软笔书法是用软笔创作的书法作品，理论应包括毛笔和软笔。
但就目前来讲，其实并没有软笔书法一说，历来只有硬笔书法与毛笔书法之分。
便权当会意，不必深究。
软笔书法的作品看似简单，但真要写好，却并非易事，除书法的字内功（诸如笔法、墨法、章法等）外，更要修炼研习“字外功”。
“字外功”对书法艺术来说非常重要，要想在书法上有成就，就必须字外求字，书外求书。
“字外功”就是向“姐妹艺术”学习。
如，从绘画中学布白，从音乐中悟节奏、韵律，从诗词中找意境等。
学习软笔书法，要从一笔一划做起，有规有矩，如起笔、行笔、收笔都十分讲究，这好像做事，起笔像做事的开端，行笔恰似做事的过程，收笔如做事的结尾。
通过练习书法，可以锻炼一个人做事认真、沉稳、有始有终的品格。
毛笔的表现力是极为丰富的，然而，毛笔的执使者如果不了解书法的真谛因而不愿或不能充分发挥其表现力，那么毛笔书法的点画就成了一般钢笔书法的点画。
“软笔书法”一般指的是用软笔创作的书法作品，理论应包括毛笔和软笔。
但其实并没有软笔书法一说，历来只有硬笔书法与毛笔书法之分。
近代诞生了硬笔书法，相对而言，称古代的为毛笔书法。
软笔书法的好处：1、练习书法可以提升学生的审美素养。
审美素养是一个人人文素质的重要内容。
著名美学家宗白华先生说：“书法像中国画，更像音乐，像舞蹈，像优美的建筑。
”练习、创作、欣赏书法作品的过程就是感悟美、创造美和酝酿美的过程。
因此，开展书法艺术教育是培养学生审美能力的好途径、好方法。
2、练习书法可以培养学生的良好行为习惯。
学习书法，要从一笔一画做起，有规有矩，如起笔、行笔、收笔都十分讲究，这好像做事，起笔像做事的开端，行笔恰似做事的过程，收笔如做事的结尾。
通过练习书法，可以锻炼一个人做事认真、沉稳、有始有终的品格。
日复一日，学生的良好行为习惯便会在不知不觉中养成。
3、练习书法可以强身健体。
书法不仅仅是一门艺术，而且还是一种养生之道。
书法可以调节情绪，陶冶情操。
过喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，恐伤肾，思伤脾。
而练习、创作和欣赏书法，其心态安稳，宁神息虑，修心养性，神定志安，即我们平常所说的“心理平衡”，从而促进人的身心健康。
“寿从笔中来”就是指这个道理。
4、练习书法可以增强学生的综合素质。
书法作品看似简单，但真要写好，却并非易事，除书法的字内功（诸如笔法、墨法、章法等）外，更要修练研习“字外功”。
“字外功”对书法艺术来说非常重要，要想在书法上有成就，就必须字外求字，书外求书。
“字外功”就是向“姐妹艺术”学习。
如，从绘画中学布白，从音乐中悟节奏、韵律，从诗词中找意境，等等。
艺术是相通的，“姐妹艺术”往往能触发书法创作的灵感。
在追求提升书法艺术的过程中，人的综合素质也就得到发展。
毛笔字作品有以下这些：1、苏轼《前后赤壁赋》北宋大文豪苏轼写过两篇《赤壁赋》，后人称之为《前赤壁赋》和《后赤壁赋》，都是中国古代文学史上的名篇，同时也是著名的书法作品。
苏轼被贬为黄州（今湖北黄冈）团练副使的1082年秋、冬，先后两次游览了黄州附近的赤壁，写下这两篇赋。
他的前后赤壁赋反映了这时的思想情感。
2、颜真卿《祭侄文稿》颜真卿书法墨迹《祭侄文稿》，全名《祭侄赠赞善大夫季明文》。
原作纸本，纵28．8厘米。
横75．5厘米，共234字（另有涂抹字30余个）。
现藏台北故宫博物院。
因为此稿是在极度悲愤的情绪下书写，顾不得笔墨的工拙，故字随书家情绪起伏，纯是精神和平时工力的自然流露。
这在整个书法史上都是不多见的。
