奥露娜左旋肉碱（左旋肉碱测评）

本文目录一览：

• 1、奥露娜左旋肉减的注意事项
• 2、奥露娜的减肥原理
• 3、左旋肉碱真的好吗

奥露娜左旋肉减的注意事项

1、左旋肉碱食用注意事项：运动前大约半小时-1小时补充。提前补充让身体有个吸收的过程，到运动的时候左旋肉碱就能充分起到脂肪搬运工的作用了。睡前1小时不要吃左旋肉碱。

2、吃左旋肉碱注意事项 左旋肉碱不可与大量氨基酸服用，氨基酸有抑制左旋肉碱的吸收，令左旋肉碱发挥不了作用。服用左旋肉碱会令人精力充沛，所以左旋肉碱不可以在夜晚服用，否则会造成失眠。

3、左旋肉碱发挥作用是在服用后1小时-6小时。因此对于已经使用纯左旋肉碱的人来说，服用左旋肉碱1小时以后，配合1-2小时的中等强度有氧训练，会可能有一定的减肥效果。

4、左旋肉碱本身并不能燃烧脂肪，所以不能减肥。左旋肉碱主要是促使脂肪转化为能量的类氨基酸，本质上是一种类维生素。人体自身可合成左旋肉碱，日常饮食中摄入的猪牛羊肉等红肉也是主要来源。

5、左旋肉碱是人体内脂肪代谢的媒介物质，可以协助脂肪酸进入线粒体。不同产品剂量不同，具体服用量也不同，像汤臣倍健左旋肉碱，每100g含有左旋肉碱 20g、茶多酚 11g和总黄酮 18mg，每日2次，每次2片即可。

6、因此，在购买肉碱产品时要选购纯度在99%以上的左旋肉碱。（2）服用量：目前认为安全范围在1 000毫克 / 日～ 5 000毫克 / 日。服用时不要同时服用大量氨基酸，为氨基酸可能影响左旋肉碱的吸收。

奥露娜的减肥原理

1、主要成分生理功能：［抑制能量转化］奥露娜能量平衡素可以减少80%以上的葡萄糖转换为脂肪，促使多余的葡萄糖转化为能量被人体利用，减少脂肪堆积。

2、左旋肉碱作为脂肪酸b-氧化的关键物质，能够在机体内除去多余的脂肪及其他脂肪酸的残留物，使细胞内的能量得到平衡。左旋肉碱在减肥过程中真正达到了世界卫生组织（WHO）所规定的健康减肥三大标准：不厌食、不腹泻、不乏力。

3、如果 身 体没 有 什么 疾 病的 话， 应 该没 事 ， 但 如果你 有 什 么 事情，医生都建 议 不要乱吃 东 西 ， 那 就注意一 下 咯。

4、瘦身养颜双管齐下：奥露娜左旋肉碱、银杏减肥产品不通过腹泻和脱水来达到减肥的目的。

5、奥露娜白加绿日夜减肥胶囊（黄金版），[又称为奥露娜牌左旋肉碱银杏胶囊]颠覆传统的减肥概念与效果。依托企业强大领先的国际科技水平，依靠专业科学的高浓度纯天然植物成分配方，最新研发的新一代黄金品质减肥产品。

左旋肉碱真的好吗

在左旋肉碱真的帮助之下，能够做到在脂肪方面得到更好的改善，同时再结合运动进行消耗，可以借助于新陈代谢的方式排出体外。

左旋肉碱又称L-肉碱或音译卡尼丁，是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，红色肉类是 左旋肉碱的主要来源，对人体无毒副作用。

所以带来的减肥效果很不错，尤其是适合各种不同的减肥人群，而且左旋肉碱除了能帮助人们减肥外，还可以延缓身体疲劳，消除人们的身体疲劳， 是属于现在人们可以选择减肥产品。

左旋肉碱是一种对人体无毒副作用的减肥产品，能够帮助减少身体脂肪的同时不会减少身体的水分和肌肉。因此通过左旋肉碱减肥是可以很好的满足减肥的需求。

那么，很多人都比较好奇，左旋肉碱是真的有用吗？左旋肉碱的功能特性首先，左旋肉碱作为人体本身存在的一种物质，只要通过适量服用的方式摄入，对于人体而言不会产生副作用。

复真左旋肉碱效果好吗？从以上的介绍就能知道该产品的效果确实很不错了，很多天然的成分瘦身效果会更理想，而该产品就加入了多种有效成分，而且经过提取之后更容易被身体吸收，所以能让朋友们瘦得更加健康。