下一名幼儿同样用双臂的肘部接球。
比一比哪组传得快,先传到队尾的一组获胜。
建议:球的大小要适当。
5.好朋友手拉手 目的: ①在游戏中提高反应能力。
②感知数量的多少。
准备:适合游戏的音乐。
玩法: 1、请几个小朋友上台,手拉手围成一个圆圈,边走边唱“
拉个圆圈走走,拉个圆圈走走…
…
师:两个两个找朋友!”
小朋友就快速两个两个抱在一起。
2、教师可以变换指令,比如:3个或4个找朋友。
3、也可以请1名小朋友来发出指令。
建议:根据幼儿年龄阶段,使用适合的.指令。
6、异口同声 目的:提高合作能力。
准备:若干张水果或动物卡片。
玩法: 1、每组抽取1张卡片并选出一名幼儿来猜对方的卡片(4-5名幼儿一组适宜)。
2、根据卡片的提示每组组员要安排每人说哪一个字,一齐说出。
比如:苹果,两名幼儿说“
苹”
,另两名幼儿说“
果”
,以此类推。
3、分组进行pk,猜对即为获胜。
建议:根据幼儿实际情况,选择卡片和游戏形式。
7、看谁记忆力强 目的:提高认物能力,提高反应速度。
准备:准备1个苹果,2个皮球、3个梨、4个橘子;
报纸若干张(其他幼儿熟悉物品皆可,老师可据情况延伸)。
玩法: 1、老师将准备好的物品散乱的放在桌子上,让幼儿向后转,等老师用报纸把这些物品覆盖起来布置好之后,再请幼儿转过身来坐好。
2、游戏时,老师对幼儿说"
报纸下面覆盖了许多样小物品,把报纸掀开之后,很快的看几分钟,并要记住这许多物品的名称和个数"
说完后,就打开报纸,让幼儿仔细观察约3分钟,然后用报纸遮盖起来。
3、最后让幼儿把物品一件件的说出来,有几个同类物品要说出同类物的总数。
看是否说得多,说得对。
建议:报纸也可以用其他物品替代。
8、猜猜我是谁 目的:熟悉同伴小朋友,增进友谊。
准备:小椅子。
玩法: 1、全班幼儿坐成半圆形,请一个幼儿背对大家坐好,请另一个幼儿走到他椅子后面,轻轻敲椅子背三下,坐着的幼儿问:“
是谁敲我的门呀?”
敲门的幼儿说:“
是我,猜猜我是谁?”
2、如幼儿猜不出,可再问:“
你是什么人?”
答:“
我是你的好朋友。
”
3、猜对了,就调换幼儿,游戏重新开始。
建议:可根据实际情况更改问答语句。
9、照相机 目的:提高模仿能力和动作协调。
准备:若干张动物卡片。
玩法: 1、幼儿面向老师站好,集体说儿歌:“
我有一架照相机,照出照片真像你。
我来给你拍个照,马上把照片送给你。
”
2、老师出示卡片并说:“
咔嚓”
,然后幼儿需要做出卡片里小动物的动作。
建议:游戏可反复进行,定期更换卡片。
。
【 #亲子教育# 导语】室内游戏是幼儿园体育的主要组成部分,室内游戏十分重视游戏活动形式的多样化,游戏活动对幼儿的吸引力,能让幼儿感受到游戏活动给他们带来的快乐。
那么,有什么好的室内游戏可以推荐?下面 为各位整理了幼儿园有趣的室内游戏范例集锦,供各位参考。
【篇一】幼儿园有趣的室内游戏范例集锦 1、折报纸 准备:大报纸若干张。
玩法:每对亲子站在一张大报纸上,两对亲子对猜石头、剪刀、布。
输的把报纸对折。
如此类推,直到报纸不可对折时就算输。
2、猜妈妈猜爸爸 准备:纸盒子 玩法:家长穿上一样的衣服,并用纸盒子将头罩住。
让宝宝进行辨认,认对为赢。
3、分水果 准备:水果模型、篮子 玩法:三个家庭为一组。
将一个盛着各种水果的篮子放到孩子的面前。
由老师说出水果的名称让宝宝拿出。
采取积分制,拿对加分拿错扣分。
分多者为赢,失败的家庭由家长接受惩罚。
4、布袋寻宝 准备:深色布袋、各种小物品(球,钥匙圈等) 玩法:家长把小物品放入布袋里,老师发布指令要求拿出一个。
宝宝只能通过手的触觉感受最后拿出。
5、推轮胎 准备:轮胎 玩法:家长和宝宝一起将轮胎推至终点,最先跑到终点为胜。
6、呼啦圈汽车 准备:呼拉圈 玩法:将呼啦圈套在妈妈与宝宝之间,模拟架车行驶。
7、我来模仿你来猜 玩法:家长通过声音和肢体来模仿某个动物。
由宝宝来猜。
8、蒙眼摸摸 准备:蒙眼布 玩法:家长蒙住眼睛转三圈后,走到宝宝那。
摸出自己的宝宝,最先摸对的家庭为胜。
9、接沙包 准备:塑料框、沙包若干 玩法:幼儿与家长面对面站在指定的位置上,家长拿塑料篓 子,由幼儿从球框里拿出沙包,并抛出,家长用塑料篓子接住,多者为胜。
10、木头人游戏 一开始可以先让孩子随意地走动,然后当老师说出口令,类似于“我们都是木头人,不许说话不许动”之后,孩子们要停下所有的动作,静止在原地,或者是摆好造型不动,如果谁笑了说话了或者是动了,就要接受相应的惩罚或者是表演一个节目,唱歌跳舞之类的。
另外,在静止的时候,老师还可以故意做一些滑稽的动作或说一些好笑的话来逗孩子,进一步考验孩子的身体控制能力。
11、丢球入篮的游戏 准备两个篮子以及一些乒乓球,让孩子们分成两组按顺序排好队,把乒乓球放在队伍前面,篮子放的距离远一点。
