生活类科普知识小课堂,检查出肺部阴影肺结节.

生活类科普知识小课堂，检查出肺部阴影肺结节？

在胸X光片年代，肺部高密度的阴影以肿块居多；随胸部CT的普及，分辨率大大提升，以致一些微小的病变都可以发现，肺部结节这词的出现率即大大增加。

很多人平时没什么肺部疾病症状，一个体检出来肺部有结节，真有点不知所措，结节到底是什么？结节里面又含有什么东西？是什么原因引起的结节？只有弄明白这些问题，心里才能有个数。

结节到底是什么？与肿块有什么关系

部分人，如果说肺部有个结节，可能没什么反应，可以理解，毕竟肺结节这个词对很多人是很陌生的；但说肺部有个肿块，那天就塌了。其实肺结节跟肺肿块，从定义上看可看出，肿块就是一个大结节；从影像学上看，就是胸片上的一个高密度阴影，大小不一样而叫法不一样而已：

肺结节：肺内边缘清晰的直径或长径＜3厘米的类圆形高密度阴影。

肺肿块：指＞3厘米且边缘清楚的结节。

肺结节

肺肿块

结节分磨玻璃型结节、部分实性结节、实性结节，形成的原理是什么

结节之所以在胸片、CT上显影，与其密度有关，密度低的偏暗，如空腔的肺泡；密度高的偏亮，如骨头；而根据结节的密度特征，可分为磨玻璃型结节、部分实性结节、实性结节。

磨玻璃结节：肺泡壁增厚，而肺泡腔还是含有空气，所以显影为淡淡的云雾状。

部分实性结节：病变中央肺泡完全被实性物质替代，这些物质包括肿瘤、坏死物质、分泌物等；而周围肺泡腔没有被完全填塞而留有气体，所以中央显影实性，而周围有云雾状环绕。

实性结节：整个病灶都被填塞，肺泡失去空气腔结构，填充物可以有肿瘤、坏死物质、分泌物等。

引起肺结节的因素有很多，常见如下图：

从上图可看出，当肺部出现结节，不一定就是肿瘤，引起的病因、病种很多。那当出现肺部结节后，该如何处理？

拿到肺部结节的报告，该如何处理

当发现肺部结节，主要是区分良恶性，如何处理？操作有一个流程，详细如下图

一、钙化如何看

1）钙化：结节里面的钙化显示为白色灶

良性钙化：结节内钙化粗大、或位于结节中央、弥漫实性钙化、弧形或片状钙化、爆米花钙化。

恶性钙化：常为弥漫不定形钙化（密度不高、形态不规则或边缘不清晰）和散在点状钙化。

如是良性钙化，则无须进一步处理；恶心钙化则最好短期随访或穿刺病理活检。

二、随访的重要性

如流程图中，时间最好为至少两年，如下图

图中，第一次结节病灶基本为磨玻璃样；2011年复查病灶实性成分增加，密度增高；随后两次复查都显示结节有所增大、并且密度继续增高。最终的活检，病理显示为肺癌。

三、既往无影像学资料参考

这需要结合结节的特性来判断，特性有边缘、轮廓、晕征、反晕征、内部特征等等，这需要专业影像学医生判断。下图是两个例子

四、恶性肿瘤危险因素

常见的危险因素有吸烟、大气污染(PM2.5)、职业因素（如石棉）、饮食、遗传因素、肺部慢性疾病。

开始吸烟的年龄越小、吸烟时间越长、吸烟量越大，肺癌的发病率和死亡率越高；吸二手烟也是肺癌的危险因素。饮食方面较少食用含有β胡萝卜素的蔬菜和水果，肺癌发生的危险性也高。

β-胡萝卜素最丰富的食物如胡萝卜、菠菜、生菜、马铃薯、番薯、西兰花、哈密瓜和冬瓜等。 一般认为越是颜色强烈的，越是富含β-胡萝卜素。

总之，肺部查出结节，不要过于担心，临床上常见的肺结节由感染性引起的多，多数为良性，经抗炎治疗后能消退；但也不能轻心，遵医嘱定期复查很关键，生活上要戒烟、避开二手烟的环境、多进食含β-胡萝卜素的食物，身处大气污染(PM2.5)及职业因素（如石棉）的应做好个人防护。

