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本文目录一览：

• 1、郴州有哪些热门旅游景点?
• 2、哺乳期能吃火龙果

郴州有哪些热门旅游景点?

1、郴州旅游必去十大景点为：郴州资兴东江湖景区、郴州苏仙岭景区、郴州飞天山风景区、郴州莽山景区、郴州板梁古村、郴州王仙岭风景区、郴州万华岩溶洞、汝城九龙江森林公园、郴州便江景区、郴州仰天湖草原风景区。

2、郴州市旅游景点排行榜是苏仙岭、东江风景区、龙女温泉、悦来温泉、万华岩等。苏仙岭 苏仙岭，主峰海拔526米，因苏仙神奇、美丽的传说而驰名海内外，自古享有“天下第十八福地”、“湘南胜地”的美称。

3、天堂温泉度假山庄：位于郴州市北郊许家洞，占地80余亩，景区内原始植被完好，空气清新，风光秀丽，交通便利，是集温泉旅游，餐饮娱乐，休闲保健为一体的度假圣地。

哺乳期能吃火龙果

1、可以的，用蜂蜜拌火龙果，味道非常鲜美，适合哺乳期食用。火龙果和蜂蜜一起吃火龙果能够与蜂蜜一起吃，火龙果和蜂蜜这两种食物的营养成分并没有冲突的地方，一起吃没有什么副作用。

2、所以哺乳期经常吃火龙果不仅能够减淡妊黄褐斑，还有助于产后减肥。此外，火龙果中的含铁量比一般的水果要高，铁是制造血红蛋白的必要元素，所以吃火龙果还可以预防产后贫血。

3、哺乳期可以吃红心火龙果，但需要注意适量摄入即可。红心火龙果含有人体所需的维生素、蛋白质、膳食纤维等营养成分。