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本文目录一览：

• 1、痛经期间,用西洋蓍草保健品可以有效缓解痛经吗?
• 2、bechi石榴籽能美白吗
• 3、欧蓍草有什么用

痛经期间,用西洋蓍草保健品可以有效缓解痛经吗?

有用呀，而且搭配BECHI西洋蓍草问荆配方可以很好的缓解痛经，是调理月经的著名营养品。它平衡了西洋蓍草和问荆的营养作用，使其功效加倍，达到了吸收快、营养价值高、功效好，便于食用和储运保存等要求。

药浴法缓解痛经 艾叶水药浴：艾叶有活血化瘀的作用，有痛经症状的人可以在月经来潮前采取艾叶药浴，比如用艾叶、食盐加水煎煮后，温洗腰腹部，能起到活血止痛的作用，也可以应艾叶水泡脚，同样能起到止痛的作用。

多喝热饮热水、热牛奶，可减轻疼痛。暖胃暖背经期注意保暖，可把热水袋放在胃部或背部，轻轻按摩，能有效缓解痛经。伸展放松练习瑜珈，做弯腰、放松等肌肉伸展活动可缓解痛经。

还有艾草也不错，它不只可缓解痛经，对于不孕，月经不调等症状也有一定的调治作用，另外郁金对缓解经期疼痛也有效，痛经的女性可在医生指导下来服用。

多喝红糖生姜水：经期时适当的多喝些红糖生姜水，不但可以缓解痛经，还可以补血暖宫，缓解痛经的效果是非常好的。做瑜伽：经期适当的做一做瑜伽，可以更好的促进血液循环，并且还可以使血瘀造成的痛经得到有效的缓解。

这样是不对的。姨妈期间剧烈运动，会造成女性腹部震动，带动子宫收缩，导致经期疼痛症状加剧。在大姨妈期间尽量不要剧烈运动和提重物，可以散散步，拉伸拉伸，放松肌肉。结语：以上是我缓解姨妈痛的建议，希望可以帮助到大家。

bechi石榴籽能美白吗

1、其实bechi石榴籽胶囊不仅有一定的护肤作用，还有一定。保健效果。在服用之后，可以有效的帮助我们改善肌肤。其中石榴籽的多酚成分可以帮助肌肤抵抗自由基。

2、答案是可以的，而且具有很高的营养价值，来看吃石榴籽的好处和功效。

3、不可以。石榴子磨砂膏的主要功效是用来去角质的，将磨砂膏涂抹在身上，利用磨砂膏里的颗粒、糖粒、盐粒进行适当地揉搓和按摩之后，是能清除皮肤的角质、死皮以及深沉污垢的。

欧蓍草有什么用

作用有：清血 止血 抗菌 消炎 缓解痛经 改善月经不调 辅助治疗卵巢发炎 保养子宫 妇科病，如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。目前认为，子宫内膜和血液中前列腺素含量增高是痛经的主要原因。

欧蓍草在化妆品、护肤品里主要作用是皮肤调理剂，抗炎剂，抗氧化剂，风险系数为1，比较安全，可以放心使用，对于孕妇一般没有影响，欧蓍草没有致痘性。

缓解痛经、改善月经不调是BECHI欧蓍草的作用。

西洋蓍草的叶片长久以来一直被用作治疗伤口，西洋蓍草茶则用于刺激食欲，治疗痢疾以及退热。西洋蓍草酊剂（Tincture of yarrow）是一种止血剂。

成分之一，欧蓍草，原产于欧亚大陆的一种有美丽的裂成数片的叶子植物，它具有抗炎、抗菌、抗痉挛、收敛、促进胆汁分泌，清血、利尿、发汗，退烧、改善胃寒的功效。