生活实践活动有哪些？

1.校外实习

利用寒暑假时间或者周末节假日时间在校外从事与所学专业相关的实践活动。校外实习是最重要的社会实践活动之一，也是最接近于真实就业状态的社会实践活动，对于提高专业实践动手能力和理论运用实践的能力具有重要意义。在大学里，都会组织开展校外实习活动，这既是教学的需要更是提升学生能力的关键。

2.勤工俭学

通过运用所学知识进行力所能及的工作，赚取一定的经济收益是一项十分有意义的社会实践活动。作为既能锻炼实践能力又能获取一定收益的方式，勤工俭学是一个很不错的选择。在具体选择勤工俭学的时候，要注意选取合适的地点和合适的工作，确保安全的前提下进行勤工俭学社会实践锻炼。



3.支教活动

这是一个十分有意义的社会实践活动，在带给他人知识的同时也提升了自我能力。支教活动要求比较高，需要有较好的专业知识素质和身体条件，要能够适应农村地区的艰苦生活条件。在支教开始之前，要做好充足的准备工作，把教学用品及教学方案提前做好，以便顺利开展。

4.“三下乡”社会实践

在暑假或者寒假的时候参加由学校组织的“三下乡”社会实践活动。三下乡社会实践活动是共青团的重要品牌活动，每年都会进行，是大学生融入社会、体察民情、发挥专业能力的重要途径之一。

5.社区志愿服务

报名参加社区志愿服务活动也是属于社会实践活动的重要范畴。一般城市街道社区每年在学生放假之后都会组织开展社区志愿服务活动，可以报名积极参加，既可以活动社会实践学分奖励，还可以服务他人、成长自己，是一个很不错的社会实践活动。



如何在生活中安全用电？

电的处实在是太多了，吃穿住用行各个方面都要用电，对于电的用途及安全用电的常识应该是大多数都知道的，这里也再给不是太了解的科普分享一下，基本上地球人都知道哈。

首先，电在我们日常生活当中的用处，我们就从吃穿住用行这几点来具体说下有以下几点：

一、吃。这个很容易理解，除了自己种植采摘的食物以外，比如常见的瓜果等，其他，主食了基本上都要用到机器的加工成熟食，这时候都会用到电力，就是自己家做饭，也会使用到电磁炉电饭煲电饭锅烧水壶等等，各种电器。

二、穿。我们穿的衣服，也包括各种身上的配饰，大多数都是由服装厂生产制造出来的，这个不用说，开动机器离不开电力的使用，大到大型机器设备小到身上各种电子产品，都是需要用电才能发挥其应有的作用。

