广场舞彩带舞教学视频-广场舞彩带舞教学视频完整版

彩带舞的基本手法

彩带操是一种良好的健身运动，它是一种有氧运动，对人体的健康有特别好的作用。

彩带比较柔软飘逸，完成彩带操有许多的基本动作，比如挽花、绕环、转体、抛接、跳跃等等。

要想把彩带飘舞起来，是有一定的技巧的，首先，彩带操他的发力点要到位；
其次，彩带舞起来时要掌握好漂动的规律，不可使彩带缠身；
再次就是注意练习彩带操时要注意彩带的运行规律，有直线，有弧形，有圆形，有波浪形等等。

主要注意的是手臂伸直，手腕用力带动大臂带棍向下，身体姿态浮动要大。

舞彩带的教程

舞彩带是一种现代的舞蹈形式，主要是由人双手拿着彩带挥舞，并且伴随着优美的音乐翩翩起舞。

舞彩带有很多种不同的跳法，大家可以根据自己的兴趣和喜好来选择。

下面给大家介绍一般的舞彩带方法。

1. 左手放背后，右手转圈 2个8拍 2. 左右左右 上上下下 2个8拍 3. 左手上举 自转2圈 2个8拍 4. 云手转一圈 5. 小碎步变斜线 6. 左右各甩一次波浪 7. 波浪自转一圈 8. 变队形 前2后3。

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歌曲《红红的对联火火的歌》作词：庞金忠作曲：覃艺馨演唱：乔军、项玉歌词：1、（男）：写一个福字 送给你送你全家幸福吉祥如意（女）：写一个囍字 送给你送你爱情美满日子更甜蜜（男）：写一个和字 送给你送你家庭和睦情满邻里（女）：写一个寿字 送给你送你父母安康欢天喜地（男）：红红的对联火火的歌敲起威风鼓震撼大黄河（女）：满满的祝福满满的热情唱不完的幸福唱不完的歌（合）：红红的对联火火的歌扭起秧歌舞歌唱好生活年年的对联年年火热写不完的幸福写不完的歌 2、（女）：写一个和字 送给你送你家庭和睦情满邻里（男）：写一个寿字 送给你送你父母安康欢天喜地（女）：红红的对联火火的歌敲起威风鼓震撼大黄河（男）：满满的祝福满满的热情唱不完的幸福唱不完的歌（合）：红红的对联火火的歌扭起秧歌舞歌唱好生活年年的对联年年火热写不完的幸福写不完的歌（合）：红红的对联火火的歌敲起威风鼓震撼大黄河满满的祝福满满的热情唱不完的幸福唱不完的歌红红的对联火火的歌扭起秧歌舞歌唱好生活年年的对联年年火热写不完的幸福写不完的歌 嘿！。

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