内卷通俗的说法就是内部竞争。
直观通俗地说，内卷就是向内演化、内部竞争；
更宽泛一点说，所有无实质意义的消耗都可称为内卷。
出处“内卷”最早的“出处”是几张名校学霸的图片。
现在很多高校学生来指代非理性的内部竞争或“被自愿”竞争。
这个词在大学生中广为流传、屡次出圈，引起了一波又一波网络讨论。
释义内卷是近几年来中文网络上特别流行一个词，一般用于形容某个领域中发生了过度的竞争，导致人们进入了互相倾轧、内耗的状态。
举例某公司本来严格遵循朝九晚五的作息制度，公司的运营状况也不错。
在某次竞聘后，一个工作狂加入了公司，他每天9点钟才下班，老板并且鼓励了他。
其他人看见后为了所谓的竞争也都九点下班，但实际的工作量并没有那么多。
许多员工都以降低效率来凑够工作时长，这种非理性的不良竞争状态就是内卷。
内卷的情况1、无意义的精益求精是内卷；
2、将简单问题复杂化是内卷；
3、为了免责，被动地应付工作是内卷；
4、与预期目标严重偏离的工作也是内卷；
5、低水平的模仿和复制是典型的内卷；
6、限制创造力的内部竞争是制度性的内卷；
7、在同一个问题上无休止地挖掘、研究同样是内卷。
内卷，网络流行词，本意是一类文化模式达到了某种最终的形态以后，既没有办法稳定下来，也没有办法转变为新的形态，而只能不断地在内部变得更加复杂的现象。
经网络流传，很多高等学校学生用其来指代非理性的内部竞争或“被自愿”竞争。
现指同行间竞相付出更多努力以争夺有限资源，从而导致个体“收益努力比”下降的现象。
可以看作是努力的“通货膨胀”。
大学生内卷大学生对“内卷”的不适应，既正常又不正常。
说正常是因为，在大学生的成长经历中，这种烦恼和焦虑是迈向成熟的必然阶段，也是必须经历的过程。
说不正常是因为，以往不少高校的学业环境相对宽松，对学生成绩的要求较低，大学生“划水”也能毕业，稍一努力就能实现较大突破，让成功变得极为容易。
可以说，以往大学生“内卷”的环境尚未形成，竞争的压力也未能有效传导，现在则大不一样了。
以上内容参考 人民网-北青报：如何看待“内卷”不该是一道人生难题。
内卷，本意是一类文化模式达到了某种最终的形态以后，既没有办法稳定下来，也没有办法转变为新的形态，而只能不断地在内部变得更加复杂的现象。
经网络流传，很多高等学校学生用其来指代非理性的内部竞争或“被自愿”竞争。
现指同行间竞相付出更多努力以争夺有限资源，从而导致个体“收益努力比”下降的现象。
比如说，某公司本来严格遵循朝九晚五的作息制度。
在某次招聘后，一个工作狂加入了公司，他每天9点钟才下班，老板并且鼓励了他。
其他人看见后为了所谓的竞争也都九点下班，但实际的工作量并没有那么多。
许多员工都以降低效率来凑够工作时长，这种非理性的不良竞争状态就是内卷。
内卷的负面影响对未来的迷茫、对当下的困惑，让不少大学生陷入“内卷”。
2019年，北京大学教育学院一项调查显示，29.2%的被调查本科学生既无明确的自我发展规划、自主性学业参与也较低。
32.8%的学生虽抱有清晰的自我发展目标定位、却在行动上滞后。
在本科院校中，近42%在校生对于未来没有清晰的生涯规划。
内卷，网络流行词，本意是一类文化模式达到了某种最终的形态以后，既没有办法稳定下来，也没有办法转变为新的形态，而只能不断地在内部变得更加复杂的现象。
经网络流传，很多高等学校学生用其来指代非理性的内部竞争或“被自愿”竞争。
现指同行间竞相付出更多努力以争夺有限资源，从而导致个体“收益努力比”下降的现象。
可以看作是努力的“通货膨胀”。
大学生内卷大学生对“内卷”的不适应，既正常又不正常。
说正常是因为，在大学生的成长经历中，这种烦恼和焦虑是迈向成熟的必然阶段，也是必须经历的过程。
说不正常是因为，以往不少高校的学业环境相对宽松，对学生成绩的要求较低，大学生“划水”也能毕业，稍一努力就能实现较大突破，让成功变得极为容易。
可以说，以往大学生“内卷”的环境尚未形成，竞争的压力也未能有效传导，现在则大不一样了。
以上内容参考 人民网-北青报：如何看待“内卷”不该是一道人生难题。
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