三、住。起居日常中住宿的很多地方都需要用电，照明，电梯，电热毯等。

四、用。生活中的各种大大小小的家电，也是都离不开电的使用，没有了电可以说很多工具都失去了其本身的功能，厨房电器，卧室家电，空调冰箱洗衣机，电熨斗，手机充电等等。

五、行。除了步行，骑自行车，这些一般靠人力运作的交通工具外，其他的汽车，电车，还有各种微型运动用品，没有电，可以说是“寸步难行”。

其次，怎样在生活中安全用电，比较常见的安全隐患需要注意的，比如：

1. 不要用湿收接触任何电源插头包括开关；

2. 厨房用电，特别是煮饭期间，不能离开电器太久，以免导致火灾。

3. 电源线切忌暴晒，同时，老话漏电的线，要及时处理更换。

4. 根据插座的使用功率，切勿超负荷使用插板等。

总之，电的用途有很多很多，安全用电一定要引起重视，特别是家里有小孩的，大人做好预防措施，对孩子多普及安全用电常识。

母亲的控制欲和依赖让我觉得困扰和恶心怎么办？

我也有一个控制欲和依赖感很强的母亲，甚至已经影响到家庭的和谐，只要她在家里感觉空气都会窒息，事无巨细每一件事请，不管她懂或者不懂的她都要干预，初一开始住校一直到结婚前一直在外地读书，那时对妈妈的一切都是满满的爱和付出，但是结婚后，尤其是生孩子后，我们就住到了一起，我发现我根本就不了解自己的妈妈，她有时候变面目可憎，直到现在一直存在各种抗争，甚至有过很剧烈的抗争，她好像不希望自己的孩子长大、独立，所有的事情她都想干预，问题是她的世界和我的世界好像永远是平行的，我不能接受她的观点，她也觉得我这也错、那也错，拾年，我和妈妈在各种交锋下慢慢了解彼此、倾听彼此，战火硝烟之后大家都会痛苦，还好我妈和我都会反思自己，妈妈从偏远农村到城里和我住，她要适应城里的一切，这些对她来说是很困难的，所以大部分时间我都会是让着她，可是原则性的问题我会坚持，比如孩子的教育，夫妻的感情，我会遵从自己的原则，因为时代不同，我和妈妈的成长环境和受教育程度都不一样，妈妈没有上过一天学，她会依据自己的经验来指导我的生活，但是她说的好多东西我觉得匪夷所思—完全不能接受，这就是大家说的代沟吧，现在已经好多了，她会听取我的建议，我也会理智攫取她的意见，她学会了尊重我，我也开始理解她的处境，妈妈在城里有了自己的社交圈和朋友，找了一份她自己得心应手的工作（帮一家公司煮饭），白天上班，晚上就去跳跳广场舞，现在看着比我还精神呢。我和妈妈用了漫长的时间来适应彼此，适应新的生活，只要我们是深爱彼此的，所有的一切都会好起来，但是这也许会是一个漫长的过程，需要超强的耐心和信息，当然紧急情况下，最好的办法就是分开，大家都冷静一下，这就是我的经历，和你分享，希望对你有帮助。

最简单的脱毛方法是哪个呢？

好多女性朋友对自己私密花园这一小撮毛发的存在感很好奇，那么今天跟大家详细科普女性阴毛的相关知识。关于私处脱毛这件事，你想知道的都在这里。内容有点多，文章有点长，每个小标题是一个知识点！

一、什么是阴毛？

阴毛是生长在人类生殖器上的毛发，青少年进入青春期时候，由于雌雄激素的分泌，阴部开始长出阴毛，变得浓密卷曲。男性阴毛生长在阴茎根部、耻骨区、大腿内侧，分布形成倒三角。女性阴毛生长在阴唇处、耻骨区、大腿内侧，分布形成倒三角。阴毛是人类健康正常的体征。

二、生长的年龄

女性的阴毛位于趾骨联合的部位，呈倒三角形分布。大约自10-13岁开始，外阴部出现稀少而柔软的阴毛，其后数量逐渐增加，颜色逐渐加深。也有人在月经来潮之后（或18岁以后）才长出阴毛。

三、生长阶段

阴毛是人的第二特征。女性在青春期的发育中，有两个较突出的发育特征，一是乳房，二是阴毛的生长。女性阴毛的生长分为6个时期：

第一期，在10岁以前，尚无可见的阴毛。

第二期，10-11岁左右，稀疏生长起长而柔软的阴毛，且轻微卷曲。

第三期，12-13岁，阴毛增多，并渐集卷曲，粗而色深。

第四期，14-15岁，阴毛扩展覆盖阴唇。

第五期，16- 17岁，阴毛扩展到耻骨区，成为成人型。

第六期，18岁时，阴毛呈典型的倒三角形分布到大腿内侧。

四、什么是无毛症？

我国少女一般在14岁时开始出现阴毛，到17、18岁，阴毛的疏密状况基本定型。阴毛的有无、疏密主要取决于2个因素：一是体内肾上腺皮质所产生的雌雄性激素的水平；二有阴部毛囊对雌雄激素的敏感程度。如果女性阴毛发育期，由于某种原因使肾上腺皮质产生的雌雄激素水平低下，或阴部毛囊对雌雄激素不敏感就会造成阴毛稀疏或不长阴毛，这也是民间所谓的“白虎”。

在现实生活中很多女性因为自己是“白虎”而自卑，甚至导致感情破裂。白虎属于母系遗传，贫毛症人群占8%～20%，无毛症人群占4%，而且主要发生在蒙古人种。中国民间认为“白虎”和“青龙”为不祥之兆，有“患女克夫”，“患男克妻”的说法。虽然迷信之举，但毕竟两性生活也要考虑对方感受。很多女性朋友问苏姨怎么样可以治疗无毛症。

