养生保健论坛

本文目录一览：

• 1、在健康中国膏方养生论坛当中诸位专家最推崇的是哪个膏方
• 2、寻找中医药养生保健网站
• 3、有没有中年男人养生保健类的论坛,要人气高的
• 4、天涯养生论坛的天涯养生论坛的主要功能

在健康中国膏方养生论坛当中诸位专家最推崇的是哪个膏方

1、说起龟鹿膏膏方，它是具有中医药特色的一种传统养生方法，既博采了民间传统医药方之长，又融入了历代名医经验的结晶。从明清时起，就在宫廷中盛行，是王公大臣们保健养生的首选。《黄帝内经》早有记载：春夏养阳，秋冬养阴。

2、得看需要调理哪方面了，男性膏方比较好的薛慈民、叶一骎，女性膏方顾家政、陈锦黎，儿童膏方杨维华、刘铁新，呼吸道疾病膏方陈凤鸣、郑敏宇，肿瘤膏方金长娟、张晖，脾胃膏方龚雨萍、王群等，上海这边一般都喜欢去龙华等医院开膏。

3、鹤年堂养生法传承600年而不衰，如今的鹤年堂，延续到今日，已发展到京城乃至中国独树一帜的一家专业从事四季膏方生产的著名中华老字号养生企业。

4、更是一年中最为干燥的季节。中医认为，肺主气，司呼吸。这就意味着北方养生，首要养肺。养肺之要，在于润肺除燥。所以在北方的膏方中应以滋阴润肺之品为宜，蜂蜜、莲藕为首选，其他如杏仁、银耳、百合等都是润肺佳品。

5、养生膏方从开方、用药到熬制、服用都十分讲究，充分体现了中医整体观念的用药特色。一般选用龟板胶或是单以糖来收膏，多以金银花、菊花、蒲公英等清热解毒、解暑、利湿的药材为“君药”，根据每个人身体状况由医生号脉开方。

6、上海中医药大学附属市中医医院主任医师周大成指出，膏方中除了中药材以外，还添加了一定比例的辅料与传统滋补品，如人参、阿胶、冬虫夏草、核桃仁、芝麻和黄酒等等。

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