有的依据这样的科学,有的依据那样的科学。
说法很不一样。
其实这个问题的解决,需要根据学习原理、心理学、心理生理学来解释。
首先,学习是一种积极的脑力劳动,学习需要一个可以提供头脑积极运动的环境。
过于吵闹的环境会使人的感觉迟钝,同样,过于安静的环境也不利于学习。
一般说来,比较理想的学习环境,要求声音不可以超过50分贝,比较理想的是在睡眠环境下,即30——40分贝。
那么太安静了,以到于一点背景声音都没有了好不好呢?不好。
因为过于安静的环境会使人产生一种潜意识的恐惧,反而会影响学习。
二、学习需要较多的脑力资源,听音乐也要占用一定的脑力资源。
试想,如果你用心听音乐,那么,你还能全心全意地学习吗?当然不能。
那是不是就不能放音乐了呢?也不是这样说。
其实就像刚才所说的。
音乐可以作为一种背景声音。
但并不是很来“听”的,而是作为一种背景声音。
因为,同样的背景声音,和谐的声音比无规律的声音更能促进学习。
三、从生理上来说,人体处于轻快和谐的声音环境中,人的身体会随之放松,会感觉到两个情况:一种是昏昏欲睡,一种是精神怡爽。
不同的人,不同的条件下会有不同的反应,不能一概而论。
根据生理心理学,人的生理会影响人的心理,当人处于精神怡爽状态时,思维会比较清晰;
当人处于昏昏欲睡的状态时,思维会比较慢,并且准确性不高。
四、轻而稍慢的音乐占用人脑资源较少;
激烈的、快的音乐占用人脑资源较多。
还有就是两种脑力活动同时发生时,两者会相互影响。
同样表现为两种情形:相互促进和相互干涉。
当两种脑力活动性质过于同一或相差过大时,会相互干涉。
只有当两种脑力活动关系中等时,两者才会相互促进。
五、还要注意一点就是“潜意识学习”,也就是说,在我们有意识地学习的同时,我们的潜意识也参与了学习。
这种学习不为我们所意识,但在再现和再认的时候越起了很大的作用。
学习时放音乐,有可能会干扰“潜意识学习”。
第六,学习和回忆之间遵循一种原理——“情境的熟悉性”。
当人回忆时的情境和学习时的情境有较多相似之处时,回忆较容易。
学习时放音乐,考试时当然不能放音乐了。
这样就人为地创造了两者情境的不一性。
从理论上来说,当然是不利于学习的。
不过也有这样一种情况,那就是,因为音乐不是学习时的唯一情境因素,再有就是这种情境的熟悉性当然不能在很大程度上决定回忆的质量,如果学习时放音乐使学习的质量提高了,那么,即使在回忆时有这么一点不同,但综合起来,却可以促进学习的效果。
综所上述,放不放音乐其实不能一概而论,而要看环境、学习的性质、音乐的性质、人的心理特点、学习习惯等方面来确定的。
这也就是为什么有的人放音乐可以促进学习,而有的人却得到相反的效果的原因了。
祝你学习进步!。
我和大家一样,喜欢一边听着音乐,一边做着其他事。
大多时候觉得气氛有点单调,不想让自己觉得很孤独,尤其是一个人的时候。
音乐确实是挺好的,听着轻松的音乐,可以缓解我们的压力,让我们感觉很放松。
听着激励的歌曲,可能会把我们从低谷拉出来,重新投入到生活的怀抱。
可我苦恼的是我一边听音乐一边看书,效果不好。
如果音乐好听,我时常是被音乐带跑了,没有真正的看上几页;
如果音乐不好听,我又会心浮气躁,根本看不进书。
读书其实是一个脑力活动,挺费脑力的,需要专注力,而音乐其实是分散注意力,让人放松。
这就给读书带来麻烦。
我建议是读书时最好不要听音乐,安安静静地读,等到你读累了,再听听音乐,释放一下大脑。
很多人说我们的大脑可以一心多用,我是不赞同的,读书时当你被音乐带跑时,你很难集中精力领略书中的精华,读书的效率也会是很低的,同时你也不能从头到尾好好享受一下音乐,到头来是得不偿失的。
至于边听音乐边做其他的事情,我觉得是要分事情看的,如果是不需费很多脑力的事,效果要好些。
读书是一种专注的脑力活动,就要安安静静地去读,不要轻易用音乐去打断自己。
还是有影响的以我为例,我最初以为没有影响的,因为初中做作业和做题,无论怎么听音乐,无论周围环境多嘈杂,我都不会受影响。
所以当时我是边听音乐边做作业的。
上了高中后,题目变难了,我发现听音乐我的效率会降低很多,所以发现听音乐对人的注意力影响还是有很大影响的。
在这点我想我还是比较有发言权的,因为我的效率非常高。
记得高一的时候,数学化学物理每科我能保证4本习题集同步完成。
但是听音乐的时候思维会变慢,就达不到了。
如果你想好好学习,拿到好的成绩,同时又学得轻松,建议你不要听歌学习。
效率最重要。
高三的时候我从来没有熬过夜,有的时候还会看电视,成绩基本在年级前3,高考的时候是年级第2,但是没有累过。
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