咳嗽了怎么办生活常识,您的城市家乡还隔离吗

咳嗽了怎么办生活常识，您的城市家乡还隔离吗？

河北廊坊这边不需要隔离了。但小区出入需要出入证的。另外我们出去的话，一定到带好口罩😷。保护好自己，也是保护好了家人。对自己好，也是对别人好。

现在还是不能掉以轻心。因为还有部分人可能是无症状感染者，所以去人多的地方。或者接触陌生人的话，一定要注意一点。

现在天气比较不稳定，忽冷忽热的，容易感冒的，所以出去的号，要做好衣物的匹配哟。不要着凉了！

从外面回家后。一定要洗手洗脸，能消毒就消下毒。总之，为了对自己和家人负责，一定要做好自己的防护工作！

孩子咳嗽期间？

孩子咳嗽期间如何忌食？

您好，咳嗽是孩子呼吸道感染时最常出现的，轻微的咳嗽一般不需要用止咳药，可以用食疗的方法来试下，看看宝宝咳嗽是否有改善；咳嗽时多吃点化痰的，严重的咳嗽需要去医院做雾化排痰。

那么孩子咳嗽期间如何忌食？

一忌:生冷寒凉，孩子脾胃本身就很虚弱，寒凉的会导致肺寒，加重咳嗽。水果咳嗽期间就不要吃了。尤其是反季节的水果少吃哦！

二忌:辛辣刺激，这个大家都有常识，生病期间一般都不会去吃。

三忌:过甜过咸，糖果、饼干、零食一类的咳嗽期间要忌，粉末类的吃了会加重咳嗽；香肠、火腿、罐头鱼、鱿鱼丝一些加工过的肉类，因为添加过多的盐，吃了也会加重咳嗽。

四忌:干果蜜沾，炒过的干果如花生、瓜子、开心果、碧根果一类。蜜沾像话梅、杏一类。

五:孩子咳嗽期间多休息、适量运动，多喝温开水滋润喉咙，咳嗽期间尽量以流食和半流食为主，喝粥就是不错的选择。减少外出，避免再次感冒加重咳嗽。

六:喝粥时可以在粥里放白色的食材，白色的食材润肺化痰、止咳宣肺:百合、山药、莲子、银耳、白萝卜、豆腐、冬瓜（梨属于寒性最好还是不吃），这些可以一起放在粥里，一天三顿熬给孩子喝。我孩子前段时间咳嗽就是吃的这些。

孩子生病了，家长就要比平时更加有耐心了，尤其是咳嗽，痊愈的速度可能会慢点，不过最终还是会好起来的。

怎么做止咳的食物？

本期导读：怎么做止咳的食物，用水果类？

大家好我是千味山美食！很高兴回答这个问题，止咳类的食物，根据你的问题如果您咳嗽就不推荐你吃的，推荐你喝的汤，以前做广式汤类其中有一款比较适合的汤：川贝枇杷炖雪梨！

川贝和枇杷是属于药食两用的食材，雪梨也有清肺的作用，而且有一款止咳比较好的中药制剂：川贝枇杷膏，你应该听过里面就是这两种食材，对咳嗽有一定的帮助，如果没有枇杷可以用枇杷叶代替也可以的！

枇杷和雪梨又属于水果类，所以也适合你的要求，下面分享一下制作方法，希望能帮到你！

准备食材：枇杷果4个，雪梨2个，川贝10粒，冰糖5粒

制作方法：

㈠首先把雪梨清洗干净，去除表面的皮，用刀切成小块，枇杷清洗干净用刀去除核，切两半就可以，川贝用水清洗一下泡起来备用！

㈡：准备好一个干净无油的砂锅，把刚才切好的雪梨块，枇杷，川贝，放入砂锅内，加入冰糖，加入没过食材的水，小火煲30分钟。

小火熬制的时候可以用勺子去除表面的沫子，等到雪梨发软，枇杷叶软软的，根据自己的口味添加适量的冰糖即可！

制作建议：家里如果有孩子，川贝放入建议少量放入，枇杷和雪梨可以多加一些，熬制的时候最好多煮一会，这样川贝的才能彻底煮开，这道糖水我南方的朋友说他们那里咳嗽是会经常这么喝，效果不错。

我是千山美食，带你玩转美食，用玩的心态做美食，美食就要好好享用！每天分享美食教程和制作小窍门，有任何疑问或者做法的讨论，欢迎在评论区交流。个人原创图文问答转载请注明出处！图片源自网络如有侵权请联系删除！

2岁小孩咳嗽痰多怎么办好？

宝宝喉咙里有痰，怎么处理？

首先得先了解中、西医是如何看待痰的。

西医认为：痰是体内白细胞残留物形成的，也就是各种细胞细菌分泌后的残留物。宝宝患有感冒、支气管炎、肺炎、哮喘等呼吸道疾病后，喉中就会有痰鸣音。

小儿呼吸道尚未发育成熟，自身咳痰能力不足，大量痰液堆积到呼吸道内，肺道里细菌增生，就会喉中痰鸣，严重的还会有呼吸困难、胸闷等症。

中医认为：脾为生病之源，肺为贮痰之器。脾主运化水谷、水湿。

如果脾能把体内多余水湿及时的输布出去，就不会生痰。如果脾功能降低或减弱，不能保证正常的代谢，多余水湿停留在脏腑、肌肉中，会逐步形成痰饮、水肿、肥胖。很多肥胖人多是痰湿体质。所以，痰主要和脾有关。