每个孩子往篮子扔五个球,扔完就换人,在规定的时间之内扔进篮子里乒乓球多的一组获胜。
乒乓球扔到篮子里之后容易被弹出来,孩子通过这个游戏能够学会控制自己的力气以及大脑和手之间的协调性。
【篇二】幼儿园有趣的室内游戏范例集锦 1、抢凳子 (1)在室内将椅子向外围成一个圆圈,椅子的数量要比参加游戏的人数少一到两把;
(2)播放音乐让参与游戏的孩子围着椅子转圈,音乐一停,孩子就争抢着坐在椅子上;
(3)没有坐到椅子的人被淘汰出局,同时带走一把椅子,留到最后的孩子获胜。
2、猜猜我是谁 (1)全班幼儿坐成半圆形,请一个幼儿背对大家坐好,请另一个幼儿走到他椅子后面,轻轻敲椅子背三下,坐着的幼儿问:是谁敲我的门呀,敲门的幼儿说:猜猜我是谁;
(2)如坐着的幼儿猜不出,可再问:你是什么人,站着的幼儿答:我是你的好朋友;
(3)猜对了,就调换幼儿,游戏重新开始。
3、照相机 (1)教师准备若干张动物卡片;
(2)幼儿面向教师站好,集体说儿歌:我有一架照相机,照出照片真像你。
我来给你拍个照,马上把照片送给你;
(3)教师出示卡片并说:咔嚓,然后幼儿需要做出卡片里小动物的动作;
(4)游戏可反复进行。
4、顶羊角 (1)教师准备若干张白纸和算术题;
(2)将幼儿两两分组,音乐开始,第一名幼儿背上贴有算术题,随其他幼儿的伴唱,模仿小羊的动作:低头、弓背、两手下垂;
(3)第二名幼儿需要看到第一名幼儿背上的题目并算出答案,先算出得数的幼儿获胜;
(4)如双方都没有算出得数,其他幼儿就为他们拍手加油;
(5)要求当观众的幼儿不能提前说出答案。
【篇三】幼儿园有趣的室内游戏范例集锦 1、坐传球 目的: ①练习坐着传球,提高上肢的灵活性。
②体会合作游戏的快乐。
准备:将椅子摆成一列,大球一个。
玩法:幼儿纵排坐在椅子上,由第一名幼儿开始,双手抱球从头顶向后传。
传给最后一名幼儿后,再由后向前传回来。
游戏可以反复进行。
建议: ①可以引导幼儿用不同的姿势、从头上或身体两侧等不同部位传球。
②椅子的间距不要太大,以免幼儿够不到。
2、坐滚球 目的:练习向后传球,培养幼儿手眼配合的能力,体会合作游戏的快乐。
准备:将椅子摆成一列,小球一个。
玩法:幼儿坐在椅子上,由第一名幼儿开始,将小球从椅子下面向后滚。
传给最后一名幼儿后,再由后向前将球滚回来。
游戏可以反复进行。
建议:椅子之间的距离可以稍大一些,以方便幼儿滚动小球。
3、坐踢球 目的:练习坐着踢球,提高腿部的灵活性,发展眼和脚的配合能力。
准备:将椅子摆成一圈,大球一个。
玩法:幼儿坐在椅子上,用脚相互踢球传接。
不能将球滚出圈。
游戏可以分组进行。
建议: ①椅子之间的距离不宜过大,以免把球滚出圈。
②参加游戏的幼儿以六至十人为宜。
4、肘传球比赛 目的: ①练习用肘部传球,提高身体的灵活性。
②培养合作精神。
准备:椅子,球,球筐。
玩法: 面对面将椅子摆成两排,幼儿自由分成两组。
听到信号后,每组从排头的幼儿开始用双臂的肘部夹球,向旁边传;
下一名幼儿同样用双臂的肘部接球。
比一比哪组传得快,先传到队尾的一组获胜。
建议:球的大小要适当。
5、好朋友手拉手 目的: ①在游戏中提高反应能力。
②感知数量的多少。
准备:适合游戏的音乐。
玩法: 请几个小朋友上台,手拉手围成一个圆圈,边走边唱“拉个圆圈走走,拉个圆圈走走……师:两个两个找朋友!”小朋友就快速两个两个抱在一起。
教师可以变换指令,比如:3个或4个找朋友。
也可以请1名小朋友来发出指令。
建议:根据幼儿年龄阶段,使用适合的指令。
6、看谁记忆力强 目的:提高认物能力,提高反应速度。
准备:准备1个苹果,2个皮球、3个梨、4个橘子;
报纸若干张(其他幼儿熟悉物品皆可,老师可据情况延伸)。
玩法: 老师将准备好的物品散乱的放在桌子上,让幼儿向后转,等老师用报纸把这些物品覆盖起来布置好之后,再请幼儿转过身来坐好。
游戏时,老师对幼儿说"
报纸下面覆盖了许多样小物品,把报纸掀开之后,很快的看几分钟,并要记住这许多物品的名称和个数"
说完后,就打开报纸,让幼儿仔细观察约3分钟,然后用报纸遮盖起来。
最后让幼儿把物品一件件的说出来,有几个同类物品要说出同类物的总数。
看是否说得多,说得对。
建议:报纸也可以用其他物品替代。
。
1. 幼儿园大班体能目标小常识 幼儿园大班体能目标小常识 1.学前儿童体育锻炼的目标和内容 推拉独轮车;
会滚球、转球、抛接球和原地拍皮球;
。
喜欢并愿意参加体育活动;
初步掌握体 育活动的有关知识和规则,团结合作、爱护公物;
能合作收拾某些小型体育器材。
二、中班体育活动目标 1、能听信号按节奏上下肢体协调地走和跑;
能听信号变速走、变速跑;
能听信号变化方向走;
能前脚掌着地走,倒退走;