五、无毛症怎么治疗？

目前，临床可以一劳永逸的方式是私密毛发种植！

1、私密种植原理：

私密种植是利用毛发移植术的原理，应用显微外科手术技术取出一部分健康的毛囊组织，经精细加工培养后按照自然的头发生长方向移植于女性私密的部位。毛囊存活后便会生长出来新发，而且所长出的新发保持原有头发的生物学特性，不易再次脱落或坏死。

2、私密种植个性设计

种植私密的感触效果与真正私密无异，可以自行决定它的区域大小和形状，医生会在术前对您进行面诊，在设计形状的时候会充分考虑您的建议。

3、技巧娴熟不会损伤毛囊

清洁头皮后，医生在后枕部进行局部麻醉注射，提取移植的毛囊，然后采用人工方式分离毛囊。

4、综合考量精细植入

医生会先在需要种植毛发的区域行显微切口，再将毛发一株一株植入。这需要相当的技术，需要考综合虑毛发的生长方向与角度。目前还是以人工植入。

5、私密种植问答

①、Q：种植私密体毛什么时候能看到效果呢？

通过移植头发毛囊来种植私密体毛，一般毛发一个月长出1cm左右，可以看到发茬，前三个月还会有一个脱落期，之后开始长多、长密，最终效果大约是7-9个月后。

②、Q：种植私密体毛有风险吗？

任何手术都会有一定的风险性，但是一定要到正规医院，找经验丰富的医生进行手术，就可以降低风险。

③、Q：手术后需要注意哪些？

术后2个月不要吃辛辣刺激的食物、海鲜、不喝酒；睡觉时要仰卧，尽量不让种植的部位出汗。

一般来说，青少年在青春期开始以后，由于雌雄激素的作用，使其阴部毛囊长出阴毛。男性体内的雄激素是睾丸分泌的，女性体内也有一定量的雌激素，是由肾上腺皮质和卵巢间质分泌的。无论男性还是女性，其阴毛的有无和疏密，都与体内雌雄激素水平，以及阴部毛囊对雌雄激素的敏感程度有关。单纯不长阴毛，其他方面都正常者，可能是阴部毛囊对自身雌雄激素不敏感所致，这不是病态，没有什么关系，既不影响身体健康，也不影响婚姻和生育，因此不必为此而苦恼，更不要相信那些无稽之谈。

当然如果因为私密毛发过多影响美观，可以做比基尼脱毛，可以用冰点比基尼脱毛；如果因为私密毛发稀疏影响两性生活，可以考虑做私密毛发移植。

当然，有的女性会有无毛症，但毕竟这是少数人。大多数人私密毛发都比较旺盛，那么这时候就需要做比基尼脱毛。

六、什么是比基尼脱毛？

比基尼线位于会阴部周围。具体位置是在人体的腹股沟处。通常在穿三角内裤的V字形边缘就是比基尼线的位置。而激光脱毛技术去除比基尼毛就是一种最好的去除隐秘部位的毛发的方法。

①、激光脱毛原理

激光脱毛是依据选择性的光热动力学原理，通过合理调节激光波长、能量、脉宽，激光便能穿过皮肤表层到达毛发的根部毛囊，光能被吸收并转化为破坏毛囊组织的热能，从而使毛发失去再生能力，同时又不损伤周边组织，痛感轻微。

②、激光脱毛步骤

（1）备皮，术语叫备皮，用通俗的话讲叫刮毛，以便在脱毛进行时，光波可以将毛根“连根拔起”。在备皮前，请保持脱毛处的清洁度，以保证效果。

（2）凝胶，将有降温、清凉效果的凝胶涂于脱毛部位，以此对肌肤达到最大限度的保护，将在脱毛过程中的不适感降至最低。

（3）激光脱毛，力度均匀地在脱毛处反复接触，让光波对汗毛根部进行彻底“围剿”。当光的强度加强时，肌肤的感觉会越来越强烈。光波运用不同，每次脱毛面积和疼痛感都是有所区别。

