了解时事,增广见闻;
学习做人道理;
看诗词古文可以陶冶性情;
可以刺激大脑神经的发展,使大脑不会退化,增强思考能力等,所以大家要经常看书,对自身提高很大。
你好!1 获取知识我们读书的最大原因之一就是获取知识。
书籍是丰富的信息来源。
阅读不同主题的书籍也会帮助我们更加深入的了解这一类别。
每当你读一本书时,你都会学到一些本来不为人所知的新信息。
2 改善大脑研究表明,阅读对大脑有很强的积极作用。
通过保持精神刺激,可以预防老年痴呆症和阿尔茨海默病。
这是因为,保持大脑活跃可以防止它失去力量。
大脑是肌肉,就像身体的其他肌肉一样,运动使它保持强壮和健康。
与解决谜题类似,阅读书籍是锻炼大脑并保持健康的好方法。
3 减轻压力阅读对身体也有积极影响。
读书比放松或听音乐更能缓解压力。
根据研究,阅读更多时候可以帮助我们放松心情。
4 改善记忆力每次读书时,你都要记住书的设置,人物,背景,历史,人物,子图等等。
当你的大脑学会记住这一切时,你的记忆会变得更好。
更重要的是,随着你创造的每一个新记忆,你扩展了新的途径,这加强了现有的记忆。
5. 提高想象力你阅读的越多,你就越有想象力。
每当你读一本小说书时,它都会带你到另一个世界。
在新的世界里,当你试图在自己的脑海中看到事物时,你的想象力是最好的。
6 培养批判性思维技能阅读书籍的主要好处之一是其培养批判性思维技能的能力。
例如,阅读一本神秘小说会使你的思绪更加敏锐。
在制定重要的日常决策时,批判性思维技能至关重要。
阅读要求我们,不能像看电视那样的方式去思考。
您阅读的越多,您对正在阅读的内容及其应用的理解就越深刻。
7 建立词汇量阅读可以提高你的语言词汇和命令。
在您阅读时,您会遇到新单词,成语,短语和写作风格。
8 提高写作技巧读一本写得很好的书,会具有影响你成为一个更好的作家的能力。
就像艺术家影响他人一样,作家也是如此。
许多成功的作者通过阅读他人的作品获得了他们的专业知识。
所以,如果你想成为一个更好的作家,首先要从以前的大师作品那里学习。
9 提高沟通技巧提高您的词汇量和写作技巧与发展您的沟通技巧密切相关。
您阅读和写作越多,沟通就越好。
提高沟通能力,改善人际关系,帮助你成为更好的员工或学生。
10 改善焦点和注意力在我们忙碌的生活方式中,每天都在不同的方向吸引我们的注意力,因为我们每天都在尝试多任务。
例如,您可能会发现自己在处理任务,通过qq与人聊天,查看电子邮件,关注微博以及与同事互动之间分配时间。
所有这些多任务处理都会导致高压力和低生产率。
当你读一本书时,所有的注意力都集中在你正在阅读的内容上。
你的眼睛和思想沉浸在故事的细节中。
这可以提高您的注意力和注意力每天至少阅读一本书20分钟,你会惊讶于你将会更加专注。
提高女人修养和气质可以看《简·爱》、《飘》、《82年的金智英》。
1、《简·爱》大多数人认为女人就应该过平静的生活,但女人其实跟男人一样,也需要发挥自己的才能,并且得到别人的肯定,也同样对束缚和停滞感到痛苦和绝望。
2、《飘》无论生活如何困苦,女人都要体面而充满韧性地生活。
3、《82年生的金智英》困住女人的不是家庭,而是甘于在家庭中消磨价值。
提高气质的方法气质的修炼应该是内外兼修的,其修炼并非一朝一夕就能形成,我们首先应该做的就是接纳自己的容貌,学会扬长避短,找到自己真正的风格。
所谓的扬长避短,以容貌为例,就是认识自己的优点,通过化妆等方式避开自己的缺点不要跟随潮流变成统一的大众美人,比如网红脸,其特征便是统一的瓜子脸,高鼻梁,樱桃小嘴等。
这点我们可以在女星赵丽颖身上得到相应的有所借鉴。
气质和修养不是刻意锻炼出来的,这东西是一种岁月、经验、经历的积淀,自然而然散发出来的不可阻挡的气息,需要自己去体会,去经历种种。
从读书的角度来说,更没有什么书能增加你的气质,多读书,什么书都读,开卷有益,这是绝对的。
书读得多了,知道的多了,领悟的也多了,睿智、成熟等一系列字眼才会在你身上应验。
有些书可以给你借鉴一下。
《成功女性必备的八大资本》《遇见未知的自己》《心灵密码》《简爱》《乱世佳人》《傲慢与偏见》。
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