能跨过低障碍物走;
能绕过障碍物跑;
能快跑20米,走跑交替(或慢跑)200米左右;
能在一定范围内四散追逐跑;
能步行1.5公里,连续跑约1分钟;
能听信号切断分队走、一路纵队走。
2、能自然摆臂连续纵跳触物(物体离幼儿举手指尖20厘米左右);
能双脚熟练地向前跳或双脚在直线两侧行进跳;
能立定跳远跳距不少于30厘米;
能双脚站立从高30厘米处往下跳,落地轻;
能助跑跨跳平行线,跳距不少于40厘米;
能单双脚轮换跳,单足连续向前跳。
3、能肩上挥臂投掷轻物;
能自抛自接低(高)球;
能两人近距离互抛互接大球;
能滚球击 物;
能左右手拍球。
4、能在宽20厘米、高30厘米的平衡木或斜坡)上走;
能原地自转至少3圈不跌倒;
能闭目向前走至少10步。
5、能熟练协调的在60厘米高的障碍物下较灵活地侧钻;
能手脚着地协调向前爬;
能手脚熟练协调地在攀登架、攀登网或肋木上爬上爬下;
能团身滚。
6、能较熟练地听各种口令和信号并做出响应动作;
能听信号 *** 、分散、排成4路纵队;
能随音乐节奏较准确地做徒手操和轻器械操。
7、会玩跷跷板、秋千等各种大型体育活动器械;
会骑小三轮车、带辅轮的小自行车;
会用球、绳、棒、圈及其他废旧材料开展小型多样的体育活动。
8、具有一定的抵御寒、暑、饥、渴的能力和抵抗疾病的能力。
9、喜欢并能较积极地参加体育活动;
初步养成参加体育活动的习惯;
能较自觉地遵守体育活动规则;
互助合作、爱护公物,能及时收拾小型体育器材。
2.学前儿童体育锻炼的目标和内容 推拉独轮车;
会滚球、转球、抛接球和原地拍皮球;
。
喜欢并愿意参加体育活动;
初步掌握体育活动的有关知识和规则,团结合作、爱护公物;
能合作收拾某些小型体育器材。
二、中班体育活动目标1、能听信号按节奏上下肢体协调地走和跑;
能听信号变速走、变速跑;
能听信号变化方向走;
能前脚掌着地走,倒退走;
能跨过低障碍物走;
能绕过障碍物跑;
能快跑20米,走跑交替(或慢跑)200米左右;
能在一定范围内四散追逐跑;
能步行1.5公里,连续跑约1分钟;
能听信号切断分队走、一路纵队走。
2、能自然摆臂连续纵跳触物(物体离幼儿举手指尖20厘米左右);
能双脚熟练地向前跳或双脚在直线两侧行进跳;
能立定跳远跳距不少于30厘米;
能双脚站立从高30厘米处往下跳,落地轻;
能助跑跨跳平行线,跳距不少于40厘米;
能单双脚轮换跳,单足连续向前跳。
3、能肩上挥臂投掷轻物;
能自抛自接低(高)球;
能两人近距离互抛互接大球;
能滚球击物;
能左右手拍球。
4、能在宽20厘米、高30厘米的平衡木或斜坡)上走;
能原地自转至少3圈不跌倒;
能闭目向前走至少10步。
5、能熟练协调的在60厘米高的障碍物下较灵活地侧钻;
能手脚着地协调向前爬;
能手脚熟练协调地在攀登架、攀登网或肋木上爬上爬下;
能团身滚。
6、能较熟练地听各种口令和信号并做出响应动作;
能听信号 *** 、分散、排成4路纵队;
能随音乐节奏较准确地做徒手操和轻器械操。
7、会玩跷跷板、秋千等各种大型体育活动器械;
会骑小三轮车、带辅轮的小自行车;
会用球、绳、棒、圈及其他废旧材料开展小型多样的体育活动。
8、具有一定的抵御寒、暑、饥、渴的能力和抵抗疾病的能力。
9、喜欢并能较积极地参加体育活动;
初步养成参加体育活动的习惯;
能较自觉地遵守体育活动规则;
互助合作、爱护公物,能及时收拾小型体育器材。
3.幼儿园体育活动的核心目标是什么 培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育教育的重要目标。
体育活动能促进幼儿身体生长发育,增强幼儿身体素质,提高幼儿基本活动能力和运动技能。
作为一名幼儿教师,我们应根据幼儿的年龄特点组织形式多样的体育活动,吸引幼儿主动参与到体育活动中来。
由于幼儿的年龄特点决定了幼儿园体育活动不能只是单纯的体育活动,我们应在不偏离幼儿身体素质发展这个核心的同时,适当的渗透一些其他方面的知识,如安全知识等,促进幼儿自我保护能力的提高。
但不要以为在体育活动中进行过多的领域渗透就是对幼儿的发展有好处,过多的领域渗透会使得一节体育活动显得本末倒置,这样反而背离了体育活动的初衷。
扩展资料: 幼儿园体育活动主要分为三类。
分别是球类活动、绳类活动和沙包运动。
简介如下: 1、传球:幼儿排成一路纵队,将球从头上、左右体侧、胯下由前向后或由后向前传递。
2、抛接球:自己向上抛球,自己接着,向上抛球由低逐渐增高。
二人以上互相抛接球。
3、赶球走(跑):幼儿手持木棍,把球从场地的一端,边拨边行进到场地的另一端。
4、夹球行进:幼儿把球夹在两膝处,学企鹅走;
两人背对背或脸对脸夹球学螃蟹走。
5、运球走(跑):边拍球边向前行进。
