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本文目录一览：

• 1、如何在工作中提高工作效率
• 2、金字塔是怎样建成的
• 3、金字塔原理—第二篇思考的逻辑
• 4、搭建自己的认知金字塔

如何在工作中提高工作效率

定期的休息时间：在工作期间设置定期的休息时间，如每小时或每两小时，可以缓解工作压力，让身体和大脑得到适当的休息。 整洁的工作环境：保持工作区域整洁有序，可以让工作环境更加舒适，提高工作效率。

合理的规划好时间一天的工作非常多，但是很多人能够在较短的时间内做完，这是因为把时间规划的比较好。

其次，选择科学的工作方式。经过同事反复实践并由事实证明是正确的，便是科学的工作方式，自己在工作中可以直接采用。而同事在工作中证明是行不通的方法，也应该主动避免，这样才能降低工作的出错率，保证工作的应有质量。

所以在工作当中，努力提升自我，学会和他人友好的合作，这样完成工作的效率才会更高，才不会出现加班的不良情况。

金字塔是怎样建成的

1、螺旋式建造法。就是沿四面墙壁建成螺旋式的阶梯状，一边上楼梯，一边往上盖。这样就不需要用到杠杆，撬棍，起重机，这种提法也比较符合古埃及人的实际情况。人工浇筑法。

2、准备基地： 建造金字塔需要一个坚实的基础。先要把地面平整，然后开凿一个深坑，作为金字塔的基底。切割石块： 金字塔是由成百上千的石块堆积而成的。古埃及人使用铜锤和木锤等工具来切割巨大的石块，并将它们运送到工地。

3、金字塔是古埃及人用石块堆积而成，质心接近基座。古代金字塔，大部分是用石块堆积而成，质心接近基座，层级越高使用材料越少，这样可以有效抵挡自然灾害。连锋利的小刀都难以插入。足有四十层楼高，可见埃及人民的智慧。

4、基本上，金字塔是由巨大的石头方块组成，它们被精心切割成相同尺寸和形状，然后运送到建造现场。在埃及的平坦沙漠中，这些石块可以从附近的石头采石场上采集到。

金字塔原理—第二篇思考的逻辑

1、一旦建立起逻辑结构，就可以按照自上而下、自左而右的顺序依次描述各个部分。 人们在处理逻辑结构时经常会想象与之相关的逻辑过程，尤其是在对已有结构提出修改建议时。

2、金字塔每一个层次上的思想，都必须是对其下面一个层次思想的提炼、概括。 就好像我们小时候语文课上总结中心思想、段落大意，我们需要对我们想要表达的内容做自底向上的概括。

3、创建逻辑结构。要符合分组的，mece原则。及各个部分之间相互独立，没有重叠，有排他性，所有部分完全穷尽没有遗漏。一旦建立其逻辑结构，就可以按照自上而下，自左而右的顺序，依次描述各个部分。

搭建自己的认知金字塔

1、正所谓巨人过河涉水而过，破除认知焦虑也需要构建自己的知识体系、拥有自己认知的思维模式和理念体系，搭建起自己的认知金字塔。 这个金字塔中有对于知识本质的理解，更有如何调整自己与知识关系的探索。

2、兴趣、能力、价值观、性格。决策金字塔的构成包括3层，为元认知、CASVE循环、自我认知，自我认知由兴趣、能力、价值观、性格构成，自我认知指的是对自己的洞察和理解，包括自我观察和自我评价。

3、决策金字塔中的自我知识由价值观和信仰，自我认知和个性特征。价值观和信仰：价值观和信仰是指个体对事物的基本态度和倾向性，如道德观念、人生态度、信仰体系等。

4、生命金字塔包括六层级，从低到高依次为：环境、行为、信念与价值观、能力、身份、系统。环境、行为、能力称为下三层；信念&价值观、身份、系统成为上三层。

5、以下是一些构建个人知识体系的方法：-构建自己的能力模型，根据个人能力模型，搭建出个人知识体系架构（逻辑树状或金字塔型）。-设计OneNote笔记本框架，将不同领域的知识分别放在不同的笔记本中。