王力劲

本文目录一览：

• 1、王力劲的成就及荣誉
• 2、中国有名的健美运动员有哪些人?都取得了哪些成绩?
• 3、锻炼肌肉与身高有关吗??
• 4、健美的中国健美协会
• 5、王力劲的人物评价

王力劲的成就及荣誉

1、王力劲(WANG LI JIN)山东泰安人，健美运动员，健美教练。人称“中国铁汉”。1959年4月28日出生，2003年8月因交通事故逝世，年仅44岁。163厘米的身高，臂围却能达到52厘米。

2、辛健：辛健，山东青岛人。世界健美锦标赛75公斤级冠军、ABBF亚洲健身健美联合副主席、WBPF&ABBF世界&亚洲健美健身联合会（中国）秘书长、国际级运动健将、中国国家健美队前队长。

3、王力劲(WANG LI JIN)山东泰安人，1959年4月28日出生，2003年8月因交通事故逝世，年仅44岁。163厘米的身高，臂围却能达到52厘米。

4、他少年时就非常热爱运动，青年时期从事十年的摔跤运动，曾代表中国煤矿体协在全国比赛中获得亚军。1985年，一个偶然的机会，开始了健美训练，3个月后，在山东省健美比赛中获得65公斤级冠军，从此开始了他的健美生涯。

中国有名的健美运动员有哪些人?都取得了哪些成绩?

陈康，男，1988年出生，湖北荆州人，中国健美运动员，IFBB职业联盟职业运动员。陈康在中国健美界小有名气。

，林沛渠，现任赛普健身学院的健身教练高级培训讲师。一身结实有型的肌肉，全国健美冠军。

辛健：辛健，山东青岛人。世界健美锦标赛75公斤级冠军、ABBF亚洲健身健美联合副主席、WBPF&ABBF世界&亚洲健美健身联合会（中国）秘书长、国际级运动健将、中国国家健美队前队长。

锻炼肌肉与身高有关吗??

不会。根据查询小荷医典网显示，学生练肌肉在不进行长期的负重训练的情况下，不会影响身高的正常发育。

如果你还在发育阶段，建议在健身的同时加大能量摄入，如碳水化合物、蛋白质、钙等等。

（5）身高与体育锻炼有关 据调查，一年的体育锻炼就能使男孩子的身高比不锻炼的同龄者多长1～2厘米，女孩子多长2～3厘米。经常锻炼的小学生比不锻炼者高5厘米左右。

不会，适当的训练，合理的饮食调理，会让你更高的。

：手抓在高处，使身体垂直悬空，腰腹用力往上抬，使双腿与上身呈90度，注意身体不要晃动，其他地方不要用力，也是分组做。4：如果腹部脂肪比较多，要坚持有氧运动，跑步很有效，可以减去多余脂肪，使肌肉更好的展现出来。

健美的中国健美协会

第一位到中国传播健美运动的国际健美联合会高级官员：1985年6月23日，在北京工人体育场，国际健联主席本？韦德先生为中国健美运动员、教练员和健美爱好者讲授有关健美运动方面的知识。

健身教练的工作职责就是为一个健身的顾客定制适合顾客的健身计划并在锻炼过程中对客户实施监督以及作出科学的健身指导，所以专业的健身技能是一个健身教练赖以生存的本能。

中国健美协会是中国健美健身运动的管理机构，是亚洲健身健美联合会及国际健美联合会的团体会员。英文名称为“CHINESE BODYBUILDING ASSOCIATION” ，缩写为“CBBA”。

可谓三赛合一。大赛由中国健美协会主办， 厦门市 体育局、厦门市推动国家体育消费试点城市建设工作领导小组办公室支持，福建省健美健身协会、厦门市健美健身运动协会协办，厦门铸型者体育文化传播有限公司执行。

王力劲的人物评价

王力劲(WANG LI JIN)山东泰安人，1959年4月28日出生，2003年8月因交通事故逝世，年仅44岁。163厘米的身高，臂围却能达到52厘米。