4.幼儿体育的核心目标 1、幼儿体育的核心目标: 教会幼儿基本体育知识,促进幼儿身体动作的发展,促进幼儿对环境的适应能力,促进幼儿身心和谐发展 培养勇敢、坚毅的意志 2、从两方面做好: 一、打造适合幼儿园体育活动的校园环境 首先要调整和改善幼儿园现有的自然环境,确保开展丰富的活动。
利用幼儿园的现实环境开展各类运动项目,最大限度地为幼儿创设体育活动环境,锻炼幼儿的运动体能。
二、开发幼儿创新思维,做到玩、学、教有效结合 器械重组,玩出精彩 一物精玩,培养自信 让幼儿通过自己游戏,在玩中乐、玩中学 5.幼儿园运动活动的目标设计有哪些要求 1、身体基本活动技能: 目标:小、中、大班幼儿各按其年龄段目标在掌握走、跑、跳跃、投掷、平衡、踢、钻、爬、攀登等基本活动技能过程中,尝试运用不同体育活动器械及辅助材料,能在不同的气候条件及场地条件或空间里进行身体基本活动练习,具有成功感和自信心。
主要内容:在一日户外体育中有目标有计划地组织幼儿进行锻炼,注重锻炼的实效性,并在每个锻炼环节中随机抽测幼儿锻炼开始、进行和结束部分的幼儿心率,了解运动负荷和运动量,在观察幼儿面色,呼吸状态、精神状态后进行调整,记录与活动相关的心理素质反映,以及创新举动的频率,分析这些片段并进行有目的地创设相应情境,进一步促进幼儿良好强化正面心理行为与创新品质,让幼儿逐步形成相关的情绪体验。
6.幼儿体育活动知识、行为、习惯有那些 体练习是幼儿体育活动最基本也是最重要的途径和手段。
而所谓身体练习则是指为锻炼身体、增强体质、增进健康所采取的各种动作过程。
幼儿身体练习的基本动作主要包括身体活动的基本动作,如走、跑、跳跃、投掷、平衡、钻爬、攀登等人体最基本的活动技能;
体操动作,如头颈部的屈、转、绕旋动作,上肢的屈、伸、举、绕环等动作,下肢的踢、蹲等动作,躯干的屈、转、绕旋等动作及跳跃等全身性动作;
排队和变化队形中还有一些原地动作(如立正、稍息,原地踏步、向右或向左转等)和行进间动作(如立定、切断分队走、左右分队走等)。
7.简述幼儿体育智育的目标 幼儿智育的内容 (一)保护和促进幼儿的学习兴趣,培养幼儿的学习主动性和良好的学习习惯 现代社会对人类提出了终身学习的要求,而学习的兴趣、主动性和良好的学习习惯是终身学习的基础,因此,在幼儿期打好这个基础意义重大。
首先要保护和促进幼儿的学习兴趣。
幼儿很早就对周围事物发生浓厚的兴趣和强烈的求知欲望,这表现在他们好问、好动、好模仿,喜欢听成人讲故事等方面。
幼儿的求知欲与兴趣紧密相连,对一种事物的兴趣越大,求知欲也越强。
但幼儿的直接兴趣占优势,这种兴趣是不随意的、不稳定的,易受环境的影响而改变。
保护和促进幼儿的学习兴趣和求知欲就需要了解幼儿的认知特点和水平,使他们能按自己的兴趣和需求来学习、并在这种学习中获得成功的体验,感到学习的乐趣,进而不断地产生学习和探究的兴趣,使他们逐渐从直接的、无意的兴趣向有意的、间接的兴趣发展,提高兴趣的稳定性。
切忌以小学生上课的方式,向幼儿灌输许多过难过深的书面知识,这种方式只会扼杀幼儿的学习兴趣,使幼儿对学习产生厌倦和畏难的情绪。
其次要培养幼儿学习的主动性。
学习的主动性与幼儿的学习兴趣紧密相连,,如果学习是幼儿感兴趣的,他们就会有主动性,所以教师要组织幼儿从事他们感兴趣的活动,在学习的方式上要使幼儿是主动的,而不是被动的,也就是说教师要创造适宜的学习环境与条件,引导和鼓励幼儿去主动地探索和学习,而不是教师制定好学习的内容和方法,指挥幼儿去完成。
前一种方法使幼儿可以充满兴趣地主动学习,学习成果各不相同,可使幼儿在各自的水平上得到发展。
而后一种方法则使幼儿处于被动的状态,学习成果趋于一致,大家学会了某种知识或技能,如会说一首儿歌,会做一道数学题,会唱一首歌等等。
这并不是说集体学某一种知识技能完全不可取,但若以这样的教育方式为主,可能会极大地损害幼儿学习的主动性,或说使之无法发展起来。
第三要培养幼儿良好的学习习惯。
良好的学习习惯是幼儿获得知识、发展智力以及今后继续学习的重要条件,它包括幼儿学习时注意力集中、积极克服困难、认真完成学习任务等。
学习习惯的培养必须从幼儿期开始。
(二)培养幼儿的感知能力和动手操作能力 幼儿正处于感知能力迅速发展和不断完善的时期,运用视觉、听觉、触觉等感觉器官来感知外部世界是幼儿的一个重要认知特点。
因此感知能力的培养是幼儿园智育的基础和重要内容,也是幼儿园智育区别于小学的一个重要特征。
教师可以采用一些专门的感觉训练的方法与组织多种多样的实际的感知与体验活动来促进幼儿感知能力的发展。
动手操作与发展感知能力紧密相连,又与人的智力发展有着密切的关系。
动手操作使幼儿不是被动地接受外界事物的感觉 *** ,简单地感受各种事物的物理特征诸如冷热、粗细、软硬等,更能使幼儿通过摆弄、分类、比较、排列、堆叠等动作促进幼儿大脑的发育和思维能力的建构。