被誉为“天下第二草书”，《祭侄文稿》是极具史料价值和艺术价值的墨迹原作之一，至为宝贵。
3、米芾《蜀素帖》为北宋书法家米芾的墨宝。
写于北宋哲宗元祐三年（1088年），以行书写成。
今藏于故宫博物院。
《蜀素帖》纵长27.8厘米，横长270.8厘米。
“蜀素”指的是这卷仁宗庆历四年（1044年）在四川东方所织造的名贵绢。
卷上的乌丝栏也是织出来的，可见是专供书写用的。
被后人誉为中华第一美帖，天下十大行书之一。
4、王珣《伯远帖》是东晋著名书法家王珣书写的一封信，纸本，行书，共5行47字，纵25.1cm，横17.2cm。
现藏于北京故宫博物院。
《伯远帖》是东晋时十分难得的名人法书真迹，且是东晋王氏家族存世的唯一真迹，一直被书法家、收藏家、鉴赏家视为稀世瑰宝，称为天下第十大行书之一，排第四。
5、祝允明《草书诗帖》被誉为明代奇才草书绝品，系中华十大传世名帖之一。
现藏台北故宫博物院，纸本，纵三六点一厘米，横一一四七点五厘米，书曹植《乐府》四首。
是祝允明草书成就的最杰出代表。
作品狂而不乱，情浓势足，激跃奔发，气度不凡。
其将字中妍媸和巧丽的笔画起收动作幅度缩短，增加行笔过程中的饱满度和厚实感。
毛笔种类有硬毫笔、软毫笔与兼毫笔三种。
一、硬毫笔硬毫笔的笔毛弹性较大，常见的有兔毫、狼毫、鹿毫、鼠须、石獾毫、山马毫、猪鬃等。
1、兔毫笔，兔毫笔历史悠久，在长沙出土的战国笔就是用兔毫制成的。
它是将笔干一头劈开数片，把笔头插入后再用丝线紧扎而成。
兔毫又分紫毫和花白两种。
紫毫是取兔子背脊(又称箭毫)和尾巴上的毫毛制成，质软而毫健。
花白比较挺利，不如紫毫柔软。
2、狼毫笔，这里的“狼”不是动物园里的那种狼，而是黄鼠狼。
用黄鼠狼身上和尾巴上的毛制成的笔，弹性比兔毫笔稍软，比羊毫笔硬，只是质较脆，不耐摩擦。
3、鼠须笔，鼠须笔是用老鼠的胡须做成，所以性能坚挺。
相传东晋王羲之就是用鼠须笔写《兰亭序》的。
其他硬毫笔，如山马毫、石獾毫、猪鬃笔等，笔性特别坚硬，一般初学者尚未掌握运笔归规律，不易选用。
二、软毫笔软毫笔的弹性较小，较柔软。
一般用羊毫、鸡毫、胎毫等软毫制成。
1、羊毫笔，羊毫笔是用山羊毫制成，其性能软于紫毫笔，由于羊毫较细、较长，适宜于写大楷及擘窠大字。
2、鸡毫笔，鸡毫笔是用雄鸡前胸之毛制成，其性能软于羊毫。
3、胎毫笔，胎毫是初生婴儿的头发，其性能极柔软。
南朝萧子云(487-549)就使用过胎毫笔，可见其历史之悠久。
三、兼毫笔“兼毫”，顾名思义是兼而有之的意思。
亦即以硬毫为核心、周边裹以软毫，笔性介于硬毫与软毫之间。
一般将紫毫与羊毫按不同比例制成。
比分“三紫七羊”、“七紫三羊”、和“五紫五羊”等。
也有用羊毫与狼毫合二为一制成的兼毫笔，以尺寸的大小分“小白云”、“中白云”、“大白云”。
也有在大羊毫斗笔中加入猪鬃，以加强其弹性。
正确的坐书姿势，可以概括为八个字: 头正、身直、臂开、足安。
1、臂开，关键是两臂自然撑开，大小臂夹角至90°以外，使指、腕、肘、肩四关节能轻松和谐地配合，身体的力量可以畅通地传到笔尖;
2、身直，要做到以上要求，身子就要尽量坐正、坐直。
胸口离桌沿的距离约在3寸左右(根据所写字的大小适当调节距离的远近)，不可紧贴桌面或弯腰驼背;
3、头正，头部端正，略向前俯。
不能歪斜，以保证视角的适度，眼睛与纸面距离大致保持在30 — 40厘米。
左手边按纸，边调节纸的位置，使正在写的字始终在眼和手的最佳范围内。
4、足安，两脚自然平放，屈腿平落。
两脚平行或略有前后，双腿不可交叉。
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