（4）清洁，轻轻刮掉凝胶，并用清水清洗，然后清洗后，迅速给肌肤补水，并涂上防晒品。在脱毛后一个星期，勿用香皂等碱性洗护用品洗澡。

③、术前准备

1、比基尼脱毛前一周至半月，不能拔除需要脱毛部位的的体毛，以免影响治疗效果。

2、比基尼脱毛前需要将体毛剃短或剪断，如果能使体毛在皮肤表面留有1毫米左右的毛头效果更佳。

3、脱毛前尽量避免日光照射，外出最好使用防晒霜。

4、脱毛前必须备皮，彻底刮除脱毛区的毛发。

④、术前注意事项

1、女性在私处脱毛前勿用脱毛膏、脱毛霜及其它化妆品。

2、女性在进行比基尼激光脱毛前一定要洁身沐浴。

3、到整形医院后找有经验的私处脱毛医师就诊。首先确定私处脱毛的部位及范围，因为脱毛是永久性的，按一定范围脱毛才有私处脱毛永不再长的美容效果。

4、女性朋友要避开月经期在进行比基尼激光脱毛。

⑤、术后注意事项

1、脱毛后，在治疗部位会有轻微的灼热感并会出现毛发的变白、变黑或变焦和毛囊周围皮肤较轻的红斑，此属正常应有反应。如有必要，可做10-15分钟的局部冷敷以缓解或消除红热现象。比基尼区脱毛后应避免暴晒阳光。

2、脱毛后在饮食上不能吃辛辣的食物。

3、注意卫生不要穿染色过深或不干净的内衣，因为治疗后皮肤比较敏感，容易发炎。

4、脱毛后多吃有益的食物，多吃含维c的水果，或直接吃维c片。维c可以提高皮肤抵抗力，减少色素生成。

5、脱毛后要注意护肤品的使用，对皮肤刺激较小的清洁品或护肤品，刚做了治疗后最好不用。

6、比基尼区脱毛后存在于治疗区域的残留毛桩可在24小时后予以刮除，也可待其几天后自行渐次脱落。极少数人治疗后有可能出现结痂、水泡或暂时性色素改变。如果出现，请配合医生做相应治疗。

7、每次脱毛20天左右要及时到整形医院复查，医师会确定脱毛效果并根据具体情况安排下一次脱毛时间及脱毛范围，直至彻底解决。

⑥、适应人群

1、先天性多毛：因遗传、种族、内分泌失调导致的正常部位或不正常部位多毛。

2、多毛症：内分泌失调引起身上长出浓密毛发。

3、手术前没有接受过日光暴晒或已晒黑的皮肤。

4、18岁以上，自身无瘢痕体质的人群。

⑦、禁忌人群

1、月光过敏患者。

2、局部或全身的炎症，免疫系统缺陷，血凝不正常的朋友。

3、正在使用阿斯匹林或抗氧化剂或者是心理不健康者。

4、先天免疫系统缺陷者。

5、孕妇。

⑧、激光脱毛优势

1、无痛安全不损伤皮肤，冰凉舒适。

2、方形大光斑，快速去除毛发，加快治疗速度。

3、最佳的激光波长，穿透作用于深度毛囊，永久脱毛更彻底。

4、光脉冲时间超长调节，保护表皮的同时去除不同肤色、不同深浅、不同粗细的毛发。

5、无色素沉着，不会出现炎症，更适合于亚洲人皮肤。

七、市面常用激光脱毛仪器有什么区别？

1、光子嫩肤。光子比基尼激光脱毛方法的原理在于波长进行吸收黑色素，利用光热效应来破坏生毛细胞，从根本上终止毛发生长的周期。

2、冰点脱毛。冰点脱毛依据选择性光热作用原理，利用冰点半导体激光脱毛仪器，激光穿透皮肤表层使毛囊保持一定温度，温和地使毛囊和周围干细胞失去活性，达到永久脱毛的目的。它可大面积清凉无痛脱去多余毛发，有效保护周围皮肤，让爱美者能快速脱毛。

3、月光真光脱毛。月光真空脱毛设备通过真空负压将皮肤轻轻吸进治疗头，皮肤经过拉伸变薄会使毛发更易接触激光，也降低了皮肤黑色素细胞密度，减少了皮肤表皮对能量的吸收，而同时真空压力暂时压迫皮肤组织和周围血管，血流暂时被压离，降低氧合血红蛋白的能量吸收，降低色基竞争性能量吸收，使更多能量被目标黑色素吸收，热量蓄积，破坏毛囊，从而使毛发失去再生能力。