幼儿在操作活动中可以获得多种感知经验和知识,同时获得许多动作经验,这种经验随着幼儿年龄的增长和经验不断的丰富会内化为幼儿头脑中的思维运演能力。
因此,为幼儿提供各种动手操作的机会,不仅给幼儿提供了一个比较合适的学习方式,满足了他们的动手兴趣,也促进了幼儿智力的发展。
(三)引导幼儿学习周围生活中初步的知识和概念 幼儿认识事物始于直接感知。
引导幼儿获得的知识必须是有关于他们周围生活中常见的事物和现象的粗浅的、具体的知识,而且必须有科学性和教育性。
这些知识包括: 1.有关社会生活的常识。
如:认识自己和别人,知道自己的名字、年龄、性别等,知道自己和别人的关系;
了解衣食住行等方面的知识;
认识周围环境和成人的劳动;
知道国家的名称,认识国旗,国徽,知道重要节日,知道我国是个多民族的国家,等等。
2.有关自然界的常识。
如:了解天气和季节的变化;
认识常见的动物、植物;
了解安全卫生常识;
认识交通工具及常用的交通规则;
认识水的三态变化、物体的沉浮以及声、光、磁性等物理现象。
3.有关数的初步知识。
如:认识和比较物体的大小、多少、长短、高低、宽窄、轻重等;
认识几何形体、时间、空间;
认识10以内的数等。
(四)发展幼儿的语言运用能力 语言是交际的工具,也是思维的工具。
幼儿期是口头语言发展的重要时期,发展幼儿的语言运用能力包括三个方面,一是指发展幼儿运用口头语言进行交往的能力。
应该创造一个自由、宽松的语言交往环境,支持、鼓励、吸引幼儿与教师、同伴或其他人交谈,体验语言交流的乐趣,学习正确的发音,使用适当的、礼貌的语言进行交往;
二是发展语言理解能力,引导幼儿学习注意倾听别人的说话,正确理解别人说话的意思,养成良好的交谈习惯;
三是发展语言表达能力和思维能力,教师要鼓励幼儿大胆、清楚地表达自己的想法和感受,尝试说明、描述简单的事物或过程。
另外还可有目的、有计划地发展幼儿的前阅读和前书写能力,以进一步促进幼儿智能的发展。
《幼儿园工作规程》提出幼儿美育的主要目标是培养幼儿初步的感受美和表现美的情趣和能力。
幼儿美育的任务具。
大班冬季育儿知识1 冬季是呼吸道疾病的多发季节,要谨防冬季易流行的呼吸道传染病,如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。
对于体质差、易感染疾病的幼儿,家长可根据疾病流行情况有针对性地开展免疫注射,同时还可给孩子服用板兰根、大青叶、金银花等中药,以加强预防流行型感冒。
合理穿衣,随时增减。
有的家长给幼儿穿衣过多,孩子稍有活动,汗水把内衣湿透,而小儿不会表示需要更换内衣,只能凭自身的体温把湿衣暖干,天天如此,容易伤风感冒,对健康不利。
外出最好戴口罩,避免着凉。
夜间盖好被褥,幼儿登被褥时及时盖好,以免孩子着凉。
不然,常会引起其它大病发生,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎。
注意保持大班儿童寝室活动场所良好的环境条件,保持室内空气流通,特别是长时间生活在门窗紧闭、有暖气和空调环境下的孩子,空气不流通,不利大班儿童的健康。
在有空调的环境中,应视情况调节室内的湿度。
要保证大班儿童的饮水量。
大班儿童好动,新陈代谢旺盛,需水量大,个别特异性体质的大班儿童还要视情况增加饮水的次数。
要进行适度的运动和锻炼。
锻炼可增强幼儿体质,增强自身免疫力,才能抵御病原体对机体的侵蚀。
冬天气候干燥,而儿童的肌肤很娇嫩,除了多给小朋友喝水、多吃水果蔬菜外,合适的护肤品也很重要。
注意事项: 不要给儿童使用成人的护肤品,家中要经常准备好儿童护肤霜。
TOP1:多穿点能预防感冒 扫盲:冬季是感冒的高发季节,宝宝抵抗力低下首当其冲,但这不是给宝宝多穿衣就能防范得了的。
随着户外活动的增加,宝宝汗湿衣服的机会也增多,如不及时更换干衣服,他就会容易感冒。
有的妈妈喜欢凭自己的主观愿望来增减宝宝的衣服,如自己怕冷,就给宝宝穿很多,久而久之“捂”虚宝宝的体质。
冬季在注意为宝宝保温的同时,请不要给他穿衣过多,被褥以较大人的稍薄为宜,也不能让宝宝躲在被窝里面睡觉。
此外,室温最好保持在24~28℃,注意房间的通风换气。
外出时,切勿将宝宝包裹得太紧太严。
TOP2:感冒时最好呆在家里 扫盲:宝宝在家中的最佳环境温度为28~33℃,相对湿度以40%为宜。
他的居室要定期开窗,保证空气新鲜。
晴天可以带宝宝到户外多晒太阳,呼吸新鲜空气。
若宝宝感冒了,要带他按时打针吃药,并加强营养,会有利于早日康复。
TOP3:在自家阳台上隔着玻璃晒太阳 扫盲:隔着一层玻璃晒太阳,紫外线将减少30%,隔两层玻璃会减少80%。
