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本文目录一览：

• 1、哪几种水果不能混在一起吃?
• 2、防肠胃「秋后算帐」!中秋烤肉123原则择食
• 3、谁给我出个办法能皮肤美白!!
• 4、不用网络的恋爱游戏
• 5、吃土豆会变胖吗?吃土豆怎么减肥?
• 6、瘦人如何增重,找一下相关网站

哪几种水果不能混在一起吃?

1、酸味水果和甜味水果却不适合混吃。因为酸味水果对甜味水果的消化会产生影响，延迟胃的排空。如此一来，甜味水果所含有的大量果糖与蔗糖会长时间与胃酸接触，使得甜味水果在肠胃内过度发酵，引起胃酸、胃胀。

2、以下水果不能在一起吃：哈密瓜和香蕉 哈密瓜和香蕉是不可以放在一起吃的，容易导致肾衰。哈密瓜和香蕉中钾离子的含量都相当高，因此肾衰者尿少时不宜同食含钾量都很高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。

3、水果不能混在一起搭配吃的有：杏仁与栗子：引起胃疼。杏仁与板栗相克。同食会产生对身体有害的物质，引起胃疼。草莓与樱桃：上火。

4、草莓与樱桃不能同吃 草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素，常吃有抗衰老、养颜的功效。

5、草莓与樱桃：上火 从营养学角度来说，草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素，常吃有抗衰老、养颜的功效。

防肠胃「秋后算帐」!中秋烤肉123原则择食

夏季养生有门道，分享给你请记牢，腰腹以下宜常温，胸上至头宜稍凉，西瓜苦瓜消暑气，出汗多喝酸梅汤，菊花桑叶能散热，午睡别超一小时。

谁给我出个办法能皮肤美白!!

1、而柠檬是公认的含维生素C丰富的水果，经常吃柠檬可以美白淡斑，细化毛孔，让我们的皮肤变得年轻。 虽然吃柠檬能美白，但是不建议每天都吃，毕竟那么酸，吃多了对胃不好，像我的话是一周一个，有时候还会切片泡个柠檬水。

2、珍珠粉美白 取一颗维生素E的液体，混入3勺珍珠粉，然后，用纯净水调成糊状。把珍珠粉糊涂在脸上，20分钟 后，用纯净水洗净即可。

3、美白最有效的6个方法 防晒。许多人皮肤变黑或变色，都是因为接触到紫外线。如果你真心希望肤色变白，那就待在室内，尽量让皮肤保持白皙。如果要出门，就用防晒系数至少20的防晒霜保护皮肤。每周去角质。

4、迅速美白的7个方法1 经济发展又功能强大的生鸡蛋美白皮肤法 将新鲜生鸡蛋一颗与纯蜂蜜一汤勺搅合匀称，睡前将其刷在脸部，推拿10分钟，待过段时间吹干后就冷水清洗，每星期俩次为宜。

5、如何让自己的皮肤变白1 奶制品 在平时的生活当中，多喝纯牛奶也是可以美白肌肤的，因为其中的蛋白质等多种营养物质，能够有效的提亮肤色，也可以将没喝完的牛奶敷在面部，美白的效果是相同的。

6、快速美白方法小妙招1 如何快速美白 如何快速美白 睡前拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。 最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔。

不用网络的恋爱游戏

1、一幅世外桃源的画面，在搭配搭配着动听的古典音乐，会让人不知不觉的沉溺其中，让你在游戏中谈一场甜甜的恋爱。

2、模拟恋爱手机游戏游《初恋物语》，《蛋糕物语》，《爱养成》，《恋爱试用期》，《恋爱测试仪》，《海克力士恋爱记》，《恋爱养成日记》，《模拟男友》，《江湖之杯莫停》，《龙权天下》。

3、秋之回忆 男女主角颜值都是很高的，作为老牌经典游戏，它的存在不是没有理由的。感人肺腑的情节推动着游戏发展，游戏用细节故事勾勒着我们经历过的爱情，仿佛有身历其境般的浪漫甜腻，带着浓浓恋爱味道。

4、《落樱小屋》落樱小屋是少女风的恋爱养成游戏，有点像《心动的信号》，将6个不同地方的角色放在同一住处来开启美妙的故事，玩家通过布置可爱的房间，搭配角色的服装，照顾角色日常生活，培养他们互相的好感度。

5、《史莱姆农场》：这是一款呆萌画风、操作简单的农场经营类游戏，这款游戏的玩法就和名字一样，玩家们要在游戏之中经营一个样子史莱姆的农场，史莱姆有着非常软萌的外表的，圆润润类似果冻的身体，非常可爱。

6、《恋与制作人》这是一款拥有丰富剧情的恋爱养成角色扮演手游，这是一款改编于同名动画片的游戏。游戏的故事背景设定是玩家在游戏中经营一家影视公司，在经历了种种离奇事件之后，和四个风格不同的男主邂逅。

吃土豆会变胖吗?吃土豆怎么减肥?

1、a：土豆只有作为主食吃才有很好的减肥作用，因为土豆很容易产生饱腹感，会让你不想吃太多东西，而且土豆中的淀粉属于碳水化合物，在日常的生活中会被身体转化成能量消耗掉，所以，如果是合理的吃法是不会发胖的。

2、吃土豆减肥是有效果的，如果方法不对，也是不能减肥的，下面就来详细了解具体内容吧。吃土豆减肥的误区烹调方式不正确土豆并不是一种立竿见影的减肥食品，不会因为天天吃土豆，体重就减了。

3、土豆有助于减肥，把它煮熟或者蒸熟以后代替主食，减少身体对其他主食的摄入，能减轻体重，会有一定的减肥效果出现。

瘦人如何增重,找一下相关网站

合理的饮食，多吃高蛋白，中碳水化合物，低脂肪的食物，如鸡蛋，牛奶，蛋白粉，牛肉，鸡肉等等。

第四：很简单啊你试试三餐吃饱，逛街的时候一路走一路吃。每天吃多些饼干和蛋糕之类的东西，下面是最容易让你长胖的增肥食谱：早餐：奶油蛋糕一块。全脂牛奶500毫升、果酱100毫升、甜面包3片、香蕉或菠萝150克。

可以通过食用鸡胸肉、鱼、豆类等食物来增加蛋白质摄入量。-增加重量训练：重量训练可以帮助你增加肌肉质量，从而增加体重。-保持足够的睡眠时间：睡眠对于身体恢复和肌肉生长非常重要，因此保持足够的睡眠时间也很重要。

睡觉以前，与训练以后，要吃一点高蛋白的，最好是必需氨基酸比例配比合理食物等，或吃悍金斯增肌粉更好，针对瘦人增肌增重的，这样人的消化利用率最高。早起，一定要吃早餐，尽量减少运动，更不要空腹去锻炼。

通过每天锻炼来增加体重：锻炼扮演着重要的角色。结合定期运动和添加营养以有效增加体重。通过调整工作日程增加体重：您应该平衡工作日程和休息时间。瘦人不应该劳累，因为那样一来卡路里就会流失。