时间长的痰中医叫“残痰”或“宿痰”，它是无形之痰。在支气管潜伏，偶遇风寒或饮食不节，马上会聚湿成痰，咳嗽卷土重来。

因脾虚导致的痰最主要的特点是：痰稀、色白、性黏。处理此类型的痰首要是先补脾（断痰源），后清肺（清除痰液）。

但是，喉部是个特殊位置，即便健运脾胃，这口痰也很难马上祛除。

中医讲“邪在上，因而越之”。可小孩子不会吐痰。有如下几个方法家长可借鉴。

（一）可寻专业小儿推拿师推拿调理并结合排痰手法，效果好。

具体排痰时间要注意，每餐前后一个小时不宜操作，避免呕吐；5-6次/天；7-8分钟/次。排痰过程中随时注意孩子脸色、呼吸，力道不能重、猛。

排痰前，首先要判断痰的位置。用听诊器可以准确听到肺的某些位置有杂音或蜂鸣音，即是痰聚集的位置。

如果没有听诊器，或不是专业人员，家长可用耳朵紧贴孩子胸部，细听呼吸音也可大体判断出痰的位置。

具体排痰方法简述如下：

五指并拢，手掌呈空状，手腕放松，拍打孩子身体，即所判断的痰的位置。从前胸到后背，力度适宜，有震动感为主，这时会产生一股气流，发出砰砰声，切记不是手掌实实在在的打击孩子身体。

如痰液在肺的上部，可让孩子竖直爬在父母胸前，用手拍打肩胛骨区域，由下向上，时间5分钟，200次。注意不能拍到脊柱部位。

孩子不会直接咳出痰，痰松动后大多由呼吸道咽到了胃里，最后会通过直肠从便中排出。这也是为啥宝妈会发现排痰后，孩子的大便中会有黏黏的东西。

所以，在推拿排痰后，有经验的推拿师会加入清胃、清大肠的手法，促使痰液尽快排出体外。

（二）孩子如果是热痰证，可服川贝雪梨水。

表象是：鼻涕较黏、口鼻热气重、有眼屎、尿黄便干、痰咳不爽、声音有撕破之感的。

雪梨川贝属性寒凉，有润肺、清热、止咳功效。主治热痰，特别是咽喉部的残痰。

做法：雪梨一只去核，川贝6粒研粉，撒入梨中上锅蒸20分钟，2次/日。

（三）如果孩子是寒痰、燥痰证，可服陈皮白萝卜水。

表象是：外感咳嗽初期、流清涕、打喷嚏、晚上咳嗽较重。

白萝卜行气、里中、润肺，陈皮理气、化湿、健脾。

做法：白萝卜250g，陈皮10g，切碎同煮喝水。

此类痰咳千万不能用寒凉、清热的中药，会压制正气，寒邪闭肺，很难治愈。

（四）还有一种痰咳，是感冒后期。也就是恢复期，孩子反反复复不能痊愈，这是孩子肺脾气太虚弱了。

这类型孩子用推拿调理很简单。建议果断停掉一切寒凉的中药，选温中健脾的穴：补脾穴、外劳宫、补肾阳、三关、太渊穴。

平时，可配淮山药30g，熬水半小时，随意饮。补脾、补肾、补肺，是体质弱的孩子的滋补佳品。便干、爱上火的孩子慎用。孩子的脾胃功能增强了，很快就会康复。

小儿痰咳的病因比较复杂，家长常识性的操作、护理改善甚微的话，要咨询专业大夫，以免延误病情。

新冠咳嗽吃什么最管用？

我女儿也阳了，通过自救，已经基本阳康了。看看我们在每个阶段的自救方法，希望对你有帮助。在她阳的这几天，最难的就是不知道该吃啥药，下面是每天的症状还有都吃了哪些药。

她开始有两天嗓子不舒服，那时候应该已经感染了，上周二发烧到37.5度，自测抗原两道杠，马上让她喝了20ml 四季抗病毒合剂，没有吃退烧药。四个小时喝一次四季抗病毒合剂，还喝了好多橙汁。当天晚上体温降下去了。

周三早上醒来，擤了很多黄色鼻涕和黄痰，轻微头疼，浑身酸疼 ，又吃了20ml四季抗病毒合剂，喝了好多橙汁，没再发烧。一天中每隔四小时喝20毫升四季抗病毒合剂。当时还调侃说是她那1ml橙汁起作用了。

因为以为好了，周四她上了一天班，在家网上办公，我当时不知道她上班了，如果知道肯定阻止她。继续服用四季抗病毒合剂。但是到下午6点多真正开始爆发了。头痛得根本挺不住。赶快吃了一粒布洛芬胶囊，女儿还发给我几点吃什么药，记录下来为的是能计划下一步要吃哪些药。

因为我们认为得把病毒完全杀死才算彻底好。所以一直在吃四季抗病毒合剂，因为后来没再发烧，就没有吃消炎药。

这几天主要是嗓子疼咳嗽，嗓子被水泥堵的感觉，就吃的她手头有的十味龙胆花胶囊。她手头有药店摆放在新冠用药位置的十味龙胆花颗粒。她吃的十味龙胆花胶囊，效果还可以。

我们的体会是好多治疗咳嗽清痰的药都可以用。我外甥女怀孕了，医生开的橘红止咳颗粒，应该副作用小些。

所以，如果咳嗽痰多，可以试试我女儿和我外甥女吃的这些药:十味龙胆花胶囊，十味龙胆花颗粒，橘红止咳颗粒，有的朋友说甘草片，清宣止咳颗粒也都可以。希望能帮到你。

因为不知道该吃什么药，我们就是纯粹自救。把每个阶段吃的药分享出来希望能帮到更多的朋友。

自救建议，关键时刻可以救命。避免感染很难，不如积极面对，调整好心态。一旦‬出现‬感染‬也‬不要‬慌‬，居家‬吃药‬一般‬都能‬扛过去‬。