形或椭圆形，通常为红色。原产于亚洲；中国是广泛种植。

2、赤小豆和红豆不一样。区别：形状不一样 赤小豆呈细长形，颗粒比红豆小；红豆呈圆柱状，表面为暗棕红色。口感不一样 赤小豆质地坚硬，不容易煮烂，红豆容易煮烂。

3、形状不同 红豆：红豆是椭圆形的，体积比较大。赤小豆：赤小豆是扁身的，类似于圆柱形，呈细长形，赤小豆体积比较小。颜色不同 红豆：红豆的颜色比赤小豆要鲜艳一些。