包含医生的健康生活常识书单的词条

日常生活健康小常识大全有哪些

1、养生保健常识用蜂蜜消毒研究发现，蜂蜜有强大的抗菌作用，可以防止由任何刀伤引起的细菌感染。所以在包扎之前，先用蜂蜜消毒。

2、踮脚，其实早在在古代就被认为是补肾扶阳的一种健身方式，原称“敦踵法”。西汉《引书》中就有“敦踵以利胸中”的说法。有800年历史的导引养生术八段锦，其最后一势“背后七颠百病消”的动作，也是踮脚。

3、下面是我整理收集的生活健康小知识大全，欢迎阅读参考！ 生活健康小知识(1) 别吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。 一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。

推荐一本关于人体健康的医学常识的书籍

1、《中华医学百科全书》《基础医学概论》，《最经典的医学科普书：漫画医学五千年》，《健康报》，《医之魂》，《医学、理性与经验》，《医学史话 旧世界与新世界》，《医学史话 今日医学》，《科学革命和医学》等。

2、推荐一本关于人体健康的医学常识的书籍 推荐《人体使用手册》。

3、医学基础书籍就两本：《系统解剖学》和《局部解剖学》。

4、比如说像这个《中医快速入门》，这本书能够让我们了解到一些入门级的知识，也能够让我们学到一些中医的知识。还有一本就是《求医不如求己》，这本书也能够学到一些有关中医的知识，能够提升我们对医学的一些了解。

5、《不生气就不生病》郝万山东方出版社这是一本有温度的图书，他提出的“不生气就不生病”的养生观必定引领中国健康养生图书的新潮流。

6、医学科普书籍 《药物发现——从病床到华尔街》 如果要为这个清单上的书目做个推荐指数的话，这本书无疑是满分。

生活医护小常识

？？牙齿变白：刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。 ？？怎么戒烟：槟榔一只，钻个小孔，再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干，想吸烟时，闻一下就不吸了，谁闻都可以戒烟。

对于抢救者来说，无论遇到什么危急病人，都想到：边叫120救护车，边抢救。遇到危机病人，或自身处于紧急状态时，一定要保持头脑清醒，沉着冷静。抢救昏迷病人，除按掐人中穴外，还要仔细观察呼吸和心跳情况。

量血压时，最好把左右手都测一下 通常以高的那个为准。 当然，一次测量也是不够的，最好多测几次。 每天梳头 100 下并不能“健脑”学一种乐器，学一门语言，学一个新手艺……这些对大脑更有好处。

保持规律的生活与运动。 4保持轻松愉快的心情。 4正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐参考资料 生梨饭后化痰好，苹果消食营养高。 木耳抗癌素中荤，黄瓜减肥有成效。

适用的生活健康小常识6 浮肿：1条活鲫鱼收拾好，2两花生，2两红小豆，煮好后一日一次。痢疾：豆腐一斤，米醋没过豆腐，煮好后吃掉，一日两次。