因此,让宝宝隔着玻璃晒太阳(即使住房向阳的家庭),接受到的紫外线是很少的。
另外,建议新装修的房屋中换掉双层玻璃窗,便于阳光中的紫外线不被滤去了,有利于人体多接受紫外线照射,合成更多的维生素D。
TOP4:宝宝如果冷了会哭,所以不用担心宝宝的冷热 扫盲:周岁以内宝宝的正常体温极不稳定,容易随着环境温度变化而波动,常表现为体温过低(35~36℃)。
在寒冷季节,宝宝新陈代谢亢进,产热增多,同时散热不断增加,因此,如果给宝宝采取保暖措施不得力的话,常会引起宝宝体温过低,容易诱发感冒和肺炎,导致生长发育迟缓。
用体温表经常监测宝宝的体温。
若体温低于36℃或你摸上去他四肢末端凉,就应给宝宝增加衣服,注意保暧;
若发现宝宝手足硬肿,建议去医院就诊。
TOP5:冬日是进补的好时节,一定要给宝宝药补 扫盲:一般认为,保健营养品比普通食品更有营养,其实并非如此。
许多保健营养品所含的营养成分达不到标准含量,营养价值言过其实。
对一些宝宝来说,适当服用保健营养品有利于改善食欲,强身健体,但长期大量服用保健营养品就会养成一种不平衡的饮食习惯,影响正常均衡饮食中的营养物质摄入,还有可能引起宝宝食欲减退,不吃或少吃正食,患上佝偻病、贫血、生长发育迟缓。
健康的宝宝不需要营养保健品。
无论母乳喂养还是人工喂养,宝宝长到4个月时都要合理地添加辅食,每天多喝白开水;
断奶后的宝宝饮食应粗细搭配,荤素搭配,少吃零食,多吃水果和蔬菜,以达到均衡营养。
体弱多病的宝宝应遵循“缺什么补什么”和“药补不如食补”的原则,尽可能避免服用含有激素类的食物和药物。
平时少给宝宝吃牛肉、羊肉、蚕蛹等,更不要盲目给宝宝食用蜂王浆、花粉制剂、鸡胚等“补药”。
TOP6:冬天出门一定要给宝宝带上厚厚的口罩 扫盲:天冷出门养成带口罩的习惯是指带薄口罩。
厚口罩会影响宝宝呼吸,带的时间一长会导致机体缺氧,透不过气来。
提醒妈妈们,在冬季或呼吸道传染病流行期间,尽量不要带宝宝去公共场所(如影剧院和大商场等)和医院,避免与感冒病人密切接触,以防染上疾病。
不过,宝宝在医院时可以带上稍厚的口罩,可有效防止交叉感染。
TOP7:冬天洗手容易着凉 扫盲:研究发现,手和手的接触是感冒病毒传播的主要途径,宝宝平时不爱洗手或洗手不认真、不彻底是导致血铅升高的主要危险因素之一。
玩耍一天后,小手上沉积一定量的铅尘,连续用肥皂洗3次手,就可以减少摄入的80%的铅。
勤洗手是预防疾病(腹泻、感冒、铅中毒等)最为重要的措施,也是防止细菌在家中传播的最有效方法之一。
30秒以上的流水清洗才能真正达到清洁双手的效果。
TOP8:冬天洗澡多容易受凉感冒 扫盲:洗澡是宝宝最快乐的时间,最好每天或隔天给宝宝洗一次澡,民间也有宝宝“见水长”的说法。
洗澡的最佳时间在晚饭前哦。
冬季洗澡的注意事项: (1)关好门窗,动作要轻快;
(2)水温始终保持在40℃左右(不停地往澡盆中加热水);
(3)用软毛巾轻轻按摩宝宝的全身皮肤,重点擦拭大血管所经处,如颈部、腋下、腹股沟和大腿根部;
(4)每次洗澡时间不超过5分钟,洗完后用干毛巾将全身擦干并按摩皮肤至发红为止。
大班冬季育儿知识2 一、合理饮食 合理饮食能增强幼儿机体的抗病和耐寒能力。
俗话说“鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安”。
中医认为,鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物,可能助湿生痰,有的还可能引起过敏反应,加重病情。
辣椒、胡椒生姜等辛辣之品,对呼吸道有刺激作用,是咳嗽加重,要注意避免。
要多补充含蛋氨酸和无机盐的食物,以提高机体的御寒能力。
因此,在冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物,如芝麻、葵花子、乳制品、叶类蔬菜等。
另外,医学研究表明,人怕冷与饮食中无机盐缺少很有关系。
所以冬季应多摄取含根茎的蔬菜,如胡萝卜、百合、山芋、藕及大白菜等,因为蔬菜的根茎里所含无机盐较多。
钙在人体内含量的多少可直接影响人体心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性,补充钙也可提高机体御寒性。
含钙较多的食物有:牛奶、豆制品、虾皮、海带、发菜、芝麻酱等。
寒冷气候使人体氧化功能加强,机体维生素代谢也发生了明显变化,容易出现诸如皮肤干燥,皲裂和口角炎,唇炎等症。
所以在饮食中要及时补充维生素B2,这主要存在于动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类等食物中;
富含维生素A的食物则包括动物肝脏、胡萝卜、南瓜、红心薯等食物中;