八、生活中常见的脱毛方式有哪些？

比基尼脱毛最常用，效果和疼痛感最低的也是市面最主流的激光脱毛仪器。那么生活中每个小仙女都有自己独到的脱毛方式，每种方式都有什么不同呢？苏姨带大家一起来感受一下。

1、脱毛刀

疼痛指数：⭐️

价格：几十---几百不等

脱毛频率：2~3天/次

用脱毛刀刮除毛发可以说是最传统的脱毛方式，使用方便、操作简单；市面上有各种手动或电动脱毛刀，价格都在承受范围内。在使用脱毛刀剔毛前一定要先用润肤露让私处毛发软化，或是也可以选择那种自带泡沫的脱毛刀，避免皮肤刮伤，刮毛后还要镇定肌肤。

但是由于私处部位的毛发生长较快，所以时效短，需要坚持2~3日就进行一次；同时，使用刮刀之后生长出来的毛发是最粗的，而亚洲人的毛发又不同于欧美人的细软，所以刚冒出的毛发可能会有一些刺痒的症状。

2、脱毛膏

疼痛指数：⭐️

价格：几十---几百不等

脱毛频率：1周左右/次

脱毛膏也是一种常见的家用脱毛方式，操作时只要将脱毛膏敷在私处一段时间后，再用刮板刮掉就可以了，也是属于操作简便、成本低、无痛的一种脱毛方式。

但是脱毛膏的原理是利用化学成分溶解皮肤表面露出的毛发，并不能破坏皮肤层下的毛根，所以时效也很短。

并且脱毛膏中含化学成分，容易刺激私处皮肤，引发敏感；如遇到皮肤有伤口或例假期间则不宜使用。

3、蜜蜡脱毛

疼痛指数：⭐️⭐️⭐️ ⭐️ ⭐️

价格：300元上下不等

脱毛频率：一个月左右/次

蜜蜡脱毛就是将脱毛蜡顺着毛发生长的方向涂在皮肤上，稍等一段时间后逆着毛发生长的方向迅速揭下脱毛蜡从而去除毛发。

虽然蜜蜡脱毛的耗时短，除毛干净，但是如果长期采用此方法脱毛容易使皮肤松弛，引起毛囊堵塞，流失水分的问题。

国内许多女性也会采用这种方式去除比基尼区域的毛发，但是一定要注意，因为私处的皮肤皱褶较多，所以脱毛较为复杂，所以想用蜜蜡来脱比基尼毛发的，最好还是到专业的医院进行脱毛和护理。

4、彩光脱毛

疼痛指数：⭐️⭐️⭐️

价格：冰点脱毛几百-几千不等

脱毛频率：均为15天左右/次

冰点脱毛、IPL等脉冲光都属于彩光，它可以穿透皮肤表层深入照射到毛发根部，使毛囊和周围干细胞失去活性，达到永久脱毛的目的。

彩光脱毛的方式比以上几种效果都要好，疼痛感也不会太明显。但是，在进行彩光脱毛时要注意：由于它的波长范围广，容易出现光束散、不集中的现象，操作不当会伤害到其他皮肤组织，所以一定要看清楚操作说明，或在脱毛师指导下进行~比较适合毛发稀疏，毛色较浅的女生使用。

5、激光脱毛

疼痛指数：⭐️⭐️⭐️

价格：几千-几万不等

脱毛频率：4-6周/次

激光脱毛利用“选择性光热技术”，将光能转化为热能，只针对毛发黑色素，深入毛囊，从而达到持久的根除毛发效果。

由于激光选择性光热技术的光能针对毛发黑色素产生作用，因此无损其他皮肤组织，基本4-6次即可永久去除毛发，痛感较轻；而且毛发颜色越深，越适合采用激光脱毛的方式。

九、能预防妇科疾病吗？私处脱毛是否会影响生殖器官功能呢？

但凡尝试过第一次比基尼脱毛，就会爱上它！脱毛一方面是为了美观，减少穿泳衣时的尴尬，另一方面也是为了健康卫生角度考虑。有人说“森林”是人类为了抵挡外部细菌而长的，但其实，那是针对不怎么洗澡的原始人好吗！过多的毛发反而会滋生病菌引起炎症。还有人说私处脱毛会影响女性生殖器官功能，这纯粹是阴谋论，比基尼脱毛作用于毛囊，不会对生理功能有影响的，可以安全放心大胆的脱毛。

好了，最全的私处脱毛科普文，内容有点多，手动比心！