维生素C重要存在新鲜蔬菜和水果中。
二、及时增减衣被 合理穿衣,及时增减。
许多父母认为,孩子肯定比大人怕冷,他们往往不分季节、不分室内室外,将孩子捂得过厚,包得过严,不让孩子受一点寒气,孩子稍有活动,汗水把内衣湿透,而孩子不会表示需要更换内衣,只能凭自身的体温把湿衣暖干,容易伤风感冒,对健康不利。
对于好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服,同时应随气候变化而增减,在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。
外出最好戴口罩,避免着凉。
夜间盖好被褥,家长或保育员应勤查看,幼儿蹬被褥时及时盖好,以免孩子着凉。
不然,常会引起其他疾病发生,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎等。
三、保持室内空气新鲜,注意室温 污浊的空气对呼吸道黏膜会造成不良刺激,可使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽,严重的可引起喘息症状。
因此,要保持室内空气新鲜,厨房油烟要排出,父母更不可在家吞云吐雾过烟瘾,应及时开窗换气。
稍冷而新鲜的空气可使呼吸道黏膜收缩,减轻充血、肿胀,保持气道通畅。
但温度太低,又会使消化吸收的营养物质过多地用于氧化以产生能量保持体温,削弱了抗病能力,影响生长发育。
适宜的温度是25-28℃,称为中性温度。
一般条件下很难保持这种温度,但可以做到室温不至于过高、过低,适当开关门窗。
四、坚持户外活动,多晒太阳 冬天到了,有些父母惟恐孩子冻着,天气一凉,就不让孩子出屋,孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很容易患病。
所以,应坚持让孩子多做户外活动,适度的运动和锻炼可增强幼儿体质,增强自身免疫力,才能抵御病原体对机体的侵蚀。
不要因为怕孩子冻着就不带他到户外去。
遇上好天气,就要多出去活动,晒晒太阳,阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。
如果能多注意生活中的一些细节,培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯,加强锻炼,就能减少孩子患感冒的机会,让孩子健康愉快的成长。
冬季养生:冬季易缺维生素 饮酒取暖不可取 在冬季,不少人喜欢饮酒取暖,尤其是喜欢喝烈性酒。
江苏省人民医院营养科的专家曾姗介绍,这是很不好的生活习惯,饮酒是致癌物的“助力器”,它能够帮助致癌物发挥作用,长期饮酒会造成营养不良或肝硬化,而肝硬化是肝癌的发病基础。
曾姗介绍,冬天人们怕冷与饮食中无机盐缺少有关系。
冬季应多摄取含根茎的蔬菜,如胡萝卜、百合、山芋、藕、青菜、大白菜等,因为蔬菜的根茎里所含无机盐较多。
多吃些含钙、铁、钠、钾等丰富的食物,可提高御寒性,如虾米、虾皮、芝麻酱、猪肝、香蕉等。
高血压病人的菜肴不可过咸,以低盐饮食为宜,每日食盐量2-3克。
由于北方冷空气的不断光顾,南京越来越冷,本周南京依然以阴冷的天气为主,健康专家提醒,冬天是蔬菜水果的淡季,人体易缺维生素而导致疾病,因此最近要注意营养的均衡补充。
另外,冬季饮酒取暖的做法也不可取,冬天人们怕冷与饮食中无机盐缺少有关系,市民应多摄取含根茎的蔬菜,因为蔬菜的根茎里所含无机盐较多。
冬季易缺维生素 专家介绍,冬天是蔬菜水果的淡季,因此往往一个冬季过后,人体常出现缺乏维生素A、维生素B,特别是缺乏维生素C等现象,并引发口腔溃疡,牙龈肿痛、出血,大便秘结等疾病。
李群建议市民,冬季要扩大食源,多吃水果蔬菜,除大白菜外,还应选择圆白菜、白萝卜、胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等,这些蔬菜中维生素含量均较丰富。
由于绿叶菜相对减少,可适当吃些薯类,如甘薯、马铃薯等。
而水果则以橙、柑橘、苹果为主,它们均富含维生素C以及膳食纤维。
只要经常调换品种,合理搭配,还是可以满足人体维生素所需的。
但是糖尿病患者吃水果以及薯类要与主食搭配好,以免增加血糖负担。
大班冬季育儿知识3 每年8月中旬至12月是小儿秋季呕吐腹泻的多发季节。
这个时期的腹泻以病毒性消化道感染造成的肠炎最多见,这也是造成秋季腹泻的主要病因。
秋季呕吐腹泻腹泻的原因一般分内因和外因内因:因为婴幼儿胃肠道发育不够成熟,酶的活性较差,但营养需要相对较高,肠道负担重。
同时,婴儿时期的神经系统、内分泌系统、循环系统以及肝、肾功能均未发育成熟,所以调节机能较差,免疫功能也相对不够成熟,所以,婴幼儿更容易患肠炎。
外因:主要是由于轮状病毒感染,也就是致病微生物可随污染的食物或水进入小儿消化道,这种腹泻多发生在8至12月份这4个月当中。
一、秋冬季呕吐腹泻的护理工作 1、应该在不影响孩子营养的情况下,给消化道休息的.时间。
发热超过38℃就应该及时看医生,医生会根据孩子的情况考虑是否需要静脉输液,防止脱水;
2、在医生开始治疗后,可以逐渐恢复饮食;
3、在治疗期间,父母要精心地护理好孩子。
对于低龄幼儿在拉肚子的初期要记录好大便次数、大便量和每天喂食的量,并随时向医生反映;
4、保持口腔和皮肤清洁,腹泻时间较长的患儿常伴有口腔炎症出现;
5、每次大便后,父母应用温水冲洗孩子的屁股,能有效防止皮疹及继发感染;
6、注意孩子的腹部保暖,如果发现孩子四肢发凉,可使用热水袋保暖;
7、注意居室空气流通,患有呼吸道感染的病人不要接触病患儿,防止交叉感染;
8、恢复期要重视营养,并逐渐增加易消化的食物,以减轻胃肠的负担,同时要保持环境清洁。
二、秋冬季呕吐腹泻的预防 在生活方面对孩子多加呵护,是预防孩子发生季节性腹泻的最好方法。
预防秋季呕吐腹泻的几点注意事项: 1、在孩子食欲不振或在发热初期,应减少奶量及其他食物量,可以用水代替。
2、夏秋季节,避免过量食用脂肪高的食物,更应注意居室通风。
3、患营养不良、佝偻病和肠道外感染时应及时治疗,防止腹泻发生。
4、季节交替所导致的气候变化会诱发孩子腹泻,所以注意孩子的保暖和衣服增减,尤其是带孩子进行户外活动时更要注意。
大班冬季育儿知识4 1、冬季宝宝常见病总结 季节交替,冬季宝宝特别容易患上一些疾病,家长务必做到心中有数,才能更好的保护您的宝宝。
冬季是呼吸道疾病的多发季节,要谨防冬季易流行的呼吸道传染病,如腮腺炎、水痘、流行性脑膜炎等。
对患病的儿童要去医院正确诊断、及时治疗,重者应隔离观察,防止流行病的扩散。
儿童外出时如应带好口罩,特别是室内外温差较大的的情况下。
2、冬季科学育儿知识 冬天的寒冷是宝宝面临的最大挑战,我们从衣着,环境,饮食等多方面对宝宝做出保护,希望家长也能及时调整您的过冬方案。
在穿衣保暖方面,我们希望家长遵循合理穿衣,随时增减的原则。
有的家长给儿童穿衣过多,孩子稍有活动,汗水把内衣湿透,而小儿不会表示需要更换内衣,只能凭自身的体温把湿衣暖干,天天如此,容易伤风感冒,对健康不利。
同时应随气候变化而增减,在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。
对于日常的饮食,希望家长做出适当的改变,冬季天气寒冷,儿童需要的能量和热量也相应增加,因此应增加些能量高,热性的食物。
如肉类、乳类、鱼类、家禽类、豆类等等。
此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。
在您带孩子外出游玩的时候,周边的环境也对孩子构成威胁。
外出最好戴口罩,避免着凉。
夜间盖好被褥,家长应勤查看,儿童登被褥时及时盖好,以免孩子着凉。
不然,常会引起其它大病发生,如心肌炎、肺炎、大叶性肺炎、急性肾炎。
当然,不要认为室内就是完美的避风港,注意保持儿童寝室活动场所良好的环境条件,保持室内空气流通,特别是长时间生活在门窗紧闭、有暖气和空调环境下的孩子,空气不流通,不利小儿的健康。
在有空调的环境中,应视情况调节室内的湿度。
寒冷的冬季,家长最应该注意的就是宝宝的健康,请您务必对宝宝冬季的高发疾病有个认识,在此同时,希望您注意孩子饮食能够摄入充足热量,穿衣要随时添减,室内室外的环境都要做充足准备,当然,想冬季科学育儿,体育锻炼也是必不可少的项目之一,毕竟增强孩子的抵抗力,才能抵御病原体对机体的侵蚀。
冬季预防宝宝长冻疮,应该注意以下几点: 1、当宝宝要去户外时,一定要注意给宝宝保暖是否得当,如衣服是否防寒,特别是经常暴露的部位,可适当的涂抹护肤油以保护皮肤。
2、寒冷的时候勿让宝宝在户外玩耍的时间过长,也不要玩久坐不动的游戏。
经常按摩手、脚、面部、耳朵,年龄越小体质越弱宝宝更要加以注意。
3、衣服要宽松,最好是蓬松的棉服或羽绒服,穿全棉的鞋但一定不要太小,否则将会影响脚部的血液循环而易发生冻疮,袜子要吸汗并及时更换,以免因潮冻伤脚。
冬季给宝宝盖被的讲究 冬季,气温降到摄氏零度左右,特别是遇上寒流时,更加寒冷。
若室内没有暖气设备,要便孩子睡得好,应该做到两个方面。
1、 被子要在2.5公斤左右。
2、幼儿钻进被窝后,应尽快地为幼儿捂严塞紧,脚部的被子往下向里折,这样,幼儿像包在一个小睡袋中,然后要求幼儿安静地闭上眼睛睡觉。
如果被子塞得紧,冷风进不去,幼儿会睡得很香甜,也不